[...] sie, ze odlozenie t3 bedac jeszcze na redukcji nie bedzie zbyt dobrym rowiazaniem, ze wzgledu na blok tarczycy i koniecznosc wejscia na wyzsze weglowodany, wiec jak chcesz to ugryzc? trzeba bylo poleciec t3 jako baza a robic np 2 dni clen, 2 dni eca/joha i dociagnac tak do efektu koncowego... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-06-14 16:08:42
Podpowiecie co poprawić / dodać aby zmniejszyć ilość tkanki tłuszczowej. Była już przerwa aby odpocząć od redukcji i suplementów. PS. Wiem, że preparaty z Johą należy przyjmować w odstępie od WW i po treningu najlepiej unikać ich przez 2 godz. bo wyrzut insuliny niweluje działanie Johimbiny (nie próbowałam). Ogólnie spalacze przyjmowałam tylko [...]
piłem BCAA w dawce okolo 20-30g na treningu silowym, nie przeszkadza nic w dzialaniu johy, smialo mozesz stosowac takie polaczenie. co do bialka j/flex Ogólnie tez masz takie wrażenie że joha podlewa woda a kiedy odstawisz wychodzi wszystko? I czyli mowisz ze lepiej popijać nawet bcaa podczas treningu niz dawac calosc na koniec?
[...] tez od produktu ktory masz zamiar wziąc... jest sporo informacji o efce, poszukaj - tutaj niechetnie sie wypowiadamy, bo efka to nie jest suplement i nie pasuje dotego dzialu. codo johy - jak dobrze znosiles - to dobrze, mozesz szukac czegos z nia w skladzie, choc moim zdaniem - joha w konkretnej dawce to dodatek dla osob z nizszym bf niz Twoj.
Mam jeszcze pół opakowania tego chyba nowego BM, nie jem tego bo nie klepie wcale. Dla porównania z joha z pewnego źródła bez polotu. Łączę teraz johę z innym spalaczem i jest miód.
Tylko żebym sobie krzywdy nie zrobił ale napewno odblok mnie niezadowoli i pojadę z kolejnym opałem na próbę zanim wogóle wejdę na cykl z kilkoma na raz .. za gruby jestem na masę a po teściu to w 3 dni zalewa... Zaofftopowałem za daleko ale ciekawi mnie jak joha szybko redukuje 3 już po miesiącu coś w lustrze się schudziło..
[...] trening zamiast brnac dalej. zejscia brak, apetyt w normie-jednak w tych parametrach nigdy nie jestem dobrym wyznacznikiem, gdyz jedyna substancja jaka hamuje mi apetyt to joha. po 100mg gery po treningu posilek wchodzil jak woda. dodam, ze dluzszy czas jade na show time 2.0 (4 pucha?) w ilosci 1 miarki i klepie mnie calkiem niezle caly czas. [...]
wręcz niemożliwe na pierdołkach jak karnityna czy cla. antykataboliki przydatne będą - głównie bcaa. ze spalaczy to chyba nic skoro taki wrażliwy jesteś. Pozostaje herbata z pokrzywy edit: z tą johą może faktycznie spróbować. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-05-15 10:59:29
Jedyny spalacz jaki brałem ostatnio to themro speed i 2 lata temu lipo 6 black ale bez żadnej diety itp, wtedy o niczym nie miałem pojęcia. Mówcie, że joha plus kofa? Myślicie, że da radę z brzuchem?
joha to znany środek na dopalanie opornego tłuszczu własnie z okolic brzucha , kofeina zwiększa temperature ciała + pobudza dodatkowo. A tyrozyny nie używałem więc nie wypowiadam się
To ze na niego tak działa to nie oznacza ze na ciebie również , każdy ma inna tolerancje wiec musi sam sprawdzać Tak, na niektórych podobno w ogóle słabo joha działa, jakakolwiek ale takich chyba mniejszosc jest. Niekoniecznie słabo działa, tylko dobrze ją tolerują. To, że kogoś wytrzepie, będzie miał zimne poty, brak apetytu i gęsią skórkę nie [...]
johimbine mozesz kupić w dwoch wersjach ziołowej i syntetycznej odradzam ziołową - niesie wieksze skutki uboczne, glownie jest ona w tych afrodyzjakach w sex shopach w malutkich dawkach syntetyczna joha jest dostepna w USA, a sami amerykanie biorą ja z chin.