SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kable

  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MC robisz?? Poyebało Cie? };-) Fajne kable na cyckach, ja aż takich nie miałem :-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-15 10:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato-według - kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    mnie na wet nie zalało po ładowaniu wczorajszym. Zjadłem tak z leksza 3500kcal i większośc węgli, a powiem, że wieczorem to mi takie kable powychodziły że w zyciu takch nie miałem. Na wadze dzisiaj tez luz, miarki nie sprawdziłem, ale pyerdole, zawsze można ją przyciąć delikatnie do konkursu %-) Zmieniony przez - RafalRRRR w dniu 2013-05-10 [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 16642 Data: 2013-05-10 09:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] cały dzień a prócz tego znowu sporo wpadło :-) waga idzie w górę z minuty na minutę :-P a sylwetka mimo ostrego podlania cały czas w miarę :-P wychodzę z założenia że dopóki kable na nogach są to jest ok :-D I faktycznie jak piszesz, wole podjesc wieczorem. Wiem ze jak rano zacznę to pod koniec dnia będzie 20 tys kcal na plus a tak jak z wieczora [...]

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-17 00:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale kable

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 21:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw. kable przej**ane. nie jeden w realu by pomyslał ze jakiś chory człowiek z żyłami %-)

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 21:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karpiu kable na udach kozaki, łapska też. A klata wcale nie taka zła, sam mam problem ze środkiem klaty tylko, że na górze. Ale jako tako przez lata udało mi się to naprawić. Polecam na środek klatki pompki na ławce albo odpowiedniej hantli, dłonie obok siebie i łokcie szeroko prowadzone na boki. Czasem na siłkach mają też fajne hamery że można [...]

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-17 22:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma to jak dobre kable :).

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-12 22:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na mysli? dodam jeszcze za chwile zblizenie na reke zeby moznabylo zobaczyc ze sa tam jakeis naczynia krwionosne there u go --> http://img838.imageshack.us/img838/6164/kable.jpg a co do wynikow silowych to zalezy przy jakiej wadze(jest roznica pomiedzy 100 a 70) ale nigdy nie dzwigalem specjalnie duzo co sie zmieni Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 18526 Data: 2011-06-28 19:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mam to samo %-) 5500kcal a krata i kable na girach nie chcą znikać %-) Ale to dobrze :-))

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 00:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1a387cbfb8364a90bf3044eef3c8469d.png edit: jak cwicze to widac mi jakies miesnie nawet na mych otluszczonych gorach, jak mocno sie spinam to na lapach kable wychodza ale tak normalnie to nic ciekawego nie widac nie wiem czy oczyszczanko by sie nie przydalo czasem. Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2012-08-21 19:45:14

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-21 19:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Arnold Classic Amatorów 2010 ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no ten mickus masakra! klata mega, niektorzy pro takiej nie maja i kable tez zayebiste

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14051 Data: 2010-03-04 22:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do formy-Gracja@n

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wiatry zaczynają odchodzić powoli w niepamięć. Każda sesja.treningowa to wycisk na 110% z zachowaniem 1-2 powtórzeń w zapasie. Wszystko bardzo ładnie pompowane, nawet w pracy przy szlifowaniu czy wierceniu kable na całych rękach i barkach oraz mega pompa hehe A taki wygląda dzisiejsze jadło: /SFD/2016/8/12/be10222709e543818970591b9eb1482a.jpg

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 10:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prolaktynę (gino mi się cofnęło od momentu kiedy zacząłem brac anastrazole 1mg) - libido na 0 - agresja rozdrażnienie od 5tyg okropne - siłka poezja drastycznie na plus - kable i jakośc miesni na duzy plus - podczas brania złapałem ładmnych pare kg ogólnie trenavar daje praktycznie takie same pozytywy oraz skutki uboczne jak trenbolon [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 21:31:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zjadłem tego 3 paczki na cykl po 3 kaps dziennie i efekty bdb. waga +4kg a pas i bf spadł i to dość ostro celem była redujcha. Siła i kable na duży plus. Skutki uboczne klasycznie bezsennosc agresor potliwośc itp Na suchą masę lub rzeźbe polecam Zmieniony przez - feriaster w dniu 2015-12-25 21:38:20

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-25 21:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zjadłem tego 3 paczki na cykl po 3 kaps dziennie i efekty bdb. waga +4kg a pas i bf spadł i to dość ostro celem była redujcha. Siła i kable na duży plus. Skutki uboczne klasycznie bezsennosc agresor potliwośc itp Na suchą masę lub rzeźbe polecam Zmieniony przez - feriaster w dniu 2015-12-25 21:38:20 A regeneracja? Bo na tym zależy mi [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-25 22:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na metce, na metce podlewalo mnie. m-drol to m-drol nada sie do wszystkiego, jak kcal na 0 lub minus to podsusza, po dołączeniu trenu ładnie wszystko ubiło, przy trenie wieksza potliwosc, szybciej leci tłuszcz i woda, kable widac wszedzie. Swoja drogą połączenie tren + epi na wycinke mogloby byc dobre. Napewno trenu jeszcze nie raz sprobuje ;)

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 11:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi o treningi to lecę dalej splitem 4 dniowym z priorytetem na barki. Szczegóły będę sukcesywnie zamieszczał. Waga ustabilizowała się na ok. 78 kg, tłuszcz się pali, kable wyłażą także wszystko idzie w dobrym kierunku. W sobotę byłem na Debiutach, polecam, klimat niesamowity :-) Spotkałem kilka osób, przybiłem 5 z Karpiem :-) Niestety [...]

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 22:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Te kable na łapach :D coś pięknego :)

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-19 06:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kable już są ;-)

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-30 08:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kable na klacie grube jak palce

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-23 04:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)