kto

Tylko widzisz Qazar- jak ladujesz w siebie spalacze z efedryna, yochi itp., plus nie wiem co jeszcze - do tego bierzesz duzo odzywek bialkowych i masz dobra diete, to mysle, ze mozesz nie odczuc dzialania hmb. Ale kto wie.. jak bedziesz bral 5-10 g dziennie..

[...] przez organizm (ok. 95%). Dlatego jest zalecane od razu po treningu zarzyć HMB. Ważna jest dobra dieta (np. przed treningiem zjeść pierś z kurczaka, ryż i jakąś sałatkę (jak kto woli). Fajnie jest też przed trenengiem walnąć o ile się nie mylę witaminę B6. A najlepiej jest mieszać HMB z Kreatyną. I chyba tyle. [...]

piekny zestaw kto Ci go polecił

musisz poczekac na kogos kto tez kupil;-) jednak jak jest granulat nie ma w tym nic dziwnego

moze moja opinia nie bedzie zbyt.. pomocna no ale zalezy co kto lubi. wcinam sobie tego pumpa, dawka standard 10g, dorzucam do tego 200mg kofy + 30mg efy. efa wiadomo do pobudzenia i kofa tez.. ale powiem tak, smieszne pieniadze, klepie mnie az milo pobudzenie fakt mam "dodatkowe" ale.. pompeczka na konkrecie ;-) moge polecic, nie ma sensu [...]

[...] to jeszcze nie ten poziom, moim zdaniem to klasa niżej od Handersona. Myślę że gdyby doszło do tej walki pięści Belforta zrobiły by swoje, ale możemy tylko sobie gdybać. Na razie czeka go Silva który jest od Sonnena znacznie lepszym zawodnikiem. Jeśli chodzi o Graciego to pierwszy raz widziałem kogoś w UFC kto padł kondycyjnie po 3 minutach.

ehh.. każdy ma swoje racje :) jeśli chłopak będzie chciał, skorzysta z rady dietetyka/lekarza czy kogoś kto się naprawdę zna na żywieniu ;p pozdrawiam/

[...] byc podstawa cyklu, sa wyjatki opisywane kiedys przez BodyLine ale to wyzszy stopien wtajemniczenia Kolejna sprawa jest taka ze podobnych cykli na forum przewija sie cala masa wiec jak by Ci zalezalo to bys poczytal i ulozyl sobie sam. Malo kto lubi pomagac ludziom ktorzy diete stawiaja na drugim miejscu bo to jest podstawa w tym sporcie.

A tego t3 nie za duzo dziennie? Niby max 6 tyg mozna stosowac i potem przerwa 2-3 miesiace a kto ci tak powiedział?? nie czytaj starych nie aktualnych tematów

jak my mu odebrali to by bylo smieszne przecierz to dziennikarze wybieraja(glosuja) ch** fifie do tego z reszta taka nagroda to pic na wode w sumie, kazdy ma swoje zdanie na temat kto byl najlepszy, wybor nie jest obiektywy, zwlaszcza ze nie bylo zdecydowanego lidera dla mnie krol strzelcow to jest wieksze wyroznienie

I proszę! Kto zaczął?? Zidane.

Teraz to juz nie wiem kto ma racje, kazdy mowi inaczej

A kto wie czy to są wyniki w 5min. czy bez ograniczeń czasowych?

Może się wypowiedzieć ktoś kto się na tym zna? z góry dzięki

[...] sie edytowac w piatek ma byc przysiad zapomanialem wpisac łydki sa z plecami... z ta regeneracja to prawda moze byc ciezko ale inne rozlozenie dni treningowychj nie da rady bo nie bedzie mial zwe mna kto cwiczyc....przychodzi mi na mysl jezcze zamienienie treningu 4 z 3 co o tym sadzicie??? Zmieniony przez - ariel17 w dniu 2007-04-24 21:32:46

Kto szuka problemów ten je znajduje, ja nic złego w swoim poście nie widzę. To samo w drugą stronę mogę napisać na innym forum. Trochę dystansu... ;) W tym momencie będę trochę bezczelny bo nie uzyskałem pełnej odpowiedzi, także jak ktoś coś by poradził to proszę o pomoc. ;)

Bazz nie ma sprawy w końcu kto pierwszy ten lepszy tak jak to powiedział autor

Master łap soga Kto ma jakieś ciekawe niech wrzuca powstanie fajna baza avatarów

..dobra redukcja to zalezy ile czasu zajmie to idywidualna spraw ile kto ma do zżucenia co nie .. 4 kg to nie duzo mozesz się zabrać za suchą mase mięsniową !! tak wprowadzić w życie diete wysokobiałkową .. obnizyć ww i tłuszcze .. trening zwiększ ilość powtórzeń i seri brzuch trenooj 3/4 x w tyg dodaj trening areobowy (4-5 x w tyg ) zaczynaj [...]

Można wpisywać w temat, największe mity wg siebie? :-> zapraszam jesli ich nie wymienilismy moze doczekaja sie osobnego omowienia ... kto wie ... :)