SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koszt

  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    Kokos, ja brałam Castagnus, ponieważ ważysz poniżej 60 kg bierzesz jedną tabletkę dziennie do posiłku,,, spokojnie kupisz w aptece albo w jakimś zielarskim... jak ja kupowałam to w zielarskim było taniej... koszt koło 13 zł o ile mnie pamięć nie myli:-)

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 09:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE MEGACYKLU (70 dni, stacki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nice. Ladnie napisane, tak powinna wygladac relacja z cyklu. Jest szansa na jakas aktualna fotke? Czysta ciekawosc -Szoho-: przeczytaj podpunkt "KOSZT"

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-03 18:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kg. Być może zacznę niedługo brać L-karnitynę: wiem, że jest to kontrowersyjny suplement, ale planowałbym go brać w ilości minimum 3 gramy dziennie przez minimum 4 miesiące (koszt wyszedł mi koło 25-30 złotych za miesiąc) synchronizując jej spożycie z potreningowym posiłkiem dającym mi mega wyrzut insuliny (który spożywam non stop). Karnityna [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 22:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wniosek praktyczny: 3. Obcinam porcję orzechów włoskich, które mają relatywnie dużo omega 6, żeby zrobić miejsce dla oleju kokosowego. B/T/W zostaje prawie bez zmian (koszt diety tez), ale poprawia się bardzo jakość. Jeżeli chodzi o omega 3, to liczy się proporcja (nawet podwójnie się liczy, z powodów które pominę), a nie ilość. 6 kapsów [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-23 01:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Mistrzostwa Polski Nauczycieli w WW 10.03.2013

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] to moze wpadniesz do nas na dluzej i poza delegacja poimprezujemy cos :). A tak wogole to mam wazna informacje dla wszystkich, jesli bylby ktos zainteresowany to mamy mozliwosc zakwaterowania w Internacie Liceum Ogólnokształcącego w Złotoryi, koszt noclegu to jedyne 20 zl, a jesli znalazloby sie 10 chetnych to nocleg moglby byc ze sniadaniem.

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 17:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-) nie narzekam i nie zaluje wiec to jest najwazniejsze. /SFD/2019/3/11/17978e64ab104fb4a6ceba8418ddba66.jpg Tym milym akcentem zakonczylem test, mala paczuska od SFD i po koszt probie moje kubki smakowe doznaly orgazmu po ChocoPlum Dzisiaj juz nie napisze "Pozdrawiam i do jutra" Pozdrawiam i zapraszam na moj dziennik ktory pewnie powstanie na [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-11 10:08:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] słono + zma, rutinoscorbin, czosnek... Chleb Upiekłem sobie chleb ze specialnej mieszanki mąk pełnoziarnistych Wszystkie suple mi się kończą, jestem załamany, bo wiem jaki koszt mnie czeka niebawem... Bcaa, witaminy, omega, białko, mzb, eh pójdzie tego trochę na maj Pozdrawiam wszystkich jak zwykle Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 01:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wow! Świetne efekty! A co do zwiotczałej i nieco pomarszczonej skóry to dobrze jest potraktować ją czymś nawilżającym i ujędrniającym. Ja od 3-4 msc regularnie stosowałam olejek BioOil i muszę przyznać, że jest naprawdę bardzo dobry! Skóra stała się bardziej napięta i wygładzona, rozstępy mniej widoczne a nawet moja mega blizna po woreczku też [...]

    Odpowiedzi: 1155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 18:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Koszty Czego wpsólpracy z kimś, czy koszt tej diety, koszt diety zalezy w sporej mierze od tego ile kalori będziesz potrzebował, im wiecej tym dieta będzie droższa, zawsze mozna bazowac na tanszych produktach, nie muisz jeść łososia czy steków z polędwicy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 247 Data: 2019-07-07 13:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rion - ostatnio badania robiłem 9 września (wyniki na stronie 58), ale bez wit. D. Za test, wolny test, prolaktynę i kortyzol dałem ok 120 zł. Z witaminą D będzie to koszt ok 180 zł. Zrobię badania w połowie grudnia :-) 20.11.2016 TRENING B (NOGI BARKI TRICEPS) 1. Wypychanie nóg na suwnicy 120kg x 12 / 150kg x 12 / 165kg x 12 / 165kg x 12 [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-20 15:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Road_king/dziennik-redukcja,fotki i podsumo.str36-37

