dawka johy zapewne jest tam standardowa jak w większości spalaczy, wiec więcej nie ma potrzeby ładować. a co do węgli, to generalnie tak czy inaczej korzystniej jest je lokować w drugiej połowie dnia, co nie zmienia faktu, że spalacz to nie tylko joha i dalej będzie działał jak i insę podbijają nie tylko węgle.
[...] POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 10? POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 7 ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): Obecnie zbilansowana 2700-2800 kcal STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): zdrowy badania wszystkie mialem :D WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: slaba STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: kofeina joha BUDŻET:
[...] W 50g STAN ZDROWIA: zdrowa WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: NIE STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: thight, amp, HH, lipo 6x, Dren, stary venom, cytogenix chyba cos z joha bylo. BUDŻET: nieograniczony Mam miesiąc urlopu i chce zadbać o siebie ponieważ przytyło mi się z lenistwa 17 kg w rok czasu! ćwiczę od zawsze, przestałam we wrześniu i [...]
WIEK: 21 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): od miesiąca do skutku SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): ciężko ocenić, >15 <20 POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10-12 ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): LG, 2k kcal, wege STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): lipo WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE [...]
[...] czy to jest stary sklad ktory dobrze działa czy zainwestowac w cos innego , z gory mowie ze joha czysta jest juz odpalona. Z gory wyprzedzam pytanie bf mam niski(ale mam fetysz i lubie miec bardzo nisko ) :D dieta dopieta do maximum jak i kalorycznie jak i [...]
Czy małe dawki spalacza, ale brane przez dłuższy okres czasu mają sens ? Thermal Core, 1. raz z johą, kobieta, przed porannymi aero, dieta i trening dograny. Czuję już jedną kapsułkę chcę dojsć do 3. Na opakowaniu jest 6. Nie chcę tyle brać na raz. Tylko czy wtedy nie zmarnuję spalacza ? Czy na pusty żołądek mogę to wrzucać, jak kawę mało info [...]
Chciałem sobie kupić Dyma-Burn, a tu w składzie (przynajmniej wg ich strony): - jakieś Eph 200 (co to jest?), - 430mg ekstraktu guarany (ile to kofy? 430mg?), - Yohimbe (to joha czy coś innego?). Nie za mocna petarda? Szukam czegoś jak Scorch, żeby nie klepało za mocno, ale działało...
Update ode mnie. Biorę tylko przed treningiem siłowym. Przed Cardio nie biorę nic. Pierwsze 5 treningow: Joha 2,5mg + synefryna 20mg Kolejne 5: Joha 5mg + synefryna 20mg + 50mg kofeina Kolejne 5: Joha 7,5mg + synefryna 20mg + 100mg kofeina + 3g tyrozyna - to na mnie już spoko działa, zobaczę jak będzie jeszcze jutro i w razie czego podbije johe [...]
Brałem johe hcl palmasa i i dokładnie tak jak piszesz czuć po 15 min czy to joha i powiem że po dwóch tabsach pre workout naprawdę czuć tą johe. Ja średnio lubię jej działanie bo jestem na dużej dawce trenu i mam podniesiony puls a po joszce zawsze serducho mi wali jak głupie :D Jak zejdę na mniejsze dawki na pewno będę stosował :)