kable

barjur2, oczywiście żartowałem z tym sprawdzaniem poprzez kable ;)

Kwestia genetyki, większość lubi mieć "kable" = "sine żyły" bo mięsień wygląda lepiej niż zlany tłuszczem. Ale faktycznie gdy się zmasujesz to żyły się pochowają.

Kable to ty masz piekne :) widac ze na wakacje :) teraz masowka ?

dziękówa Panowie zliczę wszystko i ułożę dokładniejszą , a czekolada ? źródło magnezu oraz coś słodkiego w tym szarym życiu ... :) mam jeszcze takie pytanie : nabieram masę i podobają mi się bardzo żyły na rękach tzw. kable ale nie mam pojęcia od czego to zależy , że one wyskakują ? Jakaś rada ?

kup magnez i cynk w aptcece i lykaj przed snem i bedzie apteczne ZMA kable wychodza na rzezbie przy niskim bf i jak schodzi z nas woda

Sasan Heirati jakie kable na plecach %-)

[...] teścia możesz wiecej stanowczo dać, ostatnie tylko 2tyg go zredukować. Przy takiej dawce mozliwa lekka redukcja gina, tak mi przynajmniej lekarz mowił ale i tak ostatecznie poszło pod nóż. Trochę sie tez tym potrułem ale forma bedzie dobra przy takiej dawce, zwłaszcza kable powychodzą nowe Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2014-01-21 21:18:21

[...] FLYWIRE Technologia FLYWIRE powstała z inspiracji superwytrzymałą, a zarazem elastyczną konstrukcją mostów linowych. Strategicznie umiejscowione, nylonowe włókna, niczym kable w moście linowym, tworzą wyjątkowo lekki, mocny i elastyczny szkielet cholewki. Idealnie utrzymują one stopę i redukują do minimum jej zbędne ruchy w bucie. Biegacze [...]

Witam Thx za odp. chlopaki ale nie o to mi chodzilo wiem ze zylki to kwestia genetyki a srodki co podaliscie znam jednak slyszalem o takim ktory stosuja zawodowcy i nie tylko:) jest to podobno bardzo drogie ale powoduje ze kable pojawiaja sie na calym ciele pozdro

Leciałem i działał,kable,utwardzenie miesa i ssanie juz przy bodajze 3 tygodniu było mocne. Ostatnimi czasy brałem z kilku zrodeł poleciało 6 butelek(obie wersje) dla moich chłopaków i podejrzewam,ze nawet tam propa w zanizonym stezeniu nie było,taki darmowy masochizm dupy....wiesz... Czytaj uwaznie i nie wmawiaj mi igniorancji,napisałem,ze [...]

[...] treningu kolarskim na poważnie są takie obciążenia tygodniowe, że ta noga nie ma prawa być tak użylona. Ogromny wysiłek, w dodatku w skali tygodnia regularnie powtarzany powoduje, że się łapie od cholery wody. Tak sobie organizm ułatwia naprawę powstałych na treningu mikrourazów. Jakbyś zluzował z treningami, to obstawiam, że kable by wylazły.

Jeśli chcesz kable na nogach to potrzebujesz małego poziomu tłuszczu i małego poziomu wody podskórnej.A wody ciężko jest się pozbyć z tego rejonu, szczególnie gdy jest często eksploatowany. PS.Takie wyżyłowane nogi nie są zbyt fajne.

w tym antku jest methyl z domieszka tury, dziala dobrze, masuje i wycina, czyste miecho i kable na wierzchu przy 20tys kalorii z KFC, bez zbednej diety i suplementacji a to wszystko w 4 dni, jezeli zamowisz w ciagu jednej godziny dostaniesz nie jeden ale dwa liscie tego super antka a to wszystko za kwote podana na dole ekranu... nie trac czasu [...]

[...] nie robię już redukcji, za to zwiększyłem ilość treningów w tyg. z 3 do 5, oraz w ruch poszły przedtreningówki, przez miesiąc ładnie wyrzeźbiła się klata oraz w końcu widać kable na łapach :) więc efekt jakiś jest, dziś rozpoczynam kolejny cykl na SAW + mono, zobaczymy co z tego wyjdzie. Zmieniony przez - el_michalo w dniu 2013-03-08 14:34:55

[...] 3x8x60kg 4. wspięcia na palce stojąc na maszynie 3x15x100 5. skłony na maszynie 1x20x55kg, 2x12x85 6. wyciskanie przed siebie na maszynie - każda ręka osobno, elastyczne kable - 3x20x20kg 7. podciąganie na drążku 3x6xCC wieczorem piłka na orliku 1:20. jestem tak zmęczony że nie czuje głodu. dieta B - 175, ww - 350 , t - 86 z my fitness pala [...]

[...] co nie aromatyzuje ma małe skutki uboczne ale chce zrobić wmiare czystą mase oxa droga i duzo wałów bold czy wino solo to też lipa mam jeszcze czas do namysłu. Waga cały czas stoi w miejscu przy ok2700 kcal myśle żeby podbić tłuszcze do 1,5g na kg masy bo ww jest ponad 4ga mam wrażenie że rzeżba coraz lepsza prążki na klacie i kable na łapach są

[...] człowieka, który nie wczuwa sie w strategię treningową i dietetyczną profesjnalistów to estetycznie ani zdrowo nie wygląda. To znaczy, na rzeźbie też to nie musi tak wyglądać, ale przynajmniej dobre chlasty i kable są efektowne. A tak jak teraz to wielkie chłopy, ale miśki pompowane. A Coleman wygląda najgorzej(oprócz tego z łydkami).

nie mialem wogole widocznych zyl min. na bicu ale jak zrobilem cykl na cp + xp to do teraz (2miechy po cyklu) kable sa na bicach i nie tylko

jestem na cyklu xpand xtreme power i mono , porownywajac do hp to hp troszke lepiej pobudza i troche lepsza pompa , skupienie i wg lepszy xpand ;)(wyjabalo mi ladnie kable a robie mase , choc to sprawda tez diety i odpowiedniego treningu ) jak na mase to bym wziol xp , na sile hp ale to tylko moje zdanie. pzdr

[...] 500g kury, 30g wpc, 150g wieprzowiny, 100g ciemnego pieczywa Suple: Aakg 4 tabsy Krea 1000 5 tabsow Beta-ala 4 tabsy Wszystko 30 min przed silowym Odczucia: Fajna pompa, kable powylazily co widac na zdjeciach ;) Jutro chyba zweksze porcje beta alaniny Cardio: 20 min na czczo i 35 min po silowym [...]