jestem

Bardziej rzezba bo tkanke tluszczowa mialem ostatnio 5,5% wiec gubszy nie jestem zeby spalac brzuch :)

Albo jestem jeszcze takim leszczem albo nie wiem bo ja nigdy nie mam czasu na namysł jak już w twarz mnie cios dosięga

własnie jestem w przerwie od kreatyny leci drugi tydzien i zostało mi z ostatniego cyklu mono tak , że bedzie jak znalazl

powiedzcie mi co jeszcze do tego dokupić?? jakies aminokwasy ? bo przygode z odrzywkami dopiero zaczynam i nie jestem za bardzo w temacie

jakis czas temu brałem soutland revamp poniewaz irytowalo mnie ze wszystkie suplementy odczuwalem na zasadzie slabej kawy, nie wiem czy to sila sugestii (chyba nei bo same dobre opinie zbiera te supel) wszystko dziala dwa razy mocniej niz wczesniej, minelo juz pare miesiecy i nadal jestem "wrażliwy" na rozne pobudzacze itp

ci co mają abona zeby im nie wyskakiwało "opłata za abonament" jestem za

[...] do rozwijania siły. Najlepiej rośnie ona według badań i praktyki treningowej przy treningach typowo siłowych wielostawowych z asystami na ciężarach maksymalnych i submaksymalnych i w ćw. izometrycznych. Trudno tu coś poprawiać ,bo trzeba byłoby poprawić wszystko. Nie jestem specjalistą ,ani starym wyjadaczem ,ale siła tutaj nie pójdzie znacząco.

A cxy suplementy które biorę nie mają na to wpływu ? Jestem na redukcji i biorę jabczan, bcaa, beta alanina, aakg, man burner, zma. Do tego czosnek i omega 3 i witaminy

I lekko masa, i lekko siła. Najpierw chciałem zrobić te 100 pompek po czym przejść do hantli. I dzisiaj dzięki sfd dowiedziałem się, że jestem niski mając 175cm wzrostu, dzięki ;_;

[...] kupuja producenci do swoich produktow i dodaja rozne dodatki(witaminiy, smak wedlug wlasnego uznania itd.) Dlaczego jest tanie bo kupujesz bezposrednio u producenta bez zbednych posrednikow. Bialko jest bardzo dobre biore(ja i moi kumple) je juz ze 3 miesiace i jestem bardzo zadowolony. Jak sie skonczy napewno zamowie wiecej. Polecam Michał G.

A możecie mi jeszcze powiedzieć jak to można kupić i ile najmniej? Przeciez firma mieści się w Nowej Soli a ja jestem z Warszawy, nie zamówie sobie chyba poczta 5 kg worka? Kto jeszcze sprzedaje,jakiś sklep w sieci?

[...] łyżeczki albo coś), moje pytanie spowodowane jest ciekawą sytuacją, a mianowicie: na początku brałem 2 łyżki i wiało mi z tyłka, tera sypie więcej i nic mi nie jest, poza odbiciami z żołądka (wiesz co mam na myśli coś jak beknięcie),ale gdy mi sie to zdarzy, a często sie zdarza, czuje smak piccy i nie za dobrze się czuje jestem lekko otępiały.

[...] ale dla Rosjan stosowanie 8iu hgh/dobe to fitness wiec warto wziac poprawke na te "zalecenia". 2tabl/dz w szczycie powinny zdecydowanie wystarczyc. Sorry ale jestem za***any robota. Zreszta w ciagu tych 3ch tyg na 100% znalazlbys wszelkie info w necie... Gdyby tylko CI sie chcialo. Nawet w archiwum sfd jest sporo o para. Pozdro i [...]

wiek 18 lat, staz jestem po ogolnorozwojowce na silowni. stosuje ten plan 3 tygodnie. Dzien 1 Klatka - wyciskanie poziome sztanga 12/10/8/6 - wyciskanie skośne głową w górę hantlami 12/10/8/8 - rozpiętki na ławce poziomej 4x10 Triceps - prostowanie ramion na wyciągu 12/10/10/8 - wyciskanie francuskie sztangielki w siadzie 4 po 10 Dzien 2 [...]

[...] dwóch miesięcy!!!! Słuchaj teraz po roku jest tak on waga 78kg na klate 96kg i ja waga 79kg na klate 120kg poprostu sie zablokował i już mu nie szło i nie mysl że colmid Cie odblokuje !!! może moja wypowiedz Cie troche uświadomii ja mam cały czas efekty może nie za szybkie ale są i jestem zdrowy ;-]

ja tam jestem pewien że hatton ma porównywalny cios z ruttenem (różnica była mała), a taki np. pacman ma dużo większe *******nięcie mimo że też jest mniejszy, generalnie bokserzy (ci z czołówki oczywiście) mają lepszy cios co wynika tylko i wyłącznie z wąskiej specjalizacji jaką się zajmują także nie widzę nic dziwnego w tym że lżejszy bokser bije [...]

Z najnowszych to Plutonium z peaka zamiata nieźle,jestem po dwoch treningach na nim i lepiej klepie niż 3 miarki no xplode.

[...] szejkiem weglowodanowo bialkowym z samego rana tylko nie wiem z czym. Ciagle kupowac wszelkiego rodzaju twarogi troche nie wchodza w gre ze wzgledu na ograniczony budzet bo jestem jeszcze uczniem. Dalej to 2-3 kanapki z ciemnego chleba z szynka z kurczaka, obiad to wspolnie z rodzina lecz ziemniaki starac sie zastepowac ryzem, podwieczorek i [...]

A czy możecie polecić jakiś dobry preparat? Mam problem z gromadzeniem wody. Jestem zdrowa. Lekarze mówią, że po prostu tak mam. Chętnie bym coś wypróbowała:)

jestem tego samego zdania i mysle ze 200mg aptecznego prolo co 5 dni w zupelnosci wystarczy przy dobrej diecie,treningu i suplementacji , mam juz recepte musze tylko teraz kupic wszystko w aptece