SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

leki

  • [...] lodowa, pomidory, rzodkiewki, do picia: 1l woda, 4x melisa, 3x pokrzywa/dziurawiec, 1x kawa czarna suple TREC: o3, l-karnityna, CLA, AAKG suple inne: selen, magnez, cynk leki: euthyrox 50, jodit 50 *** TRENING Dzień I siłowy A1 Ława 10x10 25kg A2 MC 10x10 49kg Przerwa 2 min B1 Ława, sztangielki, skos (+) 3x 10-12 10x10 10x9 10x7 B2 Wiosło [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 12:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam apetytu nic a nic... do picia: 2l woda, 4x melisa, 2x pokrzywa/dziurawiec, 1x herbata czarna, suple TREC: o3, CLA, l-karnityna, AAKG suple inne: selen, magneB6, cynk leki: euthyrox 50, jodit 50 *** TRENING marsz w terenie 45min taki bardziej dla uspokojenia glowy callanetics ~30min *** UWAGI mam mega zakwasy po wczorajszym [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-01 00:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] marchew, pietruszki, rzodkiewki, seler naciowy do picia: 1.5l woda, 4x melisa, 2x pokrzywa/dziurawiec suple TREC: o3, l-karnityna, CLA, AAGK suple inne: selen, magneB6, cynk leki: euthyrox 50, jodit50 TRENING Dzień II siłowy A1 Przysiad 10x10 40kg A2 Uginanie nóg leżąc 10x10 11.3kg B1 Russian twist 3x 15-20 3x20 4x20 4x20 B2 Łydki - wspiecia na [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-02 13:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zielone do picia: 1.5l woda, 4x melisa, 3x pokrzywa/dziurawiec, 1x herbata czarna, 2x herbata zielona suple TREC: o3, CLA, l-karnityna, AAKG suple inne: magneB6, cynk, potas leki: euthyrox 50, jodit 50 TRENING Dzień III siłowy A1 Ława, chwyt wąski 10x10 22kg A2 Młotki na ławce skośnej 10x10 7kg B1 Zarzut+PP 3x10 20x10 24x7 24x5 B2 Wznosy bokiem [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-03 14:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniżej moje wyniki po teście składkowym białek: Od razu piszę w jaki sposób testowałam. Większość próbek była testowana standardowo, czyli rozpuszona w sheikerze z wodą lub mlekiem. Część próbek udało się podzielić na kilka porcji, więc dodawałam także do placka owsianego. 1. Scitec 100% whep protrein proffesjonal smak czekolada-malina. Smak dość [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 18:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Redukcyjny

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.przychodnia.pl/el/leki.php3?s=3&d=e&p1=2&letter=&lek=2331 Taka Yohimbina może być ? Czy w aptece powinienem dostać jakąś w płynie ? Czy może Yohimbina HCL? Jak to dawkować? Może alternatywą dla yohimbiny może być Dyma burn + TSE + 60kapsów Venoma + Kaffeina ?:) Zmieniony przez - konar128 w dniu 2008-10-16 22:32:53

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4299 Data: 2008-10-16 22:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej fatalnie się czuję, to chyba przeziębienie. Wrzucę jakieś leki, pod kocyk i spać. To wszystko przez spanie przy otwartym oknie Miska na jutro. Po weekendzie czuję się przeżarta, za dużo warzyw chyba. Do każdego posiłku dorzucam całkiem sporo, podjadam między posiłkami, bo lubię i wychodzi jakieś 1.5kg dziennie No, jutro się już uspokoję, [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 20:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszczędź swoje stawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie mają działania przeciwzapalnego np. pracetamol. Każde leczenie jest zawsze jakimś kompromisem pomiędzy uzyskiwanymi korzyściami i stratami. Nie mozna generalizowac, że leki z grupy NSAID są ble. Wszystko zależy od tego kto, po co i dlaczego je zarzywa. Należy też pamiętać, że ból, zapalenie są objawami a nie przyczyną choroby. Objawy nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 11951 Data: 2011-07-01 13:33:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] /-)_ /-)_ /-)_ /-)_ 04.08.2017 te upały mnie wykończą..... mój nosek nie lubi... ciągle zatkany, gardełko boli :-( ktoś zapomniał na początku lata pójść do laryngologa po leki ... ale za to wpadłam na genialny pomysł siedzenia z mokrym zimnym ręcznikiem }:-( od razu lepiej się funkcjonowało %-) dziś na siłownie przyszła para... przytulanie [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-05 02:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No więc plan na dzisiaj - DNT: 1800kcal: 120g B / 150g W / 80g T Posiłek 1: jajecznica, domowy chlebek, warzywa Posiłek 2: ryż paraboiled + dziki, kurczak, warzywa + olej lniany Posiłek 3: ryż brązowy, kurczak, warzywa + olej lniany Posiłek 4: makaron pełnoziarnisty, twaróg półtłusty, orzechy Posiłek 5: ziemniaki, łosoś, warzywa ok 2,5l wody (w [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-16 10:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    SEVEN - dziena :* a myślałam, że to ja mam niskie :% ogólnie to HELP :-( zdycham, dzisiejsza pogoda daje mi bardziej popalić niż najgorszy maraton treningowy :% macie jakieś sposoby na ten okropny ból głowy ?? pomijam leki %)

