kto

No i znowu ktos kto nie radzil sobie w UFC i zatrudniony kilkanascie dni przed walka.

[...] że woli walczyć dla fanuuuuF KSW niż fanów MMA, którzy by mu bardzo kibicowali za oceanem.. Mamed - największy zmarnowany talent MMA Europy w historii tego sportu... Ktoś kto trenuje tylko w Polsce, nie jeżdząc na obozy za granicą, a mający takie umiejętności i potencjał do tego jest nr 1 w Europie w swojej wadze.. Co by było jakby się wziął [...]

niech sobie gadają, każdy kto się interesuje sportami walki wie, że to są propagandowe gadki. Ale z drugiej strony dobrze, że tak jest bo dzięki temu zawodnicy mają co raz lepsze pieniążki i mogą dać z siebie więcej.

Horwich jeszcze nigdy chyba nie rozminął się mocno z wagą, więc o niego chyba się nie ma co bać. ;-) Naruszczka trochę faktycznie dużo jak na WW, ale kto wie, może umie ciąć lepiej niż większość w Europie.

Misssssssssssss - najlepsza d o o p a na forum (już za chwilę znowu) :-D też czynię reaktywację. BTW - może mnie jeszcze pamiętasz ;-) mimo, że się nie odzywałam Twoje dzienniki śledziłam zawsze od deski do deski - żaden nie poprawiał mi tak humoru ;-) i drugie BTW - kto tu jest emerytka ???????? Go Girl ! :-)

O JAAAAAAcieeeee, nie wierzę, kto wrócił!!!! ;-) welcome on board again!!!!!! :-D

[...] Życzę wytrwałości w prowadzeniu dziennika i trzymam kciuki };-) Twoje wypiski zawsze fajnie się czytało, więc mam nadzieję, że zostaniesz na dłużej. Co do treningu, zależy kto co lubi i jaki jest cel ;-) Ja akurat nie jestem fanką tego typu planów. Może jedynie na chwile jako rozgrzewka po przerwie. Moim zdaniem dwa ćwiczenia na klatkę 3x w [...]

ten konkurs jest tylko i wylacznbie dla poczatkujacych zaden zaawansowany nie bedzie mial nigdu szans osiagnac takiego postepu jak ktos kto dopiero zaczyna :-))

ten konkurs jest tylko i wylacznbie dla poczatkujacych zaden zaawansowany nie bedzie mial nigdu szans osiagnac takiego postepu jak ktos kto dopiero zaczyna :-)) tommy zgadzam sie z toba ze poczatkujacy ma najwieksze szance , mi akurat chodzi o to zeby wypróbowac jakiś plan i przekonac sie czy jestem w stanie powiekszyc mój biceps (bo w moim [...]

nieee,każde obciążenie jest inne,zależy jak kto Ci położy obciążenie...musiałeś mieć coś źle.

jak się pojawi temat to się zapiszesz - kto pierwszy ten lepszy ;-) w każdym miesiącu jest przeprowadzany test przedtreningówek

dokładnie - kto pierwszy ten lepszy juz na pare sie zalapałem , ale flex jakie miałeś odczucia ??

zgadza sie-coś przeskoczyło...:) Ale kto miał to się dowiedział... Czekam rutkow na Twoje ciągi z nowymi cieżarami-zrób video..:) Stresznie jestem ciekaw jak pójdzie...

DZIEŃ 50 i DZIEŃ 51 Świeta wiec dni wolne od treningów i od diety ;-) Zapraszam do głosowania , kto uwaza ze mój plan armagedon jest dobry to prosze o oddanie glosu na miejsce które wg was zasłużyłem :-) i na oddanie głosu na inne miejsca innych biorących udział w konkursie oczywiscie w komentarzu trzeba wpisać na kogo głosujemy bo inaczej głos [...]

Bartek zgdzam się z Tobą. Tylko mało kto z forum robi nogi 3x w tygodniu? (pewnie Ty) Z resztą 3x w tygodniu to już lekka przesada i spokojnie 2x na tyg można to samo zdziałać bez zużywania organizmu 3x. Planik można spokojnie wplść w tydzień gdzie trenujemy siady 1x czy 2x na tyg(raz lekko, raz ciężko). Jurand16 postaram się na dniach ten do [...]

ostatnia szansa pojawienia sie na zawodach ; (jakby kto jeszcze nie wiedzial) dzis(sobota)czyli na polfinaly wejsciowka kosztowala 25zeta ; a na finaly(na jutro) 60zeta(troche duzo) przy czym mozna je kupic tylko w maniacu ktury wszystko organizuje ; pozdrowionka to everyone

Panowie kto wygral wage +90? Danone

Panowie a konkretnie kto wygrał open i poszczególne kategorie wagowe?Z tego co wiem Słodkiewicz wygrał w plusie przed Maszą i Karpińskim,a Jabłoński który był?Jaki jest skład reprezentacji na ME w Mińsku? MBlaster

Dobra Uriel nie bede polemizowal, kto chce niech sam sprawdzi jaka to 'potezna' dawka ------> http://powerboard.rockarfett.com/roidcalc/ Nie podpisalbym sie pod taki cykl. Ida dalej tym tropem to bedziemy sie sprzeczac ze 15mg mety to za duzo i poczatkujacy powinien brac systemem 1,2,2,1 (zapraszam do archiwum sprzed 1,5 roku) KROPKA EDIT : [...]

jestem :-) kto ma dzieci, pracę i dom na głowie to wie, że nie ma lekko %-) aleee na pewno będzie warto ;-)