krzywy

Witam wszystkich. A więc tak, 4 miesiące temu zrobiłem coś z małym palcem u prawej dłoni (kontuzja). Palec nadal mam krzywy, byłem u lekarza i palec nie jest złamany. Nie potrafię zgiac tego palca do samego końca, może dlatego nie potrafię napiąc przedramie. Ćwiczyłem regularnie prawa i lewa ręke, lecz lewy przedramien potrafię napiąc, a prawy [...]

[...] Witam, do tej poryrobiłem: PONIEDZIAłEK: klata: wyciskanie leżąc, hantle na ukośnej, rozpiętki, przenoszenie,wiosła, brama ręce: modlitewnik, normalne ćw z hantlami, krzywy gryf oburącz, francuz, sznurki i drązek - triceps. ŚRODA: barki: podnoszenie hantli przed sobą, w bok prosto + z ugiętymi rękami, wyciskanie hantli na siedząco, [...]

Witam mam problem z obojczykiem mianowicie pobolewa mnie juz od jakichs 5 lat(raz boli raz nie),dodam ze jak sie urodzilem mialem lewy zlamany no i jest on krzywy.Dziwna sprawa sie z nim dzieje bo gdy caly obojczyk biore do tylu to tak jakby mi sie ruszała kosc laczaca go z mostkiem wtedy gdy nie boli.Natomiast wtedy ,gdy pojawia sie ból wtedy ta [...]

Mam pewien problem, otóż kręgosłup mam tak krzywy ze mam lekko wywaloną klatkę z lewej strony i łopatkę czy coś z prawej strony, ogólnie często nieświadomie stoję przechylony tak, że brzuch mam wywalony do przodu, a z szyją chyba wszystko w porządku. I teraz mam takie pytanie, ani podczas treningu, ani normalnie podczas dnia, no po prostu w ogóle [...]

Witam. Ćwiczę mięśnie brzucha i zauważyłem pewnego dnia po treningu że mam jednak krzywo umieszczone mięśnie brzucha. czytałem że może chodzić o genetyke lub krzywy kręgosłup ale chciał bym się dowiedzieć co wy jednak o tym twierdzicie. Jeszcze jedno pytanie dotyczące tego zaczynam znowu chodzić na siłownie i zaczołem biegać by za szybko nie rosła [...]

Mój kumpel z siłowni jest w moim wieku czyli ma 16 lat tylko że ma krzywy kręgosłup i lekarz nie zalecił mu cwiczyc na siłowni ja mu to tez odradzałem ale on i tak swoje tylko ze teraz chce zabrac metke i powiedziałem mu że jest nienormalny to mnie wysmiał jak mu mam powiedziec ze w jego wieku i przy krzywym kręgosłupie lepiej żeby zabrał sie za [...]

[...] sie nie zrosl prosto byl nastawiony troszeczke krzywo.I teraz po kazdym ciose czuje troszeczke nos a dzisiaj wylapalem cos silnego tak ze myslalem ze go zlamalem jeszcze raz ale chyba nie jest spuchniety troche. Ide do lekarza ale co myslicie ze po prostu za maly czas te 2 miesiace czy to ze nos jest krzywy i wszystko sie nie za dobrze zroslo ?

w jakim czasie mozna powiekszyc penisa i jezeli jest krzywy czy mozna go wyprostowac?

Cze w wakacjetamtego roku poszedlem do dentysty bo wyrastal mi ząb madrosci na dolnej szczece i go wyrwal i przy okazji wyrwal mi drugi zab na dolnej szczece bo mialem troche krzywy zgryz, jakbym mial o 1 zab za duzo, no i po wyrwaniu go inne powinny sie przesunac tak zeby zakryc dziure powstałą po usunieciu tego zeba. Ale czekam juz tyle miechow [...]

[...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : laweczka regulowana, sztanga, gryf lamany, sztangielki Dieta : redukcyjna Przeciwskazania medyczne : krzywy kregoslup, nie moge go zbyt mocno obciazac. Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: FBW Witam. Jaki polecacie robić trening dla osoby robiącej [...]

