[...] korekte) bialko powinno byc: - tanie (!!!) - stosunek cena/ilosc - znanej firmy (o ustalonej renomie) - najlepiej aby byla to miesznaka bialek - izolat, hydrolizat, koncentrat potrojnie-filtrowany (i tym podobne cuda) mozna sobie podarowac poniewaz zwykla, tania mieszanka rownie dobrze zaspokoi niedobory bialka (o kazdej porze - rownie [...]
[...] usmaż. Chyba proste? Ryż na zimno zawsze będzie paskudny, co najwyżej ugotuj go z kurkumą to przynajmniej będzie choć trochę inaczej smakował. Sosy można różne robić, koncentrat pomidorowy + jogurt, jogurt +czosnek+zioła prowansalskie +odrobina soli i cukru do smaku (nie, od pół łyżeczki cukru na 300 ml sosu szlag Cię nie trafi). Inna [...]
[...] oliwy z oliwek do ciasta PAM do wysmarowania blachy Farsz: 500g chudego mięsa mielonego wołowego lub mieszanego z wieprzowiną 2 papryki w drobną kostkę 2 przetarte pomidory koncentrat pomidorowy do bazy sosu garść czerwonej fasoli garść kukurydzy z puszki garść kaparów ser niskotłuszczowy, ewentualnie mozarella przyprawy wg uznania, ja dałem [...]
ja bym o 1g białka sie nie przejmował tylko o to że głównym składnikiem białka jest koncentrat () a wartość kwasu glutaminowego wynosi 26g!! ja do białka pszeniczego nic nie mam - sam wpierniczam hitec proffesional porcje dziennie, ale tu mi kolejnosc białek nie pasuje! detektyw rusza do dzieła
[...] kupić produkt, który jest lepszy jakościowo niż gorszy, a tańszy. Niestety Większość ludzi patrzy na cenę a dodatkowo kupuje produkt bo jakiś koleś polecił go na siłowni a tak naprawdę wiedzy na ten temat nie posiadają.Np Lepiej kupić tani koncentrat niż lepszy isolat z domieszką koncentratu ale droższy. Pozdrawiam życzę przyjemnej wymiany zdań
Adame właśnie wziąłem 1kg tego mięsa gulaszowego pokroiłem drobno +przyprawa do kebaba+koncentrat pomidorowy i duszę a potem chwilkę podsmażę zobaczymy co wyjdzie. Fakt faktem że mięso naprawdę widać dobre za małe pieniądze. Zaj**iste za mięcho! Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-11-19 11:36:44
jak na redukcji to tylko izolat i markowej firmy , chyba , że lubisz urozmaicać sobie diete cukrami , zadne matrixy czy myfusion , ewentualnie koncentrat ale okolo 150zl dostaniesz juz izolat
a co ja moge napisać.. białko Ultrafiltrowany koncentrat serwatki + peptydy serwatkowe + izolat serwatki + Aminogen. jak dla mnie białko wypas, konkurencyjne dla reszty firm no i zza oceanu (zawsze coś nowego ) Smaki jakie tego są?
[...] :) dziś jadłam tak: I płatki orkiszowe+dynia+słonecznik + 300 ml mleka II 2 wasy + 2plastry szynkowej+2plastry mleka+ sałata i pomidor III gotowany antrykot+ cukinia+papryka+koncentrat pomidorowy+ ryż brązowy IV filet+brukuły+ pół pomidora+ dynia+ łyżka lnianego aha i kabanos ;) i teraz musiałam zjeść 2 kromki chleba z polędwica serem żółtym i [...]
EM a jaki smak polecasz Dymatiza??;> hymmm...to jest koncentrat serwatki , moze dokupic do tego soje zeby troche spowolnic wchlanianie i na noc byloby troche lepsze??
Jak to nie masz na ovo,a na serwatke masz??? Ovopol,kosztuje 36 zł za kilogram..a serwatka troche drozsza.. WPI to izolat białka serwatki wartośc biologiczna 159,a WPC to koncentrat o wartosci 104. Stary,jak nie masz kasy na serwatke to sie w to nie baw.Powaga. Kup jak musisz z kilo ovopolu przynajmniej.Zadbaj o duete i looz. Pozdro. MIĘTKI [...]
[...] wydaje, ze przy poziomie zaawansowania wiekszosci z user'ów ... nie ma wiekszego znaczenia czy spożywamy izolat czy hydrolizat białka serwatkowego ... nawet poszedłbym dalej ze dobry koncentrat wystarczy .... sam co prawda uzywam izolatu, ale to juz bardziej przyzwyczajenie, połaczone moim syndrom aptekarza ... członek-mafia.suple.hardcor.pl
Może masz nietolerancje laktozy i tak na Ciebie dział odżywka białkowa zwłaszcza jak to jest koncentrat WPC. A masz możliwość innego białka spróbować i porównać.