    Post
    Trening dla początkujących

    no Kuro nawet rozsądna cena ok.75zł., tylko koszt wysyłki pewnie z drugie tyle A jeśli chodzi o spalacze to czy używał ktoś Animal Cuta? w tym sklepie, który zapodałeś w linku Ultra Whey Uniwersala też jest w niezłej cenie 21 funciaków, ehh Koluszku zdjęcia zapodam na koniec marca początek kwietnia no staram się jak mogę chociaż do efektu [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 09:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Road_king/dziennik-redukcja,fotki i podsumo.str36-37

    Post
    Trening dla początkujących

    a wycinka u plastyka to koszt ok. 10 tys... ale ja zbieram kasę

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 14:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] liona

    Post
    Ladies SFD

    [...] Rozciągam się regularnie po każdym treningu, dodatkowo chodzę na stretching mający na celu powiększanie zakresów. Od jutro zrobię też małą korektę makro - dodam 10g b na koszt w. Nie wiem czy pomoże mi to w tym że chodzę głodna, ale zawsze warto spróbować. Dzisiaj idę na rurkę. Czy mogę uznać dzień kiedy robię stretching i exotic (takie [...]

    Odpowiedzi: 427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-10 09:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Trening Suple - czas na zmiany

    Post
    Trening dla początkujących

    1 Jak waga spada to dobrze 2 nie ma co dodawać więcej 6 zbędny pomysł co innego jakbyś biegał a tak to nie ma na to wpływu na pracę nóg. za ok 10 zł z lidla można kupić wołowy rostbef, antrykot to ok 250g taka porcja ma, wiec 100g kossztuje ok 2.5 zł, 100g piersi to koszt ok 1,5. zł, można sobie podudzi kupić i napiec na 2-3 dni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2018-04-02 20:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] oczywiście z opcją na front hack squat i DD na maszynie :-) Jedynie muszę ja pomalować i będzie git :-D /SFD/2018/1/7/5580dec7fcb942a3b65c9e57f23c15e1.jpg Co najlepsze-koszt wyprodukowania tej maszyny to był ok.10 zł %-) Później trening,akurat trafiło na nogi i trening gdzie mam właśnie siady na tej maszynie.Cały trening całkiem spoko bo [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-07 00:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ale też się cenia. Zreszta wszystkie maszyny są w chvj drogie,dlatego ja kupuje używki lub z zamkniętych siłowni wtedy ceny są przystępne. Za tą maszynę wyżej chcą 1800zł+koszt wysyłki więc koło 2 tys będzie. Nowy taki sprzęt kosztuje 3,1 tys+koszty dostawy. Więc raczej biorę,tylko musze ogarnąc jakąs firmę co bierze takie przesyłki na [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 11:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20, 15kg x 18 - 20kg x 18, 15kg x 16 - 20kg x 18, 15kg x 15 - 20kg x 15 Uwagi: Biceps wszedł bardzo fajnie. Obniżyłem lekko ciężar w porównaniu do wcześniejszych tygodni, na koszt powolniejszego ruchu i przytrzymania w górnej fazie, oraz nie dopuszczania do wyprostu. W końcu to na ramionach mocno mi zależy w tym cyklu. Sztanga również miło, z [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 12528 Data: 2007-02-09 19:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20mcg wit. K. Czyli w 5 kroplach mamy 4000jm D i 100mcg K. Wychodzi ok. 120 takich porcji za 60 zł. Wprawdzie można wit. D w dużej dawce kupić dość tanio (np 250 kapsułek 5000jm Swansona za ok 35zł) ale dorzucenie do tego wit. K w dawce min. 100mcg w kapsułkach to już spory koszt i wyszło mi, że te krople są najbardziej ekonomiczne. Zobaczymy :-)

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-31 09:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cichy i składany. Jak tylko przyjdzie będę sobie wieczorami robił te 30-40 minut przy youtube czy jakimś serialu. O taki: https://www.oleole.pl/rowery-treningowe/jms-sports-x-bike.bhtml Jak się rozleci po roku to trudno, z przesyłką koszt wyniesie mnie 45 zł, więc nie ma o czym mówić :-D Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2018-05-07 21:57:55

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-07 21:56:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak z kilkoma osobami doszedlem do wniosku.Bo tak pierwsza rzecz to przelew kasy badz np przeslanie $$$ przez Western union to by bylo ok 17 $ oplaty do 100 $ wysylanych + koszt przesylki ze sklepu do mnie + przesylka do Ciebie i duzego zysku wtedy niema badz moze wogole niebyc czasem. O ile wiem to z fast'a ludzie zamawiaja bezposrednio z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-04 00:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)