Witam, Mam krzywy kregoslup, skolioza piersiowo-ledzwiowa i odstajace lopatki. Cwicze silowo od kilku miesiecy, ale nie chcialbym sobie zaszkodzic dlatego postanowilem poszukac dobrego lekarza sportowego najlepiej na terenie Poznania ew. Bydgoszcz. Zwykli lekarze ortopedzi niestety mnie "olali" mowiac, ze nie powinienem cwiczyc nie sprawdzajac [...]

Witam Mam 17 lat i mam problem z symetrią brzucha i mięśnia najszerszego grzbietu. A więc wiem, że krzywy brzuch to genetyka itd ale nie o to mi chodzi. Otóż stojąc prosto mięśnie brzucha z lewej strony mam lepiej wyrzeźbione niż z prawej to samo jest z grzbietem, że z jednej strony mam lepiej mięsien wyrobiony niż z drugiej. I tutaj jest moje [...]

[...] się na treningi Futbolu amerykańskiego ale potrzebne są badania lekarskie. Od urodzenia mam nogę końsko szpotawą która jest krótsza o 2 cm od drugiej i przez to też mam krzywy kręgosłup. Nic mnie nie boli, nic mi nie przeszkadza na w-f'ie normalnie ćwicze nawet jestem jednym z najlepszych.. I oto moje pytanie czy z takim schodzeniem [...]

[...] 4x10 stylem mlotkowym na modlitewniku(sztanga kratownica) 4x10 uginanie o kolano (przewaznie nie koncze ostatniej serii z braku sily) stasuje takie cwiczenia poniewaz mam krzywy kregoslup i nie chce go obciazac, pytanie do was czy byscie cos zmienili czy zostawic tak jak jest, po bicu cwicze plecy, ale obecnie 1 dzien poswiecam tylko bicepsowi [...]

[...] mięśnie, wyszczuplić talię... czy to koliduje..?? męczę się z brzuszkiem od dłuższego czasu,a efekty są tylko jak prawie głoduję :( ćwicze z hula-hop. kiedy jest lepszy trening-z tym cieższym czy lżejszym?? czy są ćwiczenia na brzuch których lepiej nie robić jak się ma krzywy kręgosłup..?? z góry dzieki za ew. odpowiedzi i linki! pozdrawiam

[...] to nie dużo ale małymi kroczkami dochodzę to małych celów al e mam pytanie mój drążek ma uchwyty do podciągania się uchwytem naturalnym (chyba tak to się nazywa) i on jest krzywy to znaczy prawy "młotek" jest wyżej od lewego minimalnie bo ok 2.5 cm, ale jak się opuszam na tych młotkach to czuje dyskomfort i tu moje pytanie czy to jest granica w [...]

[...] ok 80 kg zanim zaczalem cwiczyc tzn ok 2-3 lata temu mialem zapadnieta klatke piersiowa i strasznie odstajace lopatki. Teraz klatka jako-tako wyglada (aczkolwiek przez moj krzywy kregoslup brzuch mam bardziej wysuniety do przodu) i lopatki sa troche mniej widoczne Czy moglby ktos mi polecic jakie cwiczenia klatki i plecow wykonywac aby [...]

Tak jak w tytule, łącznie byłem okolo 3 miesięcy na siłowni w odstępach mniejwięcej miesiac silki, miesiac browarów, miesiac silki miesiac browarów I do tego wyszedl mi krzywy ryj na foto :-% Ale inaczej fotki se zrobic niemoglem Pozdro! "I'll Be Back"

Witam. Mam pewien problem, a mianowicie mam lekko krzywy kręgosłup i jedno biodro troszke wyżej i gdy się rozciągam to mi coś jakby blokuje w tym biodrze. Jestem w miare rozciągniety i przy rozciąganiu nie bolą mnie ścięgna lecz biodro. Trenuję od 2 miesięcy taekwondo i nie mogę ćwiczyć wyskoich kopnięć tak jak się powinno bo nie mogę wysoko [...]

[...] takie pytanko mam złamany nos wedlug laryngologa jest zlamany bez przemieszczenia mineło od zdazenia z 4 dni i jak na niego patrze w lusterku to widze ze jednak jest troche krzywy z jednej strony czy mozliwe czy to zejdzie ? nastepna wizyte mam dokladnie 8 dni od zdazenia czyli za 4 dni . czy wrazie czego da sie jeszcze po takim czasie go [...]