leki

[...] 2xrazy w tyg bezpośrednio po treningu oraz 30min steperka 2xtyg po treningu) Odżywianie : Cel : Redukcja Ograniczenia żywieniowe :- Stan zdrowia : Bardzo dobry Zażywane leki: od 7 miesięcy IZOTEC Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : różnie, ostatnio, [...]

[...] żywieniowe: nie jestem alergiczka Stan zdrowia: stan zdrowia dobry ....ale od 15 lat jestem na lekach ..teraz mam zmniejszana dawkę i prawdopodobnie mi odejmą leki na zawsze :D Preferowane formy aktywności fizycznej: aw6 (40 min) bieganie jak jest ładna pogoda 1 -2 godz, skakanie na skakance (30min-1godz)codziennie cwicze aw6 a [...]

[...] 30 min, ok. 4-5km.,sobota- fitness- Body Shape, ATB, Co lubisz jeść na śniadanie:  nie lubię śniadań. Jem dwie kanapki z masłem i serem oraz pomidorem. Popijam 0,5l kawy z mlekiem Co lubisz jeść na obiad : ryż z warzywami, makaron z warzywami Co jako przekąskę :  bułka/ serek waniliowy/ jogurt z płatkami Co jako deser :  jogurt/ sok warzywny/ [...]

[...] duza mialem zawsze, ale z 2 lata temu niefajny pomysl strzelil mi do glowy i w sumie od tego może mam tą niedoczynność), którą leczę(standardowe hormony - Euthyrox) + biorę leki na trądzik(izotek) oraz chyba jestem ekto(możliwe mieć niedoczynność + być ekto?) Nie wiem czy te informacje mają znaczenie, ale wolę o tym napisać. Zaczynałem z dietą [...]

[...] 48szt 1200mg (przecenione z 23,49 , najnizsza cena w tych 3 aptekach 14,99 ta sama- w slonecznej). Wzialem 3 paki, moze jeszcze dokupie, do konca roku spokojnie mozna brac, leki maja waznosc po terminie jeszcze minimum 3-6 miesiecy i nie ja to wymyslilem, nie wierzycie pogadajcie z kims od zywnosci/lekow. Jedynie antybiotyki i kilka innych [...]

[...] i jest częstym tematem rozmów w wielu siłowniach. Wielu młodych ludzi zafascynowanych wielkimi mięśniami się nad tym nie zastanawia. Jednak czy sterydy są złe? Przecież to leki używane w szpitalach przecież wszystko jest dal ludzi.... Ale wszystko jest tez dla kudzi mądrych rozsądnych. Jezeli ktos pochłania 300 tabl metanabolu w ciągu 2 tygodni [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Julia-julkaa WIEK: 19 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 0, nigdy wcześniej nic oprócz bieżni, rowerka ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 63 WZROST: 165 OBWÓD RAMIENIA: 29 OBWÓD ŁYDKI: 37,5 OBWÓD UDA: 55 OBWÓD BIODER: 99 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 79 [...]

[...] żywieniowe :finansowe, nie tykam podrobów i czerwonego mięsa Stan zdrowia:dobry czy regularnie miesiączkujesz:w miarę czy bierzesz tabletki hormonalne:nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie czy rodziłaś:tak dwa razy ostatnio w czerwcu 2012 Preferowane formy aktywności fizycznej ćwiczenia w domu posiadam sztangę krótką oraz długą [...]

[...] żywieniowe : brak Stan zdrowia: poza oczywistą nadwagą wszysto raczej dobrze czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko, dopóki nie muszę skakać jak wariatka w rytm jakieś popowej piosenki z grupą kobiet, które są w [...]

[...] Lody Ograniczenia żywieniowe : Nie mam Stan zdrowia: Niedoczynność tarczycy czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: euthyrox 75 czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: glucophage xr 750 (lek, ktory miał pomóc zrzucić mi klika kg. udało mi się schudnąć około 5, jednak po chwili 2 z nich wróciły. ogólnie cukier mam w [...]

no wiec tak zaczne od krotkiej historii... trenuje pare lat od poltora roku biore leki anaboliczne. zaczynalem bardzo spokojnie sus 250ew pozniej dolozylem do tego jakas lipe wino w tabsach ale nie czulem tego pomimo ze wcinalem jak cukierki zezarlem 100 tabsow i nic a nic... sus pozniej zmienilem na propianat bo ten super czulem pierwszy odblok [...]

[...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: ASTMA WYSIŁKOWA, a poza tym wszystko w porządku czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak, tabletki hormonalne Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy, aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Stosowane [...]

[...] Mam chorą tarczycę, trzy lata temu była jeszcze zdrowa, ale nic to nie zmienia, bo trzy lata temu ważyłam 90kg, a tyję systematycznie od 15 roku życia, więc to nie to. Biorę leki od dwóch m-cy, ale w wadze nic się nie zmieniło. Co do żywienia nie mam dużo pytań, bo przeczytałam chyba co się da w dziale "Odżywianie" i wiem już jak jeść. 5 [...]

[...] : nic ciężkostrawnego Stan zdrowia: jestem po anoreksji, ale badania były idealne czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia (mam karnet), rower, ćwiczenia w domu, bieganie, fitness, taniec Stosowane [...]

[...] 5-HT1A, słabym częściowym agonistą i antagonistą receptora D4 oraz antagonistą receptora 5-HT2A. Leku nie zażywa się na krótko przed stosunkiem, ale – podobnie jak np. leki przeciwdepresyjne – należy brać go przez wiele tygodni, aby uzyskać oczekiwany efekt. Flibanserinu nie można łączyć z alkoholem. Grozi to niebezpiecznym obniżeniem [...]

Cześć! Proszę Was o pomoc! Na siłownie chodzę regularnie od 4 miesięcy, mimo to nie widzę u siebie jakichś wielkich zmian w porównaniu do innych osób z podobnym stażem. Co mogę robić źle? Będę bardzo wdzięczna za wszelkie rady, sugestie i korekty dotyczące mojej przykładowej diety i treningu w sumie też. :) ****DANE [...]

To jest mój drugi dziennik. Po roku przerwy postanowiłam wrócić !! :-) Mam nadzieję, że tym razem na dłużej. Trenuje wyczynowo gimnastykę od 13 lat. Aktualnie jestem kontuzjowana. Dokładnie nie wiem co mi jest ale dosyć poważnie uszkodziłam staw skokowy. Nie wiem kiedy będę mogła normalnie trenować. Teraz robię tylko treningi siłowe w domu lub na [...]

[...] i dietetyków jak i samych kobiet borykających się z PCOS bywa różne. Z jednej strony można zauważyć duży sceptycyzm powiązany z podejście wedle którego „suplementy to nie leki, więc pomóc nie mogą”, a z drugiej pojawiają się też postawy naszpikowane hurraoptymizmem, które łączą się z przekonaniem, które mówi że dobrze dobrze dobrana [...]

[...] jednak za pomidorami nie przetworzonymi Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: nie, pracuję nad tym czy bierzesz tabletki hormonalne: już nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: zakończyłam leczenie na wywołanie okresu (ale nadal go brak) czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : aeroby, interwały, ćwiczenia [...]

[...] niedawna biegałam ale teraz mi się nie chce, jedynie wf, czasami porozciągam się w domu Co lubisz jeść na śniadanie: platki owsiane/ ryz albo kasze na cieplo z jogurtem/mlekiem i owocami, chleb Co lubisz jeść na obiad : ziemniaki :D, ryz/ kasze/ Co jako przekąskę : oczywiście słodycze Co jako deser : słodycze Ograniczenia [...]