SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

joha

Czy chodziło Ci o: "john"?

  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wyciskanie sztangi na płaskiej 12x20 10x60 8x80 6x100 5+1x127 7x110 12x20 10x60 8x80 4x100 4x110 2x120 Wyciskanie hantli skos dodatni 12x29 12x33 10x37 7x43 9x35 12x29 12x33 10x37 10x43 11x35 Pompki na poręczach 12x 9x 11x 10x 12x 12x 12x 12x Krzyżowanie linek na bramie 15 x3 serie Wyciskanie hantli stojąc na barki neutralnie 15x15 12x20 8x25 [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-13 21:59:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1025)
  • Spalacze tłuszczu ranking - 2021

    Post
    Ranking suplementów i odżywek

    produkt od SFD naprawde solidny. zjadlem lacznie z 3 puszki, dziala dobrze termogenicznie, nawet docinalem na nim wlaczajac dodatkowo johe+tyrozyne, jako baza nadaje sie idealnie. Fina Flex niestety mi nie podchodzi, joha w formie alpha zle na mnie dziala, czuje mocne cisnienie w glowie, jednak wiele osob zachwala sobie np ekstrakte z rauwolfii

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-29 08:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] spalacz z johą i 1.3 to myślałem że się rozlecę na cardio, ale efekty były dobre ;-D dla mnie najlepszy "spalacz" to efedryna+kofeina, ale tu już wchodzimy w zabronione substancje więc nie polecam ;-) aha i uwaga - joha też ciągnie wodę, efekty widac najlepiej z tydzień po odstawieniu ;-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-01-06 15:48:16

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-06 15:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1528)
  • Czy joha napewno czyści receptory, czy lepiej zainteresować się keto? nie czyści , plusem joszki jest że jest antagonistą alfa 2 i dobrze na lipidy podobno wpływa

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-13 06:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • [...] Lepiej koksu dokupić %-) Nie kupowałem nigdy bcaa ale dostałem od ziomka ktory sie już nacwiczyl 3miesiace i dal mi za free 3 opakowania 250gram a ze jest końcówka redu to se dorzucę.Zrobie tak 1h przed siłowym joha , pod koniec treningu bcaa i potem cardio i po cardio znowu porcja bcaa Zmieniony przez - wolfidexter w dniu 2017-07-12 12:38:19

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-12 12:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • [...] nigdy bcaa ale dostałem od ziomka ktory sie już nacwiczyl 3miesiace i dal mi za free 3 opakowania 250gram a ze jest końcówka redu to se dorzucę.Zrobie tak 1h przed siłowym joha , pod koniec treningu bcaa i potem cardio i po cardio znowu porcja bcaa Zmieniony przez - wolfidexter w dniu 2017-07-12 12:38:19 Na tym forum kazdy sie pyta za kolege, [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-12 12:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • Tylko niby nie powinno się łączyć Efedryny z Johimbiną. Znalazłem w sieci taki opis : " O ile połączenie z kofeina jest bezpieczne, połączenie z efedryna już do takich nie należy. Efedryna będąc nieswoistym agonista receptorów adrenergicznych (oddziałuje na wszystkie klasy receptorów adrenergicznych). Wiąże się również z wspomnianymi powyżej [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-04 13:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • na koncowke daj heliosa moze z db? clen +joha, w przerwach eca/sally/czysta efka? albo jakis lajtowy spalacz , co by dac odpoczac cialu, mnie eca reza za mocno i juz toleruje bardziej nawet clen %-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-22 01:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wyciskanie sztangi na płaskiej (dwie ostatnie serie z pauzą) 12x20 10x60 8x80 6x100 6x125 7x110+ 12x20 10x60 8x80 6x100 5+1x127 7x110 Wyciskanie hantli skos dodatni 12x29 12x33 8x37 9x43 12x29 12x33 10x37 7x43 9x35 Pompki na poręczach 12x 12x 12x 12x 12x 9x 11x 10x Wyciskanie hantli stojąc na barki neutralnie 12x20 7x27 11x25 15x15 12x20 8x25 6x30 [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-05 20:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1025)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest pewnien problem na pewnym 'alledrogim' serwisie jest joha za 55 zl tylko, ze w kaspach i jedna ma.. 10 mg i co tu poczac? Jak z dawkowaniem, ewentualnie mdma85 mozesz mi podeslac link do aukcji na PW. Ps. Jesli nie joha to jeszcze bralem te dwa spalacze pod uwage: DYMATIZE Dyma-Burn Xtreme Usa Sports Labs Cutting Edge Ale juz mam metlik, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2013-11-25 19:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz i przedtreningówka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    za duzo imo juz bedzie;-) zostalbym przy shock+joha lub tse+joha pamietaj by zachowac odstep od weglowodanow, bo joha nie zadziala

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2016-08-22 18:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-05-31 15:05:30 nie lacze johy i eca w jednej porcji, wrzucam jeden przed cardio o drugi przed silowym eca przed silowym, ze wzgledu na wegle okolotreningowo joha na cardio Ta joha z wxn dobrze działa ? Jak skończę Black bombs mam zamiar na tym odpalić . Jak dawkujesz z efka ?

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-10 11:14:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6575)
  • 1-3mg zalezy czy nabierasz plaska, czy z czubkiem:) dalem okolo 10mg johy, bo czulem, ze potrzebuje pomocy%-) ktos zapyta czy joha nie nadaje sie na ostatni szlif? Zgadza sie:-) jednak joha dziala tez na receptory alfa2 ktore blokuje w miejscach opornych, dlatego branie jej juz obecnie nie jest tak az bezcelowe, obecnie bardziej w ramach PRE z [...]

    Odpowiedzi: 2162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-23 22:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 149)
  • [...] BF 15% to dpiero zaczyna sie redukowac, wiec obejdzie sie na tym etapie bez joszki. co do wyboru produktu, obie firmy sa OK, hades ma bardzo dobre opinie, jak i klasyk prima joha wg mnie 2 tygodnie on, 2 tyg off bcaa mozna szamac razem z joha, nie ma problemu bialko i wegle raczej odpada;-) 2-3h przed treningiem posilek, 30min przed joha, po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2017-08-14 21:02:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • [...] srodki o skaldzie ktory nie do konca spelnia moje wymagania, nie jestem zwolennikiem laczenia dwoch silnych stymulantow, jak joszka i gera w jednej porcji A jak taki pre z joha maja sie w okresie masowym ? unikac jak ognia czy się nie badz, bo skoro yoha dziala na receptorach to ma masie na plusie kalorycznym wg mojej logiki blokując receptory [...]

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-09 11:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1345)
  • [...] jeszcze silniejsze stymulanty? to niestety nie dziala na zasadzie, ze odpoczywasz od jednego zwiazku pobudzajacego korzystajac z innych i odwrotnie, kofeina, gera, amp, joha, wszystkie te substancje beda obciazac uklad nerwowy i koniec koncow potrzebny bedzie odpoczynek aby cialo reagowalo tak samo na dawki kofeiny czy innych dodatkow jak [...]

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-14 11:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1345)
  • Siemano! Zamówiłem Yohimbine z pro 10 mg Dwie paczki (200 tabletek razem) Pytanie brzmi - jakie rady co do jedzenia ? Ile odstępu od jakiego posiłku itp? Albo ktoś doradzi czy dobrze se zaplanowałem godizny brania i posiłki: Budzę się 8 - JOHA 8:10 10:10- - białko 50g 11:30- posiłek z węglami 14:30-JOHA (od 14:30 zaczynam rozgrzewkę przed [...]

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-11 20:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1345)
  • [...] 4c Szrugsy 3x8-10 5a Wyprosty linki 4x15 5b Uginanie modlitewnik 4x12 6a Wznosy boczne brama 4x12 6bWspiecia stojac 4x15 +brzuch +interwaly okolo 20min Suple do poludnia joha+kawa przed treningowo BW+joha 15mg w trakcie bcaa po wpc inne ZEN Dieta /SFD/Images/2016/3/29/5991172175914cf393664c06dab23f62.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 22:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 149)
  • Cardio z żoną, albo w sumie taki HIIT jest ok. Joha jest na koniec jak męczy i choćbyś nie chciał to idzie ;d.

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-22 20:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 23)
  • Moim zdaniem 14-15% śmiało można wrzucać. Jak już brzuch jest WIDOCZNY. Znam wiele osób które wrzucaly przy większym bfie i joha działała, ale chyba bardziej jako efekt placebo i motywator do trzymania michy. Osobiście wrzuciłem 3 dni i wróciłem do efki i 1,3 yoha to ewentualnie jak już będzie mus bo z pasa schodzić nie będzie... Zupełnie nie dla [...]

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-20 20:16:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1345)