kalendarz

[...] mam nadzieje że 3 albo i ciut więcej i ze nie będe musial po drodze robić żadnej krótkiej redu.... ;-) Wiadomo że to tez zależy od terminów zawodów więc trzeba czekac na kalendarz. trening systemem pull1/pull2/legs1 pull2/push2/legs2 PULL 1 1. MC R8 2. Podciąganie na drążku szeroki neutral 5x max 3. Wiosło półsztangą jednoracz 5x10 4a. [...]

Pojawił sie jakiś wstępny kalnedarz; https://www.pzkfits.pl/kalendarz-imprez-w-kulturystyce-i-fitness-2018/

Możliwe że tak, ale to nie ustawka no chyba że mini ;) ustawka 4 września wstępny plan Ja już to w kalendarz wbijam, jeszcze się musze z Olga dogadać czy też jedzie. Miejsca jakieś i tak będą więc okolice zapraszam do fury. ;-)

[...] wyklarowany. Zarysy diety 'som'. Trening jest. Suple zaczynają docierać. Ale z tego wszystkiego liczyłem zawsze tygodnie na fonie. Jak kilka dni temu spojrzałem na kalendarz ścienny to zobaczyłem że kiedy mój start redu wypada to wypadają też święta........tak więc świat w tym roku nie będzie. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-03-20 [...]

[...] /SFD/2017/10/18/6fa454cdecd34111811ad026ffdb161a.jpg .....do nabycia w każdym kiosku już wkrótce Heh W mens health mnie nigdy nie będzie. Czy kif. Ale w charytatywnej akcji (kalendarz + pokaz) dla chorych dzieciaczkow, nie można powiedzieć nie. ......szkoda tylko że to będzie środek masy. Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-10-18 17:00:24

TrakaShi - http://www.pzkfits.pl/kalendarz.htm tu masz kalendarz imprez ale koło mnie raczej na zawodach nie staniesz, przynajmniej nie teraz A to dlatego że startuje na klubowych zawodach 17 maja a Ty nie jesteś członkiem tego klubu Chociaż kto wie może spotkamy się kiedyś na jakiś ogólnopolskich zawodach/debiutach

Vovtynowa, ty masz migreny? Od kiedy? Prowadziłaś kalendarz migren? Aa nie sądzże ze jedząc jaja i sery masz jakiekolwiek braki bo czego? Masz wszystko, ale jedno co widzę, to to ze sie wahasz ze masz watliwości ciagle z którymi walczysz swoimi przekonaniami. Tak sie nie robi. Albo jesteś przekonana i wiesz, albo daj sobie spokój, świata nie [...]

[...] dzisiaj luz. Jutro może się uda nadrobić. Nie mam siły na trening, jelitówka mnie dopadła. Może dziś się już uda wrócić do normalności. Póki co to sobie siedzę i przeglądam kalendarz biegów. Imprez przybywa, na większość ruszyły już zapisy. https://www.biegigorskie.pl/kalendarz-2022/ Do 28-29.05 (UTM) mam już wszystko zaplanowane, tydzień [...]

Jeszcze z ciekawostek to Barbarian Race właśnie opublikował kalendarz na przyszły sezon. Nie dam rady pobiec wszystkich trzech biegów bo jeden pokrywa mi się z UTM 45 :-( Szkoda bo medale fajnie składają się w całość. Odpadnie mi bieg w Dąbrowie, jedyny płaski (dwa pozostałe są w górach - Ustroń i Wisła). W Ustroniu podobnie jak rok temu formuła [...]

[...] zawodów %-) Oprócz tego o czym już pisałam (kontuzje, urazy, problemy z regeneracją) był jeszcze jeden poważny problem - brak czasu na mocne treningi i dopasowanie planu pod kalendarz startów. Jak biegi były co tydzień to wypadało sporo mocnych treningów, co nie sprzyjało trzymaniu formy. Jak jednostki treningowe były zbyt ciężkie to się odbijało [...]

[...] w federacji IFSA, jest w pierwszej dziesiątce naszych zawodników. Rok 2006 był dla nas bardzo dobry – z planowanych 70 imprez odbyło się 65. To był największy kalendarz w naszej historii. Na rok 2007 także planujemy ‘obszerny’ kalendarz z 50 regularnymi imprezami. Odbędzie się także 15 Grand Prix, ME, MŚ [...]

W sumie u mnie tez teraz troche lipa, bo jak spojrzalam w kalendarz to w tym tygodniu bede tylko raz na trenigu :/ Tylko nas nie wykończcie... :]

Barbarian właśnie opublikował kalendarz na przyszły rok i jestem zawiedziona :-( Zawsze był Śląsk koniec kwietnia/początek maja, Wisła w czerwcu i od lat Ustroń we wrześniu z jedynym w roku dystansem 20km+. Tym razem w kwietniu Ustroń, w maju Dąbrowa i we wrześniu Wisła. Majowe zawodu pokrywają sięz górskimi biegami w Szczawnicy a na Ustroń nie [...]

[...] Do tego byłam zmęczona bo od kilku nocy budzi mnie nad ranem kaszel i nic nie pomaga, nie mogę zasnąć. W pracy dostałam wiadomość od trenera z pytaniem czy sprawdzałam już kalendarz treningów ;-) Zaskoczyło mnie to, bo liczyłam że treningi zacznę od poniedziałku a okazało się że już w sobotę wieczorem czekała na mnie niespodzianka :-D Całkiem [...]

Kalendarze wreszcie w sprzedaży! Ze sporym poślizgiem, ale jednak jest. Zapowiadany kalendarz w końcu ujrzał światło dzienne. Opóźnienie jak nietrudno się domyślić spowodowane jest zmianą drukarni. Dopiero w zeszłym tygodniu strony doszły do porozumienia w sprawie całościowej współpracy, czego pierwszym wymiernym efektem są kalendarze. Projekt b. [...]

Rzeczywiście jak zobaczyłem filmiki,to miałem lekki niedosyt... Ale w końcu to była impreza typowo dla amatorów,bardziej dla zabawy i pod ,,wynik'' Myślę że jeśli wciągniecie ją w kalendarz,to niestety straci na widowiskowości i frekwencji.

Zawody odbędą się w sobotę i w niedzielę 24 - 25 października 2009 r. Dla potwierdzenia uprzejmie proszę o zerknięcie na kalendarz imprez PZKFiTS: http://pzkfits.pl/kalendarz.htm oraz raz jeszcze przeczytać zatwierdzony regulamin http://pzkfits.pl/zawody/kif/20091024_zabrze_pp/09_zabrze_pp_r.pdf Co do publikacji, to nie myli się tylko ten, który [...]

JANEK 600R - czemu wpisanie imprezy do kalendarza mon jest niemożliwe ???? WINRAF - kalendarz ukazuje się w styczniu , nie ma go na STRONIE INTERNETOWEJ MON bo po co skoro zawody sportowe w większości są tylko dla żołnierzy i KALENDARZ wystarczy rozesłać go wojskową pocztą do dowódców jednostek i tak jest to robione. MISTRZOSTWA POLSKI będa [...]

[...] No i na koniec taka ciekawostka Kalendarze Hutnika już w sprzedaży! Już w sprzedaży unikatowe kalendarze Hutnika Nowa Huta na rok 2011.Kalendarz w formacie A3, ma 13 stron (!), na których znajdują się fanki nowohuckiej drużyny. Kalendarz to idealny pomysł na prezent i [...]

no ale przez ten pyłek chyba nie widzisz dat, zaprószył się kalendarz{{:-( Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-09-24 17:11:43