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-15 00:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] na rękach i buzi. W sumie tak z dnia na dzień się gorzej czuje, znowu robie się apatyczna i teraz pytanie czy to przez brak węgli w diecie, czy to przez alergie czy przez leki. Apetyt mam spory, nic mnie nie syci co powoduje mega frustrację, bo nawet nie wiem co mogę teraz jeść i najchętniej to bym olala cała dietę %) Byłam dziś u lekarza po [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-26 15:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] było mi duszno i byłam cała zlana potem :-( tłumaczyłam to sobie stresem przed wyjazdem, ale niestety była to niechciana i pojawiająca się wysypka :-( wzięłam ok 3 w nocy leki i na szczęście rano było już ok. Pewnie to masło orzechowe, bo przed snem zjadłam 10g (tak tylko 10g!). Kiedyś jadłam dziennie nawet i 80g i mi nic nie było, a teraz po [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 22:07:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Smakuje podobnie jak te rozpuszczalne leki na przeziębienie typu "Fervex" , tylko mniej kwaśny (mam lemona) :-P Mi tam smakuje ;) Zmieniony przez - Frycekz w dniu 2013-06-16 23:00:21

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 23:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 385 (399) W nocy kaszel mnie rozwalał po prostu. Jakoś udało mi się zasnąć po wybudzeniu o 1:30. Dzisiaj jadę na Theraflu i Flegaminie, łykałem jeszcze Modafen. Przez ból łapy po szczepieniu nie progresowałem z ciężarem na żołnierskim. Jutro osiemnastka, nie piję bo będę samochodem. Łyknę jedynie kofeinkę na pobudzenie. Od jutra też robię [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 20:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 386 (400) Nie kupiłem supli, bo uciekł mi tramwaj który jeździ co 20 min , a jechałem przez Kraków 30 min żeby na niego zdążyć. MPK <3 Wk***iłem się i pojechałem na pakownię. Za jakiś czas jadę na osiemnastkę. Tak jak wspominałem (albo i nie, nie pamiętam %-)) - pić nie będę. TRENING PLECY+BRZUCH Plecy: 1. Podciąganie szeroko nachwytem [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-30 19:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 387 (401) WPIS Z WCZORAJ Osiemnastka zaj**ista! Dawno się tak nie wybawiłem. Było też troche nap*****lania się :)) Wróciłem o 3:30 . Nie wiem jak z jedzeniem wyszło. Zjadłem kawałek torta, trochę sałatki i strogonowa. Wpadło dużo napojów typu Tymbark, Cola. TRENING - SUPLEMENTACJA Leki: Modafen 3x, Flegamina DIETA [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-01 17:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 389 (403) Tak jak mówiłem, rano na wadze było 73kg. Wychodzi na to że mam zapotrzebowanie na jakieś 3450kcal. Dzisiaj nogi zrobione trochę inaczej, bo żeby zrobić przysiady ze sztangą to musiałbym czekać z 20 min. Testowałem AAKG, poszły 3 tabsy. Miałem wrażenie, że nogi bardziej spompowało niż zwykle. Prawdziwy test będzie jutro na klacie i [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-02 22:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] Brzuch: 1. Spięcia 15,15,15 + unoszenie nóg w zwisie 15,15,15 2. Skręty z 5kg 15,15,15 + skręty kolano-łokieć 15,15,15 + opuszczanie nóg leżąc 10,10,10 SUPLEMENTACJA Rano: BCAA 100% 5g Przed/po treningu: 4+ Kofeina 1x, AAKG 1000 3x, BCAA Xtra 5g Wieczorem: leki + FA Fizz 2x DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/260bc8db45ef4fcf80d823940085185f.png

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-05 19:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie najlepsze rozwiązanie.

    Post
    Inne dyscypliny

    Tyle, ze na razie moge zasuwac tylko z lozka po leki i z powrotem :( czy przez okres dwoch tygodni gdy nie bede cwiczyl strace to co do tej pory osiagnalem?

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 15248 Data: 2013-01-04 13:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)