Nie łączy się też efki z johą z względu na skuteczność lipolizy. Efedryna oddziałuje na wszystkie receptory adrenergiczne ( alfa -2 i beta-2 ), a johimbina blokuje alfa-2, więc hamuje lipolize ze strony efedryny
Jestem na if, jak wiadomo johimbina gryzie się z insuliną - a co z BCAA w takim razie? Mógłbym je przyjmować przed treningiem razem z johą? Czy 10-15g bcaa podniesie insuline żeby się tym martwić?
[...] pali, na mieśniach widzę prążki i żyły. Czy z rana przed, nie ukrywajmy, ciężką pracą nie zjeść też jakiegoś wiejskiego + kilka orzechów? (tylko wtedy cukier mleczny i joha - nie za bardzo?) Czekam na wszelkie sugestie ;-) I nie chcę LC - sądzę że przy takim intensywnym trybie życia węgle daję ponad tłuszcze - nie wykluczając też owoców i [...]
moje zdanie o najlepszej rzezbie w CZTERNASCIE tygodni 4tygodnie redline/venom/inny swietny spalacz 1tydzien przerwy 4tygodnie eca 1tydzien przerwy 4tygodnie joha trening schodzi na dalszy plan, nie oszukujmy sie jedyne ograniczniki do takiego cyklu to zdrowie i kasa
1.Lipodrene Elite jeden tabs 2.Pobudzenie 2/5 coś tam posmyrało 3.Skupienie 4/5 nawet spoko 4.ogólne odczucia jeden tabs szału nie robi wogole nie czuć 1.3 d w składzie 1.Lipodrene Elite dwa tabsy 2.Pobudzenie 4/5 wyraźnie czuć było 3.Skupienie 5/5 nawet spoko 4.ogólne odczucia 2 tabsy robią robotę konkretne pobudzenie i fajne [...]
[...] mnie stres hehe:) a jak wiadomo stres = extra kortyzol itd. i w rezultacie gorsze efekty redukcji:) Poza tym trenuję dla przyjemności. Dla dobrej (lepszej) sylwetki. Jeśli joha na mnie nie działa to trudno. Będę szukał dalej, albo może zwiększe aktywność w ciągu dnia. W ramach ciekawostki powiem, że tu gdzie mieszkam (Holandia), johimbina jest [...]
[...] naprawde wyjątkowo odporny, co do WXn mieli mala wpadke ze spalaczem tluszczu nie dzialal jak nalezy o czym pisali nawet i proponowali wymiane na nowe, wiec pytanie czy z joha bylo rowniez cos grzebane czy tez nie, ogolnie trzeba uwazac z tego typu piwnicznymi wynalazkami bo do konca nigdy nie wiadomo co tam siedzi. ja z joszka bywam mocno [...]
[...] naprawde wyjątkowo odporny, co do WXn mieli mala wpadke ze spalaczem tluszczu nie dzialal jak nalezy o czym pisali nawet i proponowali wymiane na nowe, wiec pytanie czy z joha bylo rowniez cos grzebane czy tez nie, ogolnie trzeba uwazac z tego typu piwnicznymi wynalazkami bo do konca nigdy nie wiadomo co tam siedzi. ja z joszka bywam mocno [...]
[...] naprawde wyjątkowo odporny, co do WXn mieli mala wpadke ze spalaczem tluszczu nie dzialal jak nalezy o czym pisali nawet i proponowali wymiane na nowe, wiec pytanie czy z joha bylo rowniez cos grzebane czy tez nie, ogolnie trzeba uwazac z tego typu piwnicznymi wynalazkami bo do konca nigdy nie wiadomo co tam siedzi. ja z joszka bywam mocno [...]
Mija prawie 4 tyg od momentu jak skończyłem deke ( 15 tyg szła deka ) aromasin w takich samych dawakch jak cały czas i z tygodnia na tydzień po skończonej dece wszystko coraz lepiej jak chodzi o libido i samopoczucie :) libido juz jak u nastolatka , erekcja mnie nie opuszcza dosłownie :D , samopoczucie idealne . Rok temu miałem tak samo na [...]
Diuretyki żywieniowe (dłuższa droga i możliwie mniej skuteczna), lub oczywiście 'bezpieczniejsze' diuretyki pętlowe w możliwie niskich ale już skutecznych dawkach. a jakieś konkretne nazwy ;) i schemat. Aktualnie skończone Sally 200 tabsow i 3 tydzień mastera leci plus joha HCl 30 mg . Jest już super ale chcę na tą sesje wycisnąć co się da
Bardzo fajna, estetyczna sylwetka. A co do dobrego samopoczucia (post wyżej) to możliwe że master bo na wielu tak działa. Po 50mg johy ed nie miałeś problemów z ciśnieniem? Od ilu zaczynałeś?dzięki :) ciśnienie w normie ale ogólnie bardzo duzo cardio , wody , grejfruty itp wiec ogarniete , a z johą zaczybnam zawsze do mniejszych dawek +- 10 [...]
Panowie, a jak to jest z tą johą? To, że jej nie czuję, nie znaczy, że nie działa nie? Ogólnie całego tego supla nie czuję, prócz tego, że po treningu nie mam niechęci do cardio i fajnie mi sie kręci jak nigdy.
Możliwe, że w końcu wychodzą na jaw skutki długotrwałego nieprawidłowego żywienia, ale pewnie się mylę. Stosowanie stymulantów, substancji zakazanych i stanowiacych doping, silnych spalaczy o udokumentowanych skutkach ubocznych (joha) bez doświdczenia i potrzeby tez pewnie zrobiło swoje.
[...] bym nie przesadzał. osobiście przeplatał bym dni low carb z very low carb, czyli w treningowe spożywasz węglowodany przed i po treningu, w dni nietreningowe czerpiesz je tylko z warzyw i nasion. Ze spalaczy najpierw coś lajtowego, Scorch np potem joha/efedryna jeżeli możesz zalatwić. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-02-16 19:26:47
Mógłby mi ktoś wytłumaczyć jedną rzecz? Jak wiemy joha gryzie się z insuliną, gdzieś przeczytałem żeby w dzień ładowania węglowodanowego nie używać johy bo i szkoda wyrzucać pieniędzy w błoto (załóżmy ładowanie kilka godzin po przyjęciu johy) ale co z następnym dniem po ładowaniu? mogę już zarzucić normalnie johę czy się wstrzymać 1 dzień?