kac

brzuch normalnie a wątroba wręcz baniak!! maskarka i ostry przeszywający ból... kac jako taki to normalny chociaż po 7 browarach trudno było kiedyś mowić o jakimkolwiek kacu... może zdrowie już nie te?? ostatnio sie ostro ograniczałem z % więc to plus branie supli moglo faktycznie doprowadzić do takich a nie innych odczuć drugiego dnia... [...]

Ja tam nie widze niczego zlego w paru piwkach, pod warunkiem ze sie nie przeholuje. Za to niezla jazda jest jak sie robi treningi na kacu raz poszedlem na silownie w sobote po ostrej imprezie pewien, ze az tak bardzo sie nie zmasakrowalem poprzedniej nocy. okazalo sie jednak, ze do konca otrzezwialem dopiero w czasie cwiczen i wtedy dopadl mnie [...]

Tak jak napisali wyżej. Kac i wynikające z niego lenistwo. No chyba, że będzie stosował umiarkowanie w jedzeniu i piciu .

ja ajkiś inny jestem chyab mi sie na kacu świetnie ćwiczy i kac szybko rpzechodzi wiadomo dla mięśni nie jest to najlepsze ale leje na to jak ...

no, kac czasami pomaga

[...] to zawsze dużo jem, głównie białka i tłuszczy. Masz 18 więc jedzenia pod dostatkiem. Nie hamuj się, jedz dużo i jeszcze więcej płynów pij i aż tak wielkiej krzywdy mięśniom nie zrobisz. Polecam przed spaniem wziać 2 paracetamole popić 0,5L wody-> dużo mniejszy kac Pozdro! Miłej Zabawy! Zmieniony przez - Mlodyyy92 w dniu 2011-03-24 20:03:23

Niektórzy na kaca polecają spożycie dużej ilości witamin oraz aspirynkę (zarówno przed piciem,jak i po piciu po powrocie do domu i dnia następnego), spożywanie dużych ilości płynów (głównie woda i sok pomidorowy),bo kac jest niczym inym,jak zaburzeniami wodno-elektrolitowymi.

Wszystko zależy... Ale jak chcesz się brać za to na poważnie to odpuść sobie te imprezy. Samo zło alkohol, niezdrowe jedzenie i na drugi dzień pewnie kac.Po co szkodzić zdrowiu? Zakładam że tak wyglądają te imprezy. Ale jak jest inaczej to pisz.

kac morderca

Co do sposobów na kaca to nie ma jedynego i sprawdzonego. Każdy ma swój sposób. U mnie jak takowy kac się zdarzy, to jajecznica na bekonie załatwiłaby mnie do reszty. W sumie tak sobie myślę, że organizm podczas kaca jest taki słaby, a jak damy mu jeszcze ciężkostrawny pokarm do strawienia, typu np ten bekon to osłabnie do reszty. Ja na kaca piję [...]

kac po 3 browarach ..

Ja oczywiście jak każdy lubie wypić - nie kazdy lubi wypic. a co relacji alkohol - kreatyna, to choc nigdy bym wjednej porcji nie zmieszal, to jednak, pamietam, ze stosujac stacki kreatnowe - gdy zdazyla sie impreza - kac jakby mniejszy byl.

[...] wody, - nie zupelnie. Zapotrzebowanie na plyny jest troche wieksze, ale to wcale nie oznacza ze im wiecej tym lepiej. Duze ilosci wody - paradoksalnie - odwadniają... A kac mniejszy ze względu na aktywnosc argininy i betainy zawartych w stackach raczej niz samej kreatyny. choc i sama kreatyna wplyw miec tutaj moze, są badania że poprawia [...]

W moim przypadku po ostrej libacji to jedynie kac trochę pomęczy, ale jak długo pośpię, to potem już czuję się dobrze, ćwiczyć też mogę, natomiast po 3-4 godzinach snu o jakimkolwiek treningu mogę zapomnieć. Pół litra wódki dziennie to jednak za dużo, ale 200 ml wódki lub 2 mocne piwa przed snem w pierwszych miesiącach przygody z siłownią zbytnio [...]

A to prawda. Byl czas ze poranek od malpki zaczynalem i bylo elegancko. Tylko przed hejnalem juz musialem kolejna zapodac itd :-D A rano znowu kac :-( ;-)

****a miało być EC a nie CE, cholerny kac.

U mnie w c.i.p.k.ę. Słoneczko, zielono, ptacy ćwierkajom. Nawet kac jakiś taki milszy.

Dokładnie.Wiem po sobie.Jakis czas piłem i ćwiczyłem.Nic mi to nie dawało a wręcz przeciwnie.Szybciej się męczyłem itd.A po imprezce wrcałm do domq.Nastepnego dnia miałem mieć trening i mi sie nie chciało ćwiczyć bo był kac!Alkohol i siłownia nie są dobrym połączeniem! Appear with good side! /!\YaVoR/!\

Kac bez dostępu do wody-- dla mnie największa tragedia na świecie. Rekordu nie miałem okazji sprawdzić ale wiem że to prawda-- mój bracik bił rekordy u mnie na siłce na kacu oczywiście po gorzałce. pozdrawiam

hehe ja syszałem o weglu organicznym, podobno przeciwdziała "syndromowi dnia drugiego" (czyt. kac) ;) Ale co tu mówić o kacu jak to ma być 2-3 pifa..... Flajek - The God Of The Net