jak masz bf 17%, to bym na razie wstrzymal sie z joha i tym bardziej z mocniejszymi spalaczami, bo pozniej nie bedziesz mial na czym sie docinkac pod koniec redukcji, smialo zejdz do poziomu okolo 12% na lajtowych spalaczach, chyba, ze nie planujes ztak nisko schodzic?
jw mozesz dac zupelnie cos innego, zarowno termogenicznego, jak i wsparcie w postaci anabolika ktory pomoze sie wyciac... jednak dla mnie opcja najlepsza to joha, kofeina, tyrozyna i eca lecisz 2 tygodnie jeden miks, 2 tygodnie drugi lub zamiast eca, clen.... ale to juz dzial nizej
[...] Jezeli wyglada tak samo, jak wczesniej, to bedzie nadawal sie do spozycia. Produkty tego typu w formie proszku wytrzymuja dosc dlugo po dacie przydatnosci do spozycia. Jednak w przypadku johy, jak byla dobrze przechowywana, to powinna byc ok. Jak cos joha sama w sobie jest mocno gorzka wiec tym sie czasem nie kieruj przy ocenie czy jest dobra