SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kfc

  • Cykl susta+deka+meta

    Post
    Doping

    hehe no z mg mi nie poszlo. Starz 8 lat jak pisalem. Talia no niestety. Jest jaka jest. Dopiero od 6 miesiecy jestem na diecie. Wczesniej to byla dieta plus kfc mc chemia itd. W pasie bylo grubo ponad 110 i waga 114.Redukcje zrobie na wiosne. Narazie chce przybrac na masie miesnia bo poprzednia redukcja pokazala mi,ze nie warto redukowac ze 100 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2013-06-21 23:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicie a policja

    Post
    Sztuki Walki

    w kfc nie jadam bo jestem na diecie, hmm do tego jakoś się nie doczepiliście. napisałeś jak jest w kodeksie, to co policja zrobi to druga sprawa, liczyłem że ktoś mi to powie, a także czy zgoda w postaci sms u pobitego na walkę coś zmieni? Cepie??? bardziej byś się postarał. Uwielbiam to... d0l4r99 takie pytanko. Napisałeś Ci bo tak każe słownik [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2010-08-26 01:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uzupełnić węglowodany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli trochę przekroczysz białko, to nie jest tak groźne jak węgle czy tłuszcze. KFC itp. może być raz na czas w ramach "cheat day", ale to nie jest dobry pomysł do częstego stosowania.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4225 Data: 2023-01-30 18:40:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DIETA NA CYKLU DO SPRAWDZENIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    b-3g 240g na dzien t-1g 57 w-5g 405tak mi wyszlo z kalukulatora okolo nie bede przesadzal ze jak zjem 20g wegli za duzo to sie powiesze nie zamiezam wystepowac na scenie 1 raz w tygoniu napewno pozwole sobie na jakies swinstow typu kfc lub pizza gura wielkie dzieki za podpowiedz zebym unikal tluszczy okolo trewningu tego nie wiedzialem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2007-06-16 00:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryano, czyli nakurwiamy rano! :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :) PS.2 Dzięki za uwagi, wlasnie dlatego tutaj pisze zeby kazdy dorzucal swoje doswiadczenia.. to jest dla mnie k****sko wazne :)) Do tej pory jadlem tylko wegle + miecho + kfc + mcdonald przez brak czasu itp :) zapychalem sie slodyczami etc i z 60 kg skoczylem do prawie 90kg heh.. :) dlatego czas sie ogarnac.. Chce w miare szybko zrzucic [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2012-10-10 23:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osób na jedno miejsce. Nawiasem mówiąc ta właśnie wypowiedź najdobitniej świadczy o Twojej inteligencji. Gratuluję. filozofowie koncza i zasilaja bezrobotnych pracuja w kfc Żal dupę ściska. Słów po prostu szkoda. Masz zorientowanie i polot młotka, którym na codzieć szalejesz na polibudzie. czy czlowiek inteligetny po to studiuje 5 lat zeby [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9159 Data: 2008-11-05 22:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENOWANIE MIĘŚNI BRZUCHA

    Post
    Trening dla początkujących

    -czy sam trening(czyt ćwiczenia na brzuch) wystarcza? Nie, nie wystarcza. Przy niskiej wadze ciała Twoje ciało będzie wyglądać szpetnie, nie wspominając o aspekcie zdrowotnym i powtarzaniu permanentnie tych samych ruchów ( skłony i.t.d ) mięśnie brzucha kształtują głównie ćwiczenia siłowe (siady/wiosła/ciągi i.t.d ) ćwiczenia docelowe to tylko [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2016-06-26 16:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepiej brac by przytyc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzisz w ogóle na silownie ? Jak nie to taniej wyjdzie przytycie na pączkach przepitych maślanką kanapeczkach ze smalczykiem , ewentulanie zywienie sie w fast foodach typu Mc lub KfC i co dzien na wieczór kufelek piwka ( od 18 lat ) do chipsów jak i wszelkie slodzone napoje i proste w/w .. Zmieniony przez - streku w dniu 2007-07-26 20:05:21

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8661 Data: 2007-07-26 20:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turniej Open-weight na Dream 9

    Post
    Scena MMA i K-1

    hehehe tylko, że Silva był większy, ale on nabrał ogromny nadmiar masy, co mu tylko przeszkadzał (i tak jakby był mniejszy to by przegrał, nie zmienia to nic). Tylko, że Wand to jest LHW a nawet MW niedługo a nie typowy ciężki... A Yoshida i Fujita to są kelnerzy, dziś nawet, gdyby byli w swoim prime nic kompletnie nie ździałaliby w takim KFC...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2009-04-30 16:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki ale sie najadłem dzisiaj 8x strips z kfc -> polędiwczki kuraka za***iste i do tego longer , ale lewy był nie polecam zaraz kończe prace <yes> a jakby ktoś chciał opinie o Thyrotherm , koles wrócił i mówił że 3 kaps dziennie kozacko go czesze , na treningu krav magi ma za***isty power i mało się męczy na treningu

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9618 Data: 2007-03-25 18:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekomopozycja przy niedowadze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jem to co napisałem ZERO podjadania ZERO słodyczy ZERO napojów kolorowych ,tylko woda. Cheat wygląda tak - naleśniki(bardzo dużo w skrajnych przypadkach pizza, kebab, kfc. Problem jest że jak się najem tych naleśników w niedzielę to waga dopiero wraca w sobotę do poprzedniej formy, czyli 6 dni, i nie wiem czy to dobrze... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6774 Data: 2018-10-26 21:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBAB :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wydaje sie byc lepsza alternatywa niz mc, kfc itp ;d

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2012-07-09 21:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie znam nazwy tego grzyba ale wiem że jest popularny. Po prostu wszytsko przezemnie przelatywało, 0 wchłaniania pokarmu i mały apetyt. teraz dzień wygląda tak -> rano 3 skibki z białym serem, szynką albo pomidorkiem, w drodze do szkoły -> KFC (YO) 3 longery i 2 paczki frytek, w szkole zapiekanka albo hot dog, wracam ze szkoły -> obiad w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2006-02-02 16:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wziąłem sobie do serca to co mi powiedzieliście i wyeliminowałem z diety KFC (ani jednej fryteczki) oraz nie jem wogóle batoników itp czyli zero cukru. Staram się go zastąpić owocami. Jednak nie wyeliminowałem jeszcze tłuszczu i białka. Sporzywam duże ilości mięsa z kaczki, kurczaka, troche świniaka ale 0 wołowiny. Pije 4 jajka surowe (chyba [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2006-02-06 19:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dłonie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, rzadko zdarza się tak, że mała osoba ma potężne dłonie. Najczęściej dłoń jest "dopasowana" do danego człowieka. Wysoka osoba ma zazwyczaj dłonie większe w porównaniu do osoby niskiej. Długości palców, dłoni praktycznie się nie zd zwiększyć, a na pewno nie przez działania siłowe (chirurgia się kłania). Można wpłynąć na grubość, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2011-03-17 20:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANAPOLON 50mg Turcja orginal

    Post
    Doping - zdjęcia

    w tym antku jest methyl z domieszka tury, dziala dobrze, masuje i wycina, czyste miecho i kable na wierzchu przy 20tys kalorii z KFC, bez zbednej diety i suplementacji a to wszystko w 4 dni, jezeli zamowisz w ciagu jednej godziny dostaniesz nie jeden ale dwa liscie tego super antka a to wszystko za kwote podana na dole ekranu... nie trac czasu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13439 Data: 2009-05-20 20:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISOCOOL nowy smakolyk z ULTIMATE NUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    to smacznego KFC !!

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 8407 Data: 2005-05-11 17:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISOCOOL nowy smakolyk z ULTIMATE NUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    he dzis wracajac z zoo zaliczylem kfc jutro standartowo bo spotkanie z bimem jutro dam znac jak to sie miesza i smakuje sprwdze rowniez organoleptycznie zawratośc bialka heheh

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 8407 Data: 2005-05-11 17:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będe Olek, a może ta sama lokalizacja co ostatnio? dużo miejsca, obłsuga się nie narzuca, bufet o wiele lepszy i tańszy niż w KFC Zmieniony przez - Jodan w dniu 2010-06-15 19:20:46

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 11993 Data: 2010-06-15 19:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę Was nie piszcie już tak,bo ktoś pomyśli że naprawdę przesadziliście z % na drugi raz wezmę samochód i pozawożę Was do domu dzieciaczki Byliście dzieli i tak (ale się uśmiałem w KFC )

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 11993 Data: 2010-06-19 21:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)