[...] że jak na większosc stymulantów organizm się uodparnia dlatego w przerwie od clenu jest ok. Clen mozna lecieć stale ale stosując z mulącym ketotifenem :-P lepiej efka-kofa-joha(ponoć oczyszcza receptory które nasyca clen) na zmiane z cleme/sally. K.MIll - jakie masz btw? zmieniałeś coś w diecie wysiłku? środkach(o tym mozesz na pw dopisać)? [...]
[...] tragedii nie bedzie. Musze to przemyślec, jak coś to johe bym musiał kupic juz dzis albo jutro aby do piatku była u mnie. Tylko czy też aby bf% jeszcze nie za duzy żeby joha dobrze podziałała... No i też nie wiem czy da rade gdzieś kupic np. nie całą puszkę, może chłopaki z bf% by cos mieli Albo targowisko...bo całej nie zuzyje a otwarta [...]
najlzejszy tzn moglbys powiedziec jaki ;-D yohę pod sam koniec redukcji 0,2mg/kg ciała. Specjalnie nie pisałem, bo nie ma się czym chwalić. myslalem ze to jakas metka a tu joha sam pewnie polece jakiejs eca teraz na redu i nie uwazam zeby to byl jakis doping ;-]
Scorch bo na tighta nie jesteś gotowy. Joha nie z apteki, w aptece o ile wiem można dostać "johimbinę na popęd seksualny", ale cena/jakość/jakość - odpada. No i nie jest w kapsach. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-10-18 17:45:32
Przysiady 12x20 8x60 8x80 4x100 4x120 3x120 5x150 6x120 Suwnica 12x200 12x240 10x280 8x280 Hip Thrusty 12x80 x 4 Uginanie podudzi leżąc 15x30 12x40 10x45 9x45 Odwodzenie na maszynie 15x50 x3 Przywodzenie na maszynie 15x50 12x60x2 Hip hinge z nogą opartą o ścianę i hantlami w dłoniach 15x10 12x15x3 Martwy ciąg na jednej nodze bez trzymania się [...]
moze kup sobie kofeina z treca? 18 zl i starcza na miech. ja biore, ale w sumie ciezko mi powiedziec czy dziala, bo na mnie wiekszosc srodkow nie wplywa. cofe, joha, 1,3 a ja moge pojsc po tym spac
[...] głownej mierze chodziło mi o ta Yoszke bo chciałem sprawdzic czy pomoze w walce z fatem, przekonałem sie, fajnie na przyszłosc juz wiem co i jak. Wiec cos z tego wyniosłem A co więcej możesz napisac, czy joha godna uwagi czy raczej nie i czy pomaga palic jakos ten fat? prz a Ty robiłeś jakies badania przed i po?(w sumie teraz to chyba w trakcie)
też się własnie zastanawiałem czy by nie zarzucic johy kiedy na koniec jakby sie udało zjesc do niskiego bf% bo niby zawsze tylko sie czyta ze joha jak jest niski bf% i jak juz wegli mało w diecie bo johy sie ma nie łączyc z węglami hubert niby próbował johy a on zawsze ma dużo wegli w diecie%-) Nie wiem czy kojarzysz Bzyka(teraz się już mało [...]
[...] to wygladao tak ze była klata cięzko i plecy lekko w poniedziałek. I klata tylko raz w tyg, a na plecy był jeszcze osobny dzień(piątek) Ale moze dobrym wyjsciem był by taki podział na 4 dni: plecy i klata barki i łapy off nogi plecy i klata albo cos podobnego tylko ze 4 dni w tyg? sorry za spam;-) p.s a ta joha jest jakoś odczuwalna czy nie?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tempo i TUT sprawily, ze nogi dosc solidnie byly przetrenowane. czulem jak puchna z serii na serię Suple przed interwałami czarna wdowa przed treningiem siłowym black wolf+joha, kreatyna, ba, cytrulina, tyrozyna w trackie BCAA 30g po izolat 60g inne: zma, czosnek, enzymy trawienne, B5, NAC, ALC, b complex, D3, palma sabalowa, omega 3, cynk [...]