kac

"Nazajutrz, czykli sposób na kaca." "Teoria: Stan tzw. kaca spowodowany jest spożyciem nadmiernej ilości alkoholu, czyli zatruciem organizmu substancją dla niego nienaturalną. Głównym czynnikiem powodującym ten stan nie jest alkohol etylowy (C2H5OH), który jak nam się wydaje piliśmy, lecz zawarty w nim w ilościach śladowych alkohol [...]

Kac morderca więc nie odpowiem teraz na wszystko i nie napisze wszystkich moich przemyśleń Miskarb: "w dopingu cie zjechali to tu zaczynasz" - czy to wazne, ze mnie zjechali ? myślisz, ze spodziewalem sie, ze mnie poprą ? Po prostu przenioslem dyskusje do innego tematu i działu zeby nie psuć im posta.

ja bylem ostatnio na slubie i tez co nieco wypilem, nie browarow nie bylo ale wodki to dosc duzo wypilem zwlaszcza ze slub trwal dwa dni i spalem tylko godzine a reszte czasu pilem ale wodka nie jest dobra bo pozniej kac jest straszny tabsy sa lepsze

Wiele osób interesuje temat "Alkohol , kac a trenowanie". Wiadomo, że jesteśmy tylko ludźmi i jakaś imprezka oraz wyskoki się zdarzają. Jak w takim wypadku postąpić, aby zachować jak najwięcej ciężko wypracowanych mięśni oraz jak zminimalizować kaca ? Oto kilka punktów, które warto wykuć. Jak wiecie alkohol wypłukuje z organizmu witaminy [...]

wczoraj tak pochlałem (spiryt.rozrabiany) że straciłem kontakt...;) wszyscyśmy się porzygali i dzisiaj mam jeszcze kaca...a u mnie to trwa czasem 3 dni(kac) a nie piłem od b.dawna...ale czasem z kolegami...:) przy okazji treningów zacytuję najardziej po******lone powiedzenie na świecie : "Na kaca najlepsza jest praca" dla mnie jest takie [...]

waga 80 kg zapotrzebowanie 2800 kac z czego B;175g(25%) WW;350(50%) TL; 78g(25%) godzina 6;30 Biore CP Sniadanie 7;00 Mleko 3.5% 300ml Platki Owsiane 100g twarog chudy 100g lyzeczka miodu B:41,8g TL;19,5 WW; 97,7 BRAK ZDROWEGO TLUSZCU DAJ MLEKO 1,5% I DOZRUC OLIWE JAKOMS. posilek 2 godzina 10;30 100g kaszy gryczanej salatka warzywno-jajeczna 2 [...]

Heh, może wpływ na to, że ciężary były takie ciężkie było nietrxymanie diety w czasie SD i impreza w dniu poprzednim (meeeeega-kac :P :D:D:D ). Pozd.

A co Peter taki ostry zawodnik jestes? jak masz dobry dzien to pijesz tyle ile wazysz? wczoraj sie zdolowalem fakt ze po treningu bylem ale napilem sie 3piwa i juz je poczulem a dzisiaj z rana mini kac mnie dorwal łeeee... a na powaznie to nie ma jak 1male piwo po treningu niesamowicei gasi prawgnienie lepiej niz 2litry zwyklej wody(nie wódy!)

[...] o dobrej sylwetce budowie miesni gestosci a zarazem rzezbie Możesz połączyć te dwa preparaty. A jak wygląda kwestia diety u Ciebie? Kac Witam. Gdzie w internecie dostane to białko. Nie zalezy mi na duzej ilosci. Chce brac bialko po treningu sztuk walki. Masz problem z tkanka tłuszczową że po sztukach walki chcesz spożywać odżywkę białkową?

cicho alkohol i paznokiec to bardzo bliskie tematy choc nie raz mialem kaca ale w sumie nei wiem czy to byl kac bo sie obudzilem w poludnie na plazy (nie wiem jak tam trafilem ) slonce swiecilo jak po***ane a mi sie pic chcialo i nadal nie wiem czy przez picie czy przez slonce

[...] puściłem W 10 seri urodziło mi sie zdanie w myslach " jak sie p***o nie dasz wycisnąć to Cie za******le jak psa" i poszło Ogólnie to powoli się modle aby się 10 skończyły ale jak podchodze do sztangi to nie ma bata musi pójść. W niedziele dam podsumowanie bo jutro kac gigant będzie Zmieniony przez - cygaret w dniu 2009-11-20 18:55:08

[...] się zgadzały w danym dniu i oczywiście nie dać w banie tak żeby potem wymiotować 8-). Spadki masy są spowodawane utratą wody z organizmu i tym nie trzeba się przejmować. Dlatego zawsze po skończonym piciu ładuj dużo wody przed snem i wtedy będzie wszystko dobrze. Woda pomoże wydalić produkty z trawienia alkoholu czyli będzie też mniejszy kac :)

Mów, że cię kac męczy, a nie ściemniać tutaj będziesz.

[...] Unoszenie ramion bokiem ze sztangielkami 4x12 5kg Wycisk wąsko na ławie poziomej 6x6 42kg Nie nagrałem nic,trening w miarę ok,ale na początku złapał mnie ból głowy,(miałem w sumie od samego rana,ale brałem lek przeciw bólowy)potem ustąpił i było ok. Ciężko było,po treningu ledwo zjadłem i ruszałem rękoma. Cała niedziela to kac,ból głowy itd.

[...] "zaprosilem") a mnie nastukali chyba jacys przypadkowcy, ale jeszcze sie dowiem co i jak w kazdym razie dzien pozniej to chyba najgorszy dzien w moim zyciu: mega kac + obita i spuchnieta glowa = jakbym nie lezal wszystko mnie bolalo i nie szlo zasnac a wiec szczerze odradzam masz bahamut racje ze moglo sie zle skonczyc, ale po pijaku [...]

[...] mi efektywność spadła. Mogę też bardzo wyraźnie powiedzieć że absolutnie nie polecam pić alkoholu gdy jest się na "cyklu" na nopie ponieważ potrafiły mnie urobić dwa piwa a kac i tępy umysł następnego dnia bardzo bolał i był nie do zniesienia. Na koniec dodam jeszcze że noopept na pewno pomaga ale jeśli tego chcemy i jesteśmy sumienni w tym co [...]

Jak wyżej. a kac to może nawet kilka dni trzymać... chyba, że pijesz często to się przyzwyczaisz;P

Faceci, którzy nie potrafią ciężko trenować to mamisynki cierpiące na psychiczny kac z z czasów dzieciństwa, gdy mamusia mówiła im: "uważaj, synuś, nie zrób sobie krzywdy". To wzmaga ich strach przed bólem i możliwością doznania kontuzji, a takim podejściem niczego nie osiągniesz w kulturystyce. Przysiady pomogły mi pokonać wiele [...]

twoj status mnie nie interesuje, jak nie masz ochoty pomoc to nie musisz. Sam wpisz kac, to zobaczysz rezultaty pacanie

Takie pytanie ;p Pijecie piwo na kaca?? Bo ja ogólnie kaca nie mam ale jak bym coś zjadł/wypił kilka godzin po obudzeniu to kac tak jak by się pojawił