kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

HGH Creatine Caps. (250kapsułek+dekstroza750g , 250+250kapsułek) HGH Creatine Caps to suplement zawierający związek o potwierdzonej naukowo skuteczności, czyli wysokoaktywny monohydrat kreatyny. Polecany jest sportowcom różnych dyscyplin (zarówno siłowych, wytrzymałościowych jak i szybkościowych) w celu zwiększenia efektywności i przyśpieszenia [...]

[...] koncentracji czy subiektywnie odczuwalne zmęczenie. L-Glutamine Plus pozwala również na lepsze wykorzystywanie różnych substancji o działaniu anabolicznym, takich jak np. kreatyna. L-Glutamine Plus charakteryzuje się bardzo dobrą przyswajalnością - nie obciąża układu pokarmowego i nie powoduje niepożądanych skutków ubocznych. Jedna kapsułka [...]

[...] zawiera w składzie L- taurynę - aminokwas o potwierdzonym skutecznym działaniu antykatboliczym. Wspomaga on również aktywność innych ważnych substancji - takich jak np. kreatyna. Działa przy tym delikatnie stymulująco na ośrodkowy układ nerwowy i pozwala skutecznie niwelować uczucie zmęczenia. Dodatek witaminy C sprawia, iż układ [...]

[...] efektów: - umożliwia szybszą rozbudowę suchej tkanki mięśniowej, pozytywnie wpływa na bilans azotowy organizmu i zwiększa efektywność działania substancji takich jak np. kreatyna - sprzyja rozwojowi takich parametrów jak siła czy wytrzymałość mięśni -przeciwdziała katabolizmowi (proteolizie białek mięśniowych) - widocznie skraca czas [...]

[...] od zapotrzebowania. Optymalne efekty uzyskuje się stosując gainera rano i po treningu. Wartość odżywcza w 100g: białko - 29,8g węglowodany - 59,6g tłuszcz -2,3g kreatyna - 3g tauryna - 2g Wartość energetyczna w 100g: 1604 kJ / 377,5 kcal Aminokwasy w 100g odżywki (mg): alanina 0,98 arginina 0,83 kwas asparginowy 1,69 cystyna [...]

[...] lub między posiłkami. Po okresie około 30 dni należy zrobić około 20 dni przerwy w dawkowaniu X-Pure. W celu przyśpieszenia działania X-Pure można przez pierwsze 5 dni zwięszyć dawkę do 4-5 porcji dziennie. Należy obficie popijać wodą. Wartość odżywcza w 100g: kreatyna - 83g tauryna - 17g Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-10-07 22:21:43

[...] nie powinienem cwiczyc,ale to już moj problem) i chciałbym sie dowiedzieć jakie suple i odżywki nie pogorszą mego zdrowia,a mianowicie nie podniosą mi jeszcze ciśnienia...słyszałem,że kreatyna podobno podnosi mocno,a z kolei na reklamie HMB Olimpu pisało,że te normalizuje ciśnienie.Chcialbym sie dowiedzieć,bo może zaczne cykl.Z góry dzięki

Mam pytanko : Ćwicze około 4 lat systematycznie oprócz wakacji Kupiłem sobie Kreatyna 500gr Vital Maxa, i Dextrose Powder 500gr. Chciabym zapytać w jakiej ilości mam to brać? Głównie chodzi mi o to żeby połączyć te 2 odrzywki ze sobą ale zalecane zażywanie kreatyny jest 2 razy po 5-10 gram, a Doxtryny 30gram do każdej porcji kreatyny?. Proszę o [...]

[...] L-Glutaminy i mam pytanie, a wlasciwie kilka pytan: 1. jak brac, z posilkami czy na pusty zoladek? 2. ile razy dziennie i w jakich dawkach? 3. Czy mozna przyjmowac razem z kreatyna po treningu? Oprucz glutaminy biore Fish Oil (przy okazji jak to brac z posilakmi przez caly dzien czy wszysto na raz do sniadania?), kreatyne, bialko, witaminy, [...]

[...] temu chodzic na silownie. Ćwiczylem 3 razy w tyg intensywnie nie szczedzalem sie. Przez miesiac przybylo mi 4kg . Nie bralem,zadnych metek,anaboli itp. Bialko,suplementy, kreatyna, glutamina, aminokwasy i duzo wypovczywalem. od tygodnia nie cwicze i zauwazylem ze od 2ch dni zaczely bolec mnie plecy na dole , potem wyzej teraz bolą mnie uda. [...]

[...] 12 -sklony boczne 10 po 12 -skrety tulowia 10 po 12 Cwiczenia wykonuje: 1 dzien -poniedzialek 2 dzien - wtorek 3 dzien - sroda 1 dzien -czwartek 2 dzien - piatek 3 dzien - sobota niedziela wolna 2h pilki noznej Jeszcze jedno pytanie co do odrzywek zastanawialem sie nad kreatyna i tylko nad tym czy mi to cos da jezeli bede bral tylko kreatyne ?

UNIVERSAL NUTRITION Animal Max Protein UNIVERSAL NUTRITION Animal Max Protein 1000g OPIS: Universal Nutrition Animal Max Protein to odżywka białkowa, która zwiera w składzie proteiny ze zróżnicowanych źródeł, a także uzupełniona została o kreatynę, glutaminę oraz taurynę. Stworzona została pod kątem potrzeb sportowców - przede wszystkim dyscyplin [...]

witam! mam 20 lat, 185cm wzrostu, 72kg wagi. moim celem jest masa. wlasnie ulozylem sobie diete, posiadam takze tcm mega caps 1100 (kreatyna), carbo, zma, kupuje sobie sp 80 - wszystko firmy olimp. co wedlug was mozna jeszcze do tego zestawu dokupic, moze omega-3 i jakies witaminki, prosze o opinie...

Kolega prosil mnie o rozpisanie nastepujacych suplementow-cykl na mase. TREC Mass XXL 2000g (40 porcji),TREC Amino 4500 250 tab./2200mg ( 84 porcje),OLIMP Glutarol 1000 250 tab./250mg ,kreatyna trec micronized 200 mesh + taurine Moglby ktos to jakos rozpisac jak brac? Oczywiscie sogi za pomoc!

Witam. kolega mnie poprosil żebym spytal się specjalistów czyli was to pytam. Jest szczupłej budowy ciała 70kg przy 188cm wzrostu. Zaczął chodzić na siłownie i ma jakąś tam diete. Kupił w promocji GAIN BOLICA 6000 (sam go brałem) i chce go połączyć z kreatyną TRECA 400 kaps... czy to dobre rozwiązanie??

[...] bywa. Suplementacja było tego troche jakieś 9 kg białka 12kg Geinera 2 cykle kreatynowe w marcu na odbudowanie formy po cholernych spadkach ZMA HMB i tauryn w poąłczeniu z kreatyna :) Nie zalezy mi na świetne sylwetce chce lekko zarysowac miesnia i osiagnac 95 kg wagi mam nadzieje ,ze sie uda To wszystko jesli chodzi o moje pypociny zmykam na [...]

[...] o mnie: - Wiek: 20 - Waga: 74 kg - Wzrost: 180 cm - Staż treningowy 5,5 miesiaca - Dieta: jest - Cel - budowa masy mięśniowej Suple ktore posiadam i mam zamiar uzyc :D kreatyna tcm mega caps 240 capsow mono z Olimpa ( Creatine Mega Caps 1250 mg) okolo 60 capsow gainbolic 6000 4kg Juz mialem zaczynac cykl i tydzien zaczla mnie brac jakas [...]

Witam mam pytanie nastepujacej tresci chciałem zakupic odzywke o nazwie nitrobolon ponoc najlepsza kreatyna i dająca najwieksze przyrosty jednak w sklepie nie mieli akurat 500g tej odrzywki i polecili mi zakupienie Nitro shocka bo ponoc jest to praktycznie to samo i na takich samych zasadach działa wiec stąd moje pytanie czy naprawde to jest to [...]

Witam Potrzebuję konkretynych propozycji cyklówna siłę w cenie do 200zł. Odzzywki są dla mojego kolegi który przygotowuje sie do zawodów w wyciskaniu i potrzebuje czegos dobre zeby wrócić do formy. Miał spore styczności z kreatyną :P Najlepiej to pradźcie co do xpand ener. dokupić bo ta odzywka przypadła do gustu :P

ktora kreatyna najlepsza by za bardzo sie nie zalac ani woda nie weszla tylko raczej suchy miesien i troche przyrost sily?