krac

Tramal ma dobra sylwetke, krac - sporo by mozna bylo wymieniac. Tylko, ze oni maja wyzylowane bf ponizej 10 :) - to tez robi swoje. Wuchta nie mowie, ze jest zle przeciez :) - dodatkowo piszac to nie wiedzialem ze masz ponad 190 cm wzrostu ;]. A pozatym sam przeciez wiesz gdzie sa braki prawda ? Jesli chcesz to wymienie - srodek klaty, tyl barkow [...]

krac swietna sylwetka, ja to robisz ze masz taką 'dużą' klatke?? u mnie niewiele wieksza od barku

krac podałbyś swoją diete?

Teraz musiałem stonować,bo juz nie przeabiam takich ilosci jadła jak na cyklu. Generalnie duzo wegla,z białkiem nigdy nie przesadzałem wiecej niz 2,5gr. na kg nie przekraczałem,z tłuszczem ostrozniej i raczej trzymam sie tych prozdrowotnych. Zmieniony przez - krac w dniu 2010-12-25 13:29:48

krac kozak w hvj

krac - idealna sylwetka

krac elegancko i chyba pierwsze zdjecie w typowo pozie kulturystycznej

krac a jak wymiary? czy nie mierzysz?:D

krac, z ciekawosci jaki cykl lecial ostatnio - daj znac w wolnej chwili, dlugosc i dawki, tren szedl? sylwetka wiadomo, lipa dla mnie rewelacja! Zmieniony przez - Antonek w dniu 2010-12-25 21:00:00

nogi :( fajna atletyczna sylwetka:) KRAC

chyba Ci sie cos popi%$^$$ kolego . Wyjdz stad . Zeby nie bylo spamu Krac kozak góra dł nie zly ale odstaje od gory . pzdr Mowie o Dobrykoks oczywiscie ... ja w zuyciu kreatyny nie bralem nie mam diety w ogole malo cwicze a itak lepiej wygladam :) Zmieniony przez - darek997 w dniu 2011-01-07 17:21:27

panowie dzakas i dobrykoks nie ten dzial tchp to temat dla ludzi stosujacych doping wiec wasze fotki tu nie pasuja bo narazie to nie ma co oceniac.. krac jak zwykle bardzo dobra forma

ciekawe co dobrykoks teraz wymysli krac nogi calkiem ok

Krac mocne spadki? http://img39.imageshack.us/i/20012011223.jpg/ ps. moze kogos zainteresuje - ********/audawa trzeba wrzucic kropke pomiedzy Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2011-01-25 21:39:25

[...] sie ku przodowi,mnie dodatkowo osoba asystujaca łapie stopy i odciąga w tył,reszta to kwestia obciążenia,które wkładam do plecaka,schodzisz spokojnie i głęboko,wychodzisz dynamiczniej,warto spróbowac równiez dipsów Girondy W ostatecznosci zbieraj na plastik Jaca widze,ze objętości dobiłeś. Zmieniony przez - krac w dniu 2011-03-22 09:37:39

krac wygladaz jakbys mial cycki : P Zarcik, ladnie jest i widac ze duza klata

Krac - kolega robił Ci zdjęcie od lustra ? duże cycki i łapa

nie liże dupy ale moim zdaniem sylwetka b-50 jest jedną z najlepszych tutaj na forum każdy się podnieca jak greg albo krac da formę na bombie i jest 15stron postów o ich sylwetkach

krac - plegar jak u tura tniesz na "sezon" ? EDIT: pokaż przód jak masz możliwość Zmieniony przez - ASNF w dniu 2011-04-27 11:29:12

Sa na allegro takie jak kupilem. Ja dalem 2,5. Krac do michy bo marszczy Ci sie skora i miesa trzeba dolozyc