jaka

choj cie obchodzi jaka,zresztą chyba oczywiste,że z jednej 2k nie wyciągne na miecha,ogółem tyle bede brał

Kim Ty w ogóle kvrwa jesteś pajacu ? Jakaś dżdżownica, jaka Twoja historia ?

jaka?

a w ogóle to nie wiem czy wiecie,że za 1,5 tygodnia mija moja pierwsza rocznicakto zgadnie jaka to rocznica ten dostanie soga

ale o jaka bombke ci chodzi

a jaką ty masz wiedzę w wieku 17 lat na ten temat?? :-P

to jaka ty masz stope 36 to troche chyba mala :D

Aaaaa tam koty - moje dziecko i tak najpiękniejsze na świecie %-) A jaka elegantka %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/22bd059e8c17443b92efe6c2f10d5ae1.jpg

oglądałam dzisiaj grycankę z narzeczonym %-)i pomyślałam jaka ona k***a nieestetyczna, że nawet patrzeć nie mogę %-)

estetyczną z pewnością, mam jedną zagubioną, taką starą jaką popey miał http://us.123rf.com/400wm/400/400/romangorielov/romangorielov1012/romangorielov101200138/8521991-stare-hantle-samodzielnie-na-bialym-tle.jpg

k***a całą niedziele nad studiami siedze, zachciało sie k***a inżyniera }:-( chwila przerwy teraz jaka k***a znowu przerwa? nauka do 22, potem 30 min czasu wolnego i spać. Jak się tak przerw zachciewa trzeba było iść studiować socjologię/politologię/europeistykę lub stosunki międzynarodowe na US na Krakowskiej %-)%-) Zmieniony przez - kitttie w [...]

OOO, dziewczyny! Ileż tu zmian! Kajtek trzymam kciuki:) Unknown ja też zaliczyłam wczoraj kryzys z facetem...jak chcesz, przyjeżdżaj do Wro:P ponarzekamy na czym świat stoi i powodzenia na rozmowie :) Na osłodę dnia kilka bezedur! Kurde, co Ci ludzie piszą: WIEMY CO JEMY Naszą uwagę zwróciło to, że czasem upieracie się, iż dodatek łyżki oleju lub [...]

zależy jaka odżywka, ostatnio robiłam z sfd to w ogóle nie czuć słodkiego smaku, ja tak lubię, z gruszką jednak może być good, zapomniałam o niej

1. Ile kcal dodać do podstawowego zapotrzebowania na początek (200? 300?) i ile zmniejszać/zwiększać w razie potrzeby? możesz zacząć na 0 i obserwować co się dzieje, jeśli waga będzie stała w miejscu to dodawaj ~80kcal co tydzień 2. Jak rozłożyć BTW w diecie? btw 2-2.2g/1-1.2/reszta węgle, z czasem zobaczysz jak Twój organizm reaguje i wtedy [...]

zacznijmy od początku, najpierw trening 1. Ile kcal dodać do podstawowego zapotrzebowania na początek (200? 300?) i ile zmniejszać/zwiększać w razie potrzeby? jak masujesz 300 kcal 2. Jak rozłożyć BTW w diecie? białko do 2,2grama na kg, węgle do 5g, tłuszcze resztam 1,3g. 3. Jaką zrobić dietę? Co myślicie o tym żeby nie jeść codziennie tego [...]

Tsu no to dokładnie to co u mnie. Ja nie rozumiem, zamiast się cieszyć że masz talent i szanse odnosić sukcesy, że bedzię się mógł pochwalic innym jaką ma zdolną żonę, no nie pojmuje tego }:-(

Teraz je Fanss - serio masa, wtedy był Fansik - szczuplaczek:) Ciekawe jaką wersję Szanowna Małzonka preferuje?

Kokosik... jaka dłuższa przerwa? Umarłabym, albo bym się rozsypała do reszty}:-( Właśnie zeszłam z ciężarów, bo Ajazy pokazuje mi „rozsądne podejście” do 5/3/1, więc to prawie jak deload;-)

Ogolnie to tak ****zi ,że masakra musze isc na silke zobaczyc jaka tam temperatura:D

A jak myślicie jaką konfiguracje sobie zrobić? Może taką: 2x8 2x10 2x12 2x14 2x16 2x18 2x20? Znalazłem gościa co po 4zł od kg robi stałe.