krea

[...] . Chleb żytni razowy - 80g . Jakieś warzywo (marchewka kapustka kalafiorek) Na noc 30 - 40 g WPC Ostrowia Ewentualnie dopiszcie WPC na uzupelnienie posilkow bo mam ja w cyklu razem z krea Vitalmaxa i CArbo Biogenixa. Z góry dziękuje koledzy za wszelkie komentarze i korekty. Pozdrawiam. Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2007-12-03 12:49:57

[...] mono+soda. Po prostu dla mnie to az za proste i prymitywne zeby bylo mozliwe. Czytalem juz pare tematow i w sumie sam sie zastanawiam. Ktos podal przyklad ze mono+soda = krea-alkalyn, ale ida tym tropem myslenia mozna cukier+soda = cukra-aklalyn. Tak czy inaczej temat o KA znowu zostal ozywiony, chociaz watpie czy dojdziemy w nim do prawdy, [...]

j.w dieta najwazniejsza, np z samą dietą zrobisz o wiele lepsze efekty niż bez niej i z suplami a jeśli juz to kup se mono, jabłczan, krea-alkalyn... ale chyba mowisz o gainerach? Zmieniony przez - turok16 w dniu 2007-02-27 10:36:04

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/afbb59ce3a084e02bdc9e72c68a1aab3.JPG Tydzień 1 Dzień 7 DNT Katar z nosa dalej cieknie, osłabienie jest, więc dzisiaj zrezygnowałam z wypadów w plener i wypoczęłam w domku. Mam nadzieję, że jutro już będzie normalnie i trening zostanie zrobiony jak trzeba. Pomiary z rana [...]

Lisuu prosze bardzo: P V L - Ceny detaliczne: Whey Gourmet 908 g 109,00 zł Whey Gourmet 340 g 59,00 zł Whey Cooler 908 119,00 zł Whey Gourmet 2 Good Bar 12 x 98g 132,00 zł Water Tight 120 cap 74,00 zł CLA-3 100 cap 99,00 zł High Omega EFA 100 cap 59,00 zł Thermo Maxx 100 cap 79,00 zł Joint Maxx 100 cap 64,00 zł Multi Maxx 60 tab 34,00 zł [...]

[...] polaczenie: 5-Magnesium Asparticum 1-Zincas Fortte ?-Filomag 1-Panaxen 1. Mam zamiar brac to raz dziennie 30min przed snem i bialkiem. Bede bral to razem miedzy innymi z krea i hmb zaraz po saa, po odbloku clomidem. Czy dobrze dodac to w celu lepszego odbloku? 2. Czy lepiej nie bedzie zastapic V-B-C filomagiem ? Jak tak to ile tabl filomagu. [...]

Witam, aktualnie posiadam następujące suple OLIMP GLUTAMINE XPLODE 500G OLIMP BETA-ALANINE XPLODE 440G OLIMP AAKG XPLODE 420G OLIMP BCAA XPLODE 500G OLIMP CREATINE XPLODE 500G PVL ESSENTIALS Krea-K 120 K TREC CM3 500G SAW 400G 4 X SYNTRAX MATRIX 5.0 2 X SCITEC 100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL Prosiłbym o pomoc w ogarnięciu najlepszego możliwego [...]

A co za mono byście polecili ??? Ta krea cm1250 dobra bd??? i jakiś power do tego przed????

po 1 witaminy przedewszystkim zdrowie po drugie krea alkalyne kretka p.s respekt dla zbieraczy supli jak bede mial aparata to sam wstawie moja kolekcje fajnie sie oglada dal bym sogi ale niemam abona pozdro

czak ten krea shot?

Niedługo będzie tak, że będą przychodzić gnoje do sklepów z suplami i: "poproszę krea..." A TU SIÓDEMA Z NOŻEM - "TYLKO ****A NIE OLIMPU!!"

matt_16 napisz do OLIMPa na prv ze nie masz miarki... do sp80 masz podana gramature na poczatku postu...wylicz sobie ile gram potrzebujesz i wtedy odmierz ilosc miarka miarka glutaminy to 3g wg moich pomiarow miarka krea to 4g kreatyny

własnie 3ci tydzień robię swój pierwszy cykl na jabłczanie kreatyny trec cm3 (180 kaps), za tydzień kończę kapsy, chcę jeszcze kupić jedno opakowanie tego to razem mi wyjdzie cykl 8 tygodni, ale od poczatku listopada ćwiczę bez żadniej przerwy.. pytanie, czy skonczyc ten tydzień na krea i zrobic sobie ok 2 tyg przerwy na regeneracje, czy od razu [...]

mam okolo 400 g mono + 80x 750 mg Krea Alkatech (60g) . to resztki mi pozostawaly i rozne odpadki aale od poniedzialku chce to wykonczyc. macie jakis pomysl jak to rozpisac? tak zeby obydwa te srodki juz wycyckac

1"kurcze, krea nie pamietam, ale juz mi sie konczy cykl, takze zostalo jej doslownie na pare porcji (po 5g)... kiedy w takim razie wrocic?" NIE ROZUMIEM 2.Serwatka ok. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz [...]

krea - pisales zeby narazie odstawic. kiedy moge zaczac brac i w jaki sposob? i jeszcze pytanko odnosnie jednego z cwiczen (unoszenie sztangielek w opadzie tulowia lezac na brzuchu na lawce skosnej): staralem sie skopiowac ruch z atlasu cwiczen (Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia), natomiast na silowni zostalem "poinstruowany", ze w [...]

masa nie czysta... toz to ludzie na wycince dorzucaja miesa. ja bym lecial prop wino i wlasnie na koniec clen i jakas krea tak planowalem wlasnie przed wakacjami jeszcze teraz.. Dzony, pochwalisz sie czy nie ? Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-05-17 22:47:42

ja na różne kreatyny tyle kasy wydałem i nic z tego nie miałem, to samo boostery testosteronu mieszane z ZMA (krea+trib+ZMA dały NIEZNACZNY wzrost siły), trochę też wydałem na mass gainery co to niby miały kaloryczność posiłków mi zwiększać, tylko że jak wypijałem gainera to więcej jeść nie chciałem a tylko żygać się chciało (a stosowałem połowę [...]

[...] że czuwacie};-) dziś: TRENING -obwód na pośladki -40min aeroby -brzuch-mm.skośne DIETA -warzywa: szpinak, seler, kapusta kiszona, pekinka, ogórek zielny -suplementacja: dziurawiec, koper włoski, siemie lniane, cynamon, ocet jabłkowy kozieradka, wit. C i E, magnez spalacz, krea cell /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3f39b9917a1d4edb9cdf61dee4a2bace.png

dodalbym krea 10g/ed i na prawde mozna sie zdziwic rezultatami oczywiscie anabolic diet czysty miesien + fatburning :P