kofeina guarana

Jeśli wytzymałość to bardziej carbo.. Zmieszać z wodą i popijac w trakcie ćwiczenia Tauryna może poprawić troche motywację, pobudzić, polepszyć pompę Kofeina/ew. guarana jak najbardziej wskazana (również w połączeniu z tauryną) pzdr.

Moze jest to kwestia przyzwyczajenia a może dobij + troche wiecej kalorii uważaj żeby się nie odwadniac. Moga pomoc także tabletki z zen-szen kofeina albo guarana

A teraz? Obecny skład: Zawartość składników aktywnych: w 1 kapsułce w dziennej porcji (3 kapsułki) Synefryna 5 mg 15 mg Guarana 10% 80 mg 240 mg Kofeina 60 mg [...]

bo guarana zawiera kofeinę, w 800 mg około 150 to kofeina

Czysta kofeina i guarana się sprawdzają dobrze przed SW:-)

Na kopa starczy Ci Kofeina + np. Guarana. Na regeneracja, jak i przydatne na rzeźbie przyda się BCAA np. firmy RX-Gold 39zł za 300g.

kofeina kaizenu jest dobra guarana rowniez moze byc

[...] że jest trochę wątpliwości: Guarana jest źródłem kofeiny, tak samo jak kawa i herbata. Aktywny związek jest taki sam, choć czasem ma różne nazwy, odpowiednio guaranina, kofeina i teina. Cały czas jest jednak to ta sama substancja. Jedyna różnica polega na szybkości uwalnianiu kofeiny, dlatego różne działanie. I nie ma tu mowy o potęgowaniu [...]

No ostatnio leciala ;) Ale guarana to z jakiejs rosliny jest nie do picia ;) A tak w ogole gdzies napisalem ze kofeina to nie naturalny produkt :D? Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-16 10:35:21

Ponoć guarana jest łagodniejsza od kofeiny, ale nie wiem ile w tym prawdy, bo nigdy w takim celu z tego nie korzystałem. W sensie, że to i tak jest kofeina tylko działa "łagodniej", bo przyswaja się dłużej. Ile w tym prawdy jak pisałem wyżej - nie wiem.

guarana wchlanai się wolniej ale przez to nie uzyskujemy tak wysokiego stęzenia we krwi, jak w przypadku małej czarnej... jak się czuejsz osłąbiony to kofeina ci nic nie pomoze bo ona działa na uklad nerwowy.. pobudza. motywauje "nakręca" niektorych nie, zalezy od "ludzia" Moze jesteś przetrenowany?

oczywiscie zma na noc witaminki jakies zen szen moze guarana kofeina tauryna

gdybym pil przed treningiem kawe... ...to prawdopodobnie bym zwymiotowal imo jedynie kofeina w proszku (nie guarana), najlepiej kapsulkowana, ze wzgledu na okropny smak proszku

To Guarana pobudza słabiej ale na dłuższy czas jesli chodzi o taki kop przed treningiem bardziej maxymalny to czysta kofeina

skoro nic jeszcze nie stosowales proponuje cos bardziej lightowego na poczatek. efetk i tak bedzie mocno odczuwalny. jakas guarana/kofeina srodki typu efka, stary venom itp. wedlug mnie za mocne na pierwszy kontakt

[...] na wszystko przyjdzie czas Mam 171-172 cm wzrostu, ojciec 172, matka jakieś 155, brat 171 a siostra 166. Powiem co biorę obecnie jeśli chodzi o suplementy: kompleks witamin i minerałów z SFD, D3+K2 z SFD, argininę z SFD, lizynę firmy NOW, GABĘ, ZMA z SFD, Od wczoraj też żeń-szeń +guarana +kofeina z SFD. Ile cm mogę wg Pana jeszcze urosnąć?

Działanie tauryny nie jest do końca faktycznie odczuwalne. Guarana natomiast w pewnej procentowej ilości jest kofeiną...

Kofeina i guarana to najsensowniejsze legalne rozwiązanie ;-) Z supli pod ladą możesz wziąć coś z 1,3

Kofeina w tabletkach, guarana.

W stosunku do kawy Guarana zawiera 3-krotnie więcej kofeiny, przy czym jest to kofeina łatwo przyswajalna, bez zanieczyszczających środków balastowych, które powodują zakwaszanie organizmu. W suchej masie nasion znajduje się około 11% tłuszczów, 3% białka, 9% skrobi.