SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kac

  • DT- Masujemy, abuhamza.

    Post
    Trening w domu

    typowy spadek wody w organizmie, wez sobie kup na przyszlosc takie rozpuszcalne izotoniki z activlab iso active sie chyba nazywa; wypij przed snem potem rano, potem po poludniu, kac minie dostarczysz witamin ktore wyplukales podczas chlania

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 12282 Data: 2013-04-30 15:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kac.... mega! spac nie moge

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 10:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kasy nie znalazł za to znalazł sustanon jako kawał spryciuli zostawił wszystko jak było chcąc, jak wróce z imprezy, przyłapać mnie na "gorącym uczynku". Jednak kac kupa dałą o sobie znać i wylądował w kiblu gdy włąśnie wróciłem z eskapady... po informacji brata jakoby mi stary grzebał w szufladzie szybko schowałęm koks nim zdąrzył [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-30 23:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narady Elity sE

    Post
    Inne dyscypliny

    my pilismy wodke (niby najgorszy kac jest na nastepny dzien) a wydalismy 12 zl na glowe razem z popita Niagara sie nazywala i byla calkiem dobra, a pamietam jak kiedys sie wina pilo ale teraz to jak to zobacze to juz mam dosyc, takie niedobre Pozdrawiam -===========================- "Tak to ja ten niby gorszy" cyt. GRZ "Bary u [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 17:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeLuM PoLeLuM - czyli jak zostać Galem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DZIEŃ 33 Mały kac po wczoraj, problemy żołądkowe i lenistwo przed tv %-) DNT MICHA 12:00 Pieczywo razowe z indykiem/pomidorem 14:00 Jabłko z cynamonem + pistacje 16:30 Łosoś ze szparagą 18:30 Wołowina z kaszą 20:00 3 jaja na twardo /SFD/Images/2015/10/6/413f030c34d6492eaedf4bc894cc0b90.jpg SUPLE Omega3 x3 Chrom Zmieniony przez - daget7 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-20 00:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeLuM PoLeLuM - czyli jak zostać Galem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DZIEŃ 11 Wczoraj masakra, znowu pizza i sporo bimbru, dzisiaj wielkiiii kac. TRENING Drążek podchwytem max/max MC 15/12/8 Wykroki 12/10/8 Wyciskanie na płaskiej 15/12/10 Push Press 12/10/6 Uginanie ramion ze sztangą 15/15 Uginanie ramion tyłem w pochyleniu 15/15 AERO Cross Trainer 35min MICHA 14:30 Owsianka 18:00 Pizza (Kura, mozzarella, [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-06 12:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night Poland 11.04.2015

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] opinie o karcie UFC Fight Night Poland, ktora odbedzie sie w Krakowie. Po przemysleniu i dzieki uprzejmnosci innych uzytkownikow - ktorzy pokazali mi,ze w innych zakatkach swiata rozpiska rowniez bywa mizerna - juz wiem, ze bylem w bledzie i bilety sa jednak warte kazdych - a juz na pewno moich - pieniedzy. Dlatego tez zamierzam udac sie [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 23:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    hehe juz mi przeszlopoklocilem sie z kims ale nie z panna kurva jak kac ***iea na 14 do roboty

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-08 10:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakwasy -po aerobach żeby szybko uzupełnić glikogen i zmniejszyć zmęczenie -po sporej dawce alko myślę, że też się fajnie sprawdzi (z racji aminokwasów i witamin) - kac powinien być odczuwalnie mniejszy - jako posiłek przedtreningowy w mniejszej dawce też się sprawdzi (niektórzy mają sensacje przy dodaniu tłuszczy do posiłku [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 14299 Data: 2010-05-25 14:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja Kac Vegas nadrobiłam :-))

    Odpowiedzi: 2083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-22 17:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wolna to pewnie zadowolony jesteś bo wypoczniesz,polecam "Kac Vegas W Bangkoku" o ile lubisz filmy tego typu ;-)

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-25 22:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o kolano z wyciągiem dolnym jednorącz 3 serie sporo powtorzeń szybkim tempem Triceps. Francuskie leżąc 47* 10, 57* 8,62* 6 Wyciskanie w wąskim 80* 10, 90* 8, 100*7 Pompowanie linką wyciągu górnego klecząć 3 serie sporo powtózeń. łapy spuchły masakrycznie. kac przeszedł, głowa już nie boli. zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-11-27 19:46:59

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-27 16:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pogoni za formą

    Post
    Doping

    Za tydzień wychodzę z redukcji bo wpadam w błędne koło. 1 dzień zawszę odpuszczam i znowu tydzień walczę więc dzisiaj luzuje. Jutro kac moralny hehe z młodym zaczęliśmy od rana:-D na słodko

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-02 06:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tam cykl? I jak tam kac po wczoraj?

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-03 20:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    glowa czesto boli z odwodnienia (np kac) Tak ze skoro intensywne pocenie masz i wodajest tez wydalana z produktami intensywnych przemian metabolicznych to moze za malo wody pijesz? Zreszta duzo wody to jedna z podstaw redukcji. Sprawdz to.

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-02 12:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 5-10kg dieta do oceny/zmiany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam ponownie niestety wakacje tak jak sie spodziewalem- przyjazd znajomych i czerwiec - sierpien w plecy w cwiczeniach. Jednak zrobilo sie chlodniej, kumple wyjechali, zaczynam powrot do ostrego treningu Na poczatek prosilbym o sugestie dotyczace diety: I posilek ok. 11:30 20g BCAA Olimp Xplode 20g Po 20-30min 4 jajka cale + 2 kromki razowego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2010-08-30 15:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 24 - Wyniki i Dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Co tu dyskutować, gala tragicznie słaba, chyba jedna z najsłabszych jaką mieliśmy "przyjemność" oglądać w tym roku. Jakbym za takie gów... zapłacił 40zł, by to zobaczyć w PPV to chyba bym teraz pier.... głową w scianę, nie wspomnę o tych co wydali z 200zł na bilet :D ładny kac muszą mieć po tej gali.

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 10:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thuglife Lecimy nie śpimy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] tulowia 3x przenoszenie do bioder 3x unoszenie na boki w opadzie 3x szrugsy z hantlami stojac 2x Calosc w 40 min ,tak doje... ze 2 desperadosy wypiem i dzis rano lekki kac D: Dzis: Na czczo bieg w terenie,prze ch**owa pogoda,rozciaganie. SFD/Images/2015/7/23/981c48a1ca42450199ca65a82491cefa.jpg Jakies foto zarcia [...]

    Odpowiedzi: 837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-10 14:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thuglife Lecimy nie śpimy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Kac po dwóch piwach? Grubo ;) Dobry patent z tym słodzikiem i schłodzeniem w lodówce. A co do szejkera to oczywiście można w nim rozrabiać zarówno jeden jak i drugi produkt ALE trzeba UWAŻAĆ. Też mi nie raz się co nieco z niego wylało jak straciłam czujność :D

    Odpowiedzi: 837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-10 17:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thuglife Lecimy nie śpimy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    No ja zawsze ile nie wypije kac.... Pamiętaj - trening czyni mistrza %-)

    Odpowiedzi: 837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-10 17:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)