:) NACJOL wpisałem bo zauważyłem że do sally podkładasz t3_tylko wiedząc jak z dawkami lecisz nie wpadłem na to że podłożysz tylko 25mg __ wogóle taka dawka (25) to po co? ___ dlatego podłożyłem ci zeby wejśc na sally + joha a póżniej jak chcesz clen to dołożysz do niego t3 __ taka mała propozycja
[...] pompy i ochoty nw trening nie potrzebuję bo mam ją zawsze. Chyba pokuszę się na spalacz własnej roboty. Przed posiłkami koktajl z pieprzu cayene, imbiru, kawy, cynamonu i zielonej herbaty a przed treningiem cofa+joha+sybefryna. Sprawdzone, tanie i bez kombinowania. Do tego dieta IF (bez spiny o insulinę) i będzie cud , miód i malina ;-)
w ksiazce Lyle McDonalda, jest wszystko fajnie opisane, odnosnie dzialania miksu joha+kofeina+tyrozyna, ktory wykazuje podobne tendencje do spalania fatu opornego jak ECA:) 3g tyrozyny, 200mg kofeiny i 0,2mg joy na 1kg masy ciala i mamy komplecik:)
Odstęp czasowy 40-50min. Bez posiłku nie wytrzymam treningu. Ok, spróbuję z tą johą. Czy możesz polecić sprawdzonego producenta? Zmieniony przez - Kapeć81 w dniu 2022-04-27 12:11:51
Odstęp czasowy 40-50min. Bez posiłku nie wytrzymam treningu. Ok, spróbuję z tą johą. Czy możesz polecić sprawdzonego producenta? Zmieniony przez - Kapeć81 w dniu 2022-04-27 12:11:51 Co do Yohy wszystko zależy do czego masz dostęp , w sprawdzone to polecam : Androchem , Darklabs/Wxn lub Haya :)
Odstęp czasowy 40-50min. Bez posiłku nie wytrzymam treningu. Ok, spróbuję z tą johą. Czy możesz polecić sprawdzonego producenta? Zmieniony przez - Kapeć81 w dniu 2022-04-27 12:11:51 To jest tylko w Twojej głowie,kiedyś też sobie nie wyobrażałem nie zjeść przed siłownia a teraz od paru lat najlepiej mi się cwiczy naczczo
Ok, po kilku dniach sie przyzwyczailem. Zaryzykowalem dzisiaj trening z johą i wbrew pozorom trenowalo sie super, b.duzy wzrost sily i wytrzymalosci. 1cm w pasie polecial(trzymam tez diete) i jakis bardziej zassany sie czuje, ogólnie dzieje sie dobrze:)
Joha wchodzi przed treningiem, na pusty żoładek, do tego focus i jest naprawde super trening :) po kilku dniach sie przyzwyczaiłem i jej nie czuję. Sieka fat z dołu brzycha i boczków, aż miło :)
Joha to w pozniejszym etapie:-) na razie ogarnij podstawy. A mógłbyś określić mój typ budowy ciała poprzez zdjęcia? Czy może potrzeba zdjęcia całej sylwetki ?
[...] jak np https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html dalszy etap to https://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Black_Bombs-opis29416.html na ostatni szlif joha+kofeina+tyrozyna Witaj tomq mówiąc o joszce kofie i tyrozynie masz na myśli konkretny suplement czy osobne solo ? Dodam , że mieszkam w UK mając na myśli [...]
[...] to niema sensu 2. losartan to nie spalacz, jego zadaniem jest wyłącznie ułatwienie spalania tkanki trzewnej i poprawa napięcia mięśniowego 3. najlepsza na to jest ketoza + joha (choć w lato średni pomysł, bo po 3 tygodniach bez glutenu będziesz wygadał jak patyk), w tym okresie fajna opcja to clen (nawet wziewny) + codziennie aero, jednak wtedy [...]
[...] dobrze ze na mnie kofeina w malych dawkach jeszcze dziala... (malych=2 porcje kick speeda juz czuje) ed:jakie znacie skladniki typowo pobudzajace(ale te zeczywiscie dzialajace) to sie rozejrze co idzie dostac i w jakich cenach.... narazie mysle o kofeinie/moze joha/zen szen-jest moc / Zmieniony przez - koksmox w dniu 2011-04-20 18:21:46
[...] że brzuch jest trochę mniejszy patrząc z profilu w lustrze a wcześniej redukcja dietą się wyczerpała. Jeżeli na mnie tak pięknie działa, to może niepotrzebna redukcja dietą? Po co szkodzić mięśniom i sile? Trochę nadwagi mam ale tłuściochem nie jestem. Niektórzy piszą że i bez trzymania diety joha działa, pod warunkiem odstępów w posiłkach.
A co to jeszcze chcialem powiedzieć... juz wiem, czy to możliwe że przez johimbinę od kilku dni mam ochotę napić się alkoholu? Suplementację zacząłem w piątek. Nie napije się ale czy joha wzbudza ten rodzaj pragnienia?
[...] Nie ten etap albo to nie srodki dla Ciebie. Psychika jakaś pokręcona :) Nie mam żadnych zawirowań psychicznych, czuję się dobrze. Osłabłem po czekoladzie, miałem ochotę na alkohol (może akurat pod wpływem upałów a nie johy) pytałem czy to może mieć związek, i tyle. Wczoraj wieczorem znów jadłem czekoladę i nic ale joha była wczoraj rano.
Joha byla 26 minut temu zażyta a kilka minut temu dorzuciłem trzy kapsy kapsaicyny. No i kawa oczywiście. Ciepło... Chyba dobry mix. Efekty stosowania johimbiny można wyraźnie wzmocnić, przyjmując ją z innymi substancjami o działaniu termogennym. Szczególnie korzystne może być włączenie środków zawierających składniki takie jak kofeina, [...]
jak najbardziej dziala i joha charakteryzuje sie wysoka skutecznoscia, jest silnym termogenikiem dlatego wykorzystywana jest glownie w alce z opornym fatem, na ktory faktycznie trzeba juz uzyc dosc silnych srodkow moze tak byc, chodzi tutaj o receptory alfa, ktore znajduja sie w tkance tluszczowej tej opornej