SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zlikwidować

  • przeklęte boczki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale biegałam prawie codziennie - to była już obsesja.. zleciałam z wagą z 66 na 63 - niby niewiele ale była bardzo duża różnica - aż mamuśka zaczęła krzyczeć że coś sobie zrobie złego także z kilogramami to wariować dużo nie chce bo wiem jak to u mnie działa ale tłuszczyk zlikwidować i ujędrnić ciałko to marzenie mam nadzieje do spełnienia :)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 12495 Data: 2008-06-16 22:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Racja... Bo jak raz rozrośnie się tkanka gruczołowa, to ciężko już potem zmniejszyć jej masę. Miejmy nadzieję, że to tylko lipo i że da się dość łatwo zlikwidować. Roid. Czytałeś tę moją teoretyczną dywagację na temat maści z inhibitorami aromatazy przy lipomastii? W tym temacie o 6-oxo...

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-09 20:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta- gruszka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla ciebie idealny będzie basen, bo on likwiduje zastoje limfy poprzez masaz i rownomiernie modeluje sylwetke, bez nadmiernej rozbudowy mięsni(jak juz coś to górę lekko umięsni, a to akurat dobrze by było w twoim wypadku), no i jesli nie ćwiczyłaś wcześniej to basen jest tym lepszy, ze nie wymaga jakiejś specjalnej kondycji. A to, że nie pijesz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10335 Data: 2002-05-21 14:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cienie pod oczami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam bardzo podobny problem. cienie pojawily sie u mnie tez w okresie kiedy zaczolem nosic okulary:) niestety ja rowniez nie wiem jak sie ich pozbyc. stosuje kremy ale to nie wiele pomaga. jak uda mi sie rozwiazac ten problem to dam znac:) napewno nie jest to typ urody, poprostu trzeba to jakos zlikwidowac:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9914 Data: 2007-12-11 21:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskopatia a koszykowka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tytuły? pisalaś ze łóżko wydaje ci sie nie raz za twarde, bardzo mozliwe ze jest za twadre i stąd ból poranny, materac powinnien być miękki ale nie za gruby żeby ciało sie jakoś troche dopasowało, Ma być sztywny, ale nie twardy. Koniec dyskusji możesz też poleżeć na brzuchu czytając książke, mi ta pozycja troche pomaga, cos trochę jak [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10447 Data: 2007-02-13 10:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz w wewnętrznej cześci ud

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tego nie zlikwidujesz. Mam BF nie większy jak 13% i jak usiąde to robią się mi od strony wewnętrznej takie "placki"(ty pewnie też tak masz) i nie sądze żeby tam był tłuszcz i nie sądze żeby to w jakiś sposób można było zlikwidować.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7680 Data: 2006-04-23 11:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leczenie polegało na stosowaniu różnych zabiegów (soluks, prądy, fonoforeza) i wyciąg z podwieszkami, który mi najbardziej pomógł. Następnie miałem ćwiczenia. Jestem już jakieś dwa tygodnie po zakończonym leczeniu ale te ćwiczenia wykonuje nadal codziennie.. Chcę jednak coś urozmaicić bo troche mi się zmudziły i jak wiadomo z kulturystyki [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 16396 Data: 2008-11-19 23:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mafia.suple.hardcor.pl

    Post
    Odżywki i suplementy

    logan v.e.t.o! wcale nie jak zwykle:) gdy w wielu rzeczach na pewno jestem gorsza np. nie mogę poradzić sobie z konusami w piaście i zlikwidować luzu ;) hehe %) a to akoorat wiedziałam:)) korekta mam 3 chętną osobę na bagaznik (to za paskoodę) :P hehe:) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 19651 Data: 2003-06-13 19:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marszobiegi i nie chudne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podoba mi sie.....a mianowicie nad kolanami jest twarde zgrubienie. Jak mam to zlikwidowac???moze to jest jeszcze tluszczyk??? Najszybciej pozbylam sie tluszczyku na nogach?? nie wchodze na wage ale pasuje mi juz rozmiar 38 jeans i dlatego stwierdzam , ze duzo stacilam tluszczyku. Moze sa jakies dodatkowe cwiczenia???Napiszcie prosze. Elzbieta

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 16657 Data: 2003-01-25 17:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modernizacja SFD :)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    pyzaaaa a po co Ci jeszcze wiekszy profil jak i tak nie wypelnisz go tak jak "należy:? w profilu mc, izamiast obwód bicepsa-obwód ramienia i bede happy chat był i nie sprawdził się. proponuje zlikwidować sogi, o!

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11719 Data: 2007-04-14 18:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Post
    Doping

    [...] CIECIE,ZNIECZULENIE,ZMIANA OPATRUNQ... JAK CHCESZ ADRES TO PYTAJ ALBO PISZ W WYSZUKIWARCE "POLIKNINIKA" W LUBLINIE. ZYCZE CI ZEBY TO BYLA LIPA A NIE GINEKOMASTIA. POZDRAWIAM "Witaj tak jakbyś pierwszy raz witał Żegnaj tak jakbyś widzieć już nie miał Żyj życiem jakbyś miał już nazajutrz Ze śmiercią twarzą w twarz stanać"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7173 Data: 2003-07-28 14:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze suplementu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na priv bo poziom spadł za nisko. To co po za dobrze dobrana dieta + bcaa + siłka 3x w tyg pomoże mi szybciej pozbyć się tłuszczu a nie masy mięśniowej? Bo po dwóch miechach jakoś nie mogę tego tłuszczu zlikwidować :) Moze ta Johimbina? Obliczyłem BF wyszło 26% Kolego - już sporo tutaj Ci wyjaśniono , a z każdym swoim kolejnym postem pokazujesz [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6117 Data: 2017-08-11 07:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bralem ZMA 2-3kabsy - zalezy jak sie lyknelo osobiscie to widze, ze mamy podobnie - tez nie moge dokonca zlikwidowac tych pryszczoli kup sobie zineryt troche drogawy i na recepte, ale pod wzgledem skutecznosci, w moim przypadku, wymiata ! ... te pozostale benzacne, oxy, itp itd. nie dawaly zadnego efektu.. ********************** [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-19 17:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwona twarz po solarium

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a wiecie co zorbic, tzn jak to zlikwidowac bo wczoraj poszedlem na solar na 10 min a osttanio bylem w zime i troche mnie w sumie zjarało, no ale najgorsze ze mam teraz tkaie jakby czerwone wory pod oczami