kac

Ja mam za tydzień, ale dla mnie KAC to zjawisko dość częste i jakoś mnie nie męczy tak strasznie

[...] nie wypowiedział . Jeśli sie potem w to wkręci to już nic nie cieszy i tylko na***anie sie z kumplami daje przyjemnosc ale gdzie tu przyjemność miec banie a na drugi dzień kac rozuwmiem od czasu do czasu czyli nie co miesiac to jeszcze jakoś ujdzie .. mi siłka daje taką motywacje że jeśli se pomyśle co moge mieć za kase wy***aną na jakiś liter [...]

Ja na imprezie tez zjadlem kilka termali i grubo popilem alkoholem. Efekt za***isty nosilo mnie jak po fecie , zero zmeczenia i ogolnie gruba faza. Tylko na drugi dzien to myslalem ze mi leb roz******li Kac gigant

siema mase mialem na glowie ostatnio, zbyt duzy mlyn zeby dopilnowac treningow i diety wiec skonczylem na pierwszej fazie /prop + meta/ i dalem sobie spokoj teraz sie uspokoilo to moze od nowego roku zapodam reszte poki co kac

[...] nie isnieje ;p). Trzeba też dużo pić, i znowu nie jakieś słodzone napoje, które zawieraja mnóstwo cukrów, po których jeszcze bardziej będzie Ci się chciało pić. No i starać się nie pić do "pożygu" bo na drugi dzień jak Cię dogoni kac morderca to wiadomo ,że się wtedy nic nie chce jeść, a w tym sporcie jedzenie jest bardzo ważne. Ot tyle.

Na mnie działa :-D przecież kac to głównie odwodnienie

abujafa187: ja do 140kg doszedlem cwiczac 5 lat fakt, ze treningi byly takie sobie a dieta opierala sie na studenckim "wiem, ze dobrze zrem" czyli imprezy, kac i nieregularnosc jestem zdania, ze mozesz w ciagu roku intensywnych treningow dojsc do 120kg dojscie do 140 zachowaj sobie na kolejne 365 dni matki natury RACZEJ nie oszukasz [...]

Kac - nie, alkohol - TAK !

mysle ze bylo to tak zaczeli pic nad morzem potem byl zakopiec , amsterdam , barca i nagle kvrwa kac miazdzy cos wali nad glowa a to BIG BEN lipa a co do UK nie wiem czemu wielu polakow lubi patrzec na krzywde rodakow, sam bylem w szoku bo pierwsze 2lata spedzilem w miejscu gdzie polakow byl brak. Gdy sie przeprowadzilem do bardziej [...]

A co myslicie o pominieciu dawki mety/wina jak chce sie czlowiek napic? Przykladowo w sobote mam wesele, wiec biore jedna dawke rano i nastepna dopiero nastepnego dnia po poludniu (jak kac zejdzie). Co o tym myslicie?

pół litra wody to nie kac

podejrzewam ze po 4-5 kac by oslabil cie :) Nic po zatym imo. Pij duzo wody i wez jakies witaminki ... jedno piwo to ja nic ... ale kilka to juz robi swoje

po piwie gorszy kac. only czysta

Z osobistego doswiadczenia moge powiedziec ze b dobry jest ruch jak sie pojedzie na rower kac mija po kilkunastu kilkudziesieciu minutach , dobry jest domowy rosol ,zimna cola ,no i duzo wody niegazowanej aby uzupelnic plyny ,1 piwo tez nie zaszkodzi :)a na bol glowy apap.

[...] na miescie jezdzisz lansujac sie przed cipeczkami Normalnie mowie ci czasu nie starcza od czw do niedzieli poterzny pocisk, no czyli juz pn znowu odpada na cwiczenie bo kac jest zbyt zabojczy, dopiero w srode czujesz sie w miare ok zeby zplacac sztange. Od czwartku znowu powtorka z zeszlego tygodnia... mowie ci jak w to wejdziesz to [...]

[...] + tydzien i zaczynasz hst w poniedzialek juz po tej przewie obciazeniem wyliczonym w klakulatorze z progresja z treningu na trening mam nadzieje ze nie zamotalem bo mnie kac je.bie jak cos to pytal a w ogole to poczytaj troche o hst w dziale alternatywna droga aha i plan zloz z cwiczen zlozonych pozdrawiam gorilaz on pyta o hst poczytaj [...]

Właśnie nie ma szans żeby wziąć własną szamę i tu lipa, w alko bym się ograniczył do 3 bo pewnie po więcej by mnie sumienie gryzło, a tym bardziej jakby nast. dnia był kac. Jak zrobilibyście na moim miejscu gdybyście byli na diecie brali odżywki i musielibyście zrezygnować z ost. dania i wzięcia białka przed snem + wypicie kilka piw?Hmm? Bo nie [...]

Wszyscy tak mamy i będzie gorzej, właśnie najbardziej jest to odczuwalne przy regeneracji (sen, kac , 'zakwasy') itp.

TomQ-MAG to Twoj pies musi miec w takim razie zoladek ze stali ;) Yakumo, na jutro akurat by sie przydala bo cos czuje ze kac bedzie meczyc niemilosiernie moze sama fotka sie najem bo juz nigdzie o tej porze nie dostane.. ps. widze ze Siodema polecial Zmieniony przez - Xawier w dniu 2009-05-22 21:06:50 Zmieniony przez - Xawier w dniu 2009-05-22 [...]

dziala-przed chwila sprawdzilem ps. czy tylko mnie leb kac rozsadza