kretyna

tauryne juz mam(jeszcze z kolarstwa)...czyli proponujecie jednak 5 gram kretki?gdzies czytalem o suplementacji kreatyna w takich wlasnie malych ilosciach, ale kretyna jest tania to moze byc i 5g.Moze jednak lepiej jakis tani stack lub jablczan?Czy jablczanu trzeba brac naprawde tak duzo jak na opakowaniu? a co do treningow: 3-4 silownia 4 HIT 1 [...]

[...] gęstość i podstawowe parametry bo głównie przez nery schodzi azot podczas katabolizmu od razu daj tak: rano po obudzeniu: 100mg(max 200mg) dhea+zincas forte+witE200mg+kretyna magna2-3g+ 2tabl witB compl+2-3 tabl asparginianu . i to powinno ruszyć ..musi być cynk i magnez by DHEA łądnei konwertowało do mocniejszych androgenów. po południu [...]

Po mięsiącu to się z.e.s.r.a 5-6 kg czytstego mięcha dobre... co najwyżej 1-2kg miecha i 4-5kg tłuszczu ;] Popieram to co pisze Obi... Kretyna po minimum pół roku... co z tego że Ronaldo gra 1 lidze Podkarpackiej? nie zawsze dobrzy gracze są dobrymi trenerami ;](w tym przypadku doradcami) ... a wogóle co to za liga podkarpacka xD? Zmieniony [...]

Poczekaj do końca cyklu, kretyna nie jest magicznym środkiem po którym wpada 10kg suchej masy na cykl.

wlasnie skonczylem brac hmb-NA MASE NIE POLECAM BO DUZO NIE PRZYJDZIE.ale jak ZASTOSUJESZ HMB+KRETYNA TO CI DUZO MASY POWIINO PRZYJSC NO I TROCHE SILY ALE OCZYWISCIE DIETA I TRENINGI

ty net napinacz glowa cie boli? podpisalem cos o tobie? co sie sadzisz tam za pudłem? widze co pisze,nazw kretyna pisac nie bede.

jestem kolejnym ktoremu kretyna(olimp) nic nie dala a w dodatku uprzedzilem sie do olimpa artur

Czołem mięśniaki. Dwa miesiące temu zakończyłem cykl treningów z kretyną no i teraz chce znów coś dorzucic do swojej diety. Ćwicze cały czas no ale po tej kreatynie to niewiele przytyłem bo jakieś 3 kilo a to jak dla mnie za mało. Jedynie siłka poszła w górę bo aż 15kg. Teraz chciałem wziąć Crea Mass ale na razie go niema. Nie wiem może powinienem [...]

Dziwna sprawa z ta kretyna w plynie:)?? BeZ KaSy NiE Ma MaSy

[...] forum (oprócz Słodka) bierze pieniądze od hi-teca i coś jeszcze o tych wysłodkach buraczanych. Krótko mówiąc konkrety, bo hasłami tu już niektórzy rzucali, a jak przyszło co do czego to nic nie umieli udowodnić. A kretyna treca mikro rzeczywiście jest bardzo dobra, ale ostatnio trec podniósł cenę i kosztuje już 69 zł za 250g, czyli drogo. SONBATY

kretyna napewno ci nie zaszkodzi =]

Schudli bo woda odeszła szybko po 1 tygodniu tak się dzieje ponieważ kretyna ma takie działanie ale to normalne a co do reszty to jeśli tracą wagę bo nie trzymają diety.Jeśli sie traci około 1 do 2 kg po cyklu to normalne na cyklu strikte masowym.

Dzięki. Ja biegam 7-8 km i troszę szybciej. Mocno do bani z tą kretyną tak, że nie da się biec? Może niech jescze się ktoś wypowie.

jak dla mnie to 15 lat i kretyna już w obiegu trochę marnowanie swoich możliwości.

taa a wczesniej ile miałeś cykli zeby stwierdzić , że działa własnie HMB a nie kretyna ...? HMB tak , jak masz duzo siana na długi okres suplementacji ...

Moim zdaniem jezeli chcesz poprawić wyniki na siłowi i być zadowolonym z treningów to oczywiście KRETYNA :) oraz substancje porpawiacajce jej przyswajanie i NO boostery To wszystko znajdziesz chyba we wszystkich stackach kreatynowy (a w niektórych jeszcze wiele więcej) ale jeżeli jeszcze nie brałeś kretyny to możesz zacząć od mono bo z tego co [...]

[...] czyli ogólnie sprawny o wiele ponadprzeciętnie ! ! !, dodatkowo z dobrymi: timingiem i inteligencją jest lepszy od niewytrenowanego, pijanego/naćpanego osiedlowego kretyna bucogrubsona, nawet w ilości 5-6 szt. Też znam takie przypadki:-P. Zupełnie inaczej sprawa wygląda jeśli 2 lub 3 silnych, wytrenowanych, sprawnych i trzeźwych [...]

Jak można robić z siebie takiego kretyna?

Akurat kretyna jest zbędna, będziesz chciał cykl zrobić to sobie sam ją dokupisz https://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mass_Activator-opis26680.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-12-02 20:39:48 Nie rozumiem dlaczego zbędna? Z tego co wiem najlepiej brać kreatynę jednocześnie z białkiem itp. Więc chyba najlepiej mieć już wzszystko w jednej [...]

jezeli kretyna jest dobrze stosowana to nie ma tzw.skutków ubocznych? wiem że podnosi lekko ciśnienie,a co na temat carbo? dzieki za odpowiedź i czekam na sugestie od innych:-):-)