kto

Witam. Moja dziewczyna zaczęła ćwiczyć 6 Weidera i poprosiła mnie o zadanie Wam istotnego dla niej pytania. Mam nadzieję, że znajdzie się ktoś życzliwy kto odpowie na nie w sposób kompetentny. Mianowicie: co zrobić z ćwiczeniem w trakcie miesiączki? Można robić maksymalnie 1 dzień przerwy w treningu w tygodniu, więc czy podczas miesiączki można [...]

mam pytanie,, czy ma ktos tutaj fotki brzucha kto cwiczyl a6w?? jesli tak to na krótej podstronie ? o jakim numerze?

jak kto woli. Ja Ci doradziłem jak było by najlepiej żeby jeszcze sprubowac cos na brzuchu zrobic

HHeh ładnie.... kto jest przy końcowym cyklu A6W ?

dajcie foty kto moze :)

[...] czasu kiedy zaczołem ćwiczyć systematycznie czyli a6w + pompki + od dzisiaj wyskok to czuje sie jakoś lepiej, poprawiło mi sie znacznie samopoczucie. Trening polecam każdemu kto sie czuje na siłach. Chociaż spróbuj gwarantuje Ci że nie pożałujesz. Mam zamiar nakręcić filmim żeby było łatwiej zrozumieć początkującym wszystkie ćwiczenia, oczywiście [...]

[...] stopniowo np. nie robię przerw pomiędzy seriami i w ćw 1 i 3 tę nogę która leży na ziemi trzymam trochę nad zimią aby zwiększyć wysiłek. Do tego mam zamiar wprowadzić diete, ktorą sam sobie układam na przyrost masy mięśniowej i zacznę biegać aby spalić jeszcze więcej tkanki tłuszczowej i co ważniejsze dla kondycji:] Jeśli mi się uda to [...]

kto chce niech prubuje . A Ty Stary co SObie odmawiales podczas diety??, pewnie piwa, slodyczy, coli ?? P.S. po jakim czasie diety i tych cwiczen spalilo Ci sie A)cos B)troche C)duzo Czy majac ta diete to kazdego dnia to samo jadles, nie byles glodny?? Zmieniony przez - hipo11 w dniu 2006-02-03 08:28:51

[...] odpowiedzi wyżej:P poczytaj lepiej pierwsze 20-50 str i z kilka ostatnich i juz bedziesz wiedziała i stanie się to dla Ciebie oczywise, bo następnymi pytaniami jakie zadasz bedzie pewnie pytanie o zakwasy, o to czy jeden dzień opuszczony to trening w banie i bedziesz sie zastanawiać od czego boli szyja i plecy. Miłej lektury-kto czyta duzo wie:D

[...] fizyczne słaba psychika itp, next adept kung-fu boxu lub tym podobnym cwiczy 4-6 razy w tygodniu po 2 godziny ma checi dobre warunki tech itp no i maja sie spotkac za ROK i kto wygra.? te pytanie zostawiam wam. Wiem ze Bjj jest to praktycznie najlepsza sztuka walki w polaczeniu z za[pasami i judo. Ale wykrzykiwac ze to jest ble a tamto fe a to [...]

[...] do kwestii pisowni), i w ogóle ogólnie kung fu. To, co jest wadą bodaj większości stylów kung fu i przyczyną ich niepraktyczności w realnej walce, to m.in. mała kontaktowość (zbyt duży nacisk na formy - kuen, odpowiednik kata z karate) oraz lekceważenie technik w zwarciu (często są to tylko ciosy i kilka prościutkich rzutów, o ile w [...]

Kurde mam podły humor... Ktos kto był dla mnie autorytetem i w sumie ktoś kto nauczył mnie wszystkiego co potrafię poakzał sie od zupełnie innej strony... Nagle zupełnie się zmienił... Starałem się zawsze czerpać od niego jak najwięcej. Chciałem zeby był dumny z tego że w taki a nie inny sposób reprezentowałem na ringu to czego nas uczył. A teraz [...]

Nie wrzucaj wszystkich do jednego wora - kto chciał to brał, kto nie - to nie brał. Nic się to nie różniło od dzisiejszych czasów.

[...] że zakaz dopingu u zawodowców powstrzymuje młodych sportowców? "Sport jest propagowany jako idea i nie powinien byc tak oficjalnie sprowadzany do roli biznesu. Niektorzy tu troche przesadzaja z tym biznesowym podejsciem. Rownie dobrze mozecie od razu zaczac uswiadamiac dzieci, ze na tym zasranym swiecie liczy sie tylko kasa, politycy [...]

bardzo podoba mi sie dzialanie na koncentracje - kto wie czy nie bedzie u mnie rowneiz stosowany jako przedtreningowka ... sprawdze za pewien czas - niech upaly zejda ;-)

[...] interesująca właściwość ma dla ludzi. Działanie *hormone* może *imitate* ( ) *luteinizuj*ą*cego* *LH*. Zmuszenie rdzenia jest *hormone* dla produkcji mózg (mózgowy) który (kto (który) ) cel jest *LH* *przysadki* *testosteronu*. Który jest osadzany na gospodarce (ekonomia) zjawiska *hormonal* osoba zwrotny *sprz*ęż*enia* *oznacze* co (żeby; [...]

...i Ciebie tez i bedziesz mogl wsadzic mu palec w dupe ;-) PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

troche chyba mnie tutaj wybieliles, ale jest mi strasznie milo, ze ktos zauwazyl, ze to nie ja robie z siebie pajaca :> ja tez ostatnio lubie dresy i czasami nawet chodze w nich po ulicy, bo przez ostatni miesiac non stop musialem zalatwiac egzaminy na uczelni w garniturze heheh i nie uwazam nikogo kto je nosi za dresiarza, a tym ktorzy mysla [...]

[...] smaku i przyzwoitości, to zawsze można liczyć na interwencje moderatorów. Niestety FZN udowodniło mi, że moje nadzieje są naiwne. Piszę w tej sprawie tutaj, by każdy kto chce mógł się do tego odnieść (również moderatorzy FZN). Od dłuższego czasu zapanowała na FZN kompletna samowolka moderatorów. Jak już wspomniałem wcześniej wydaje mi [...]

grundman ty sie nie dziw ze nazywaja ciebie agentem bo wyznajesz poglady wlasnie takie ktore chca oglupic i oslabic narod Polski : WPROWADZMY GEJOW NA ULICE KTORZY BEDA SIE CALOWALI PRZY WSZYSTKICH !!! Mewa, prezentujesz w tym momencie fantomistowy i anaelowy skrajnizm argumentowy, czyli czarno albo bialo, Grundman NIGDZIE nic takiego nie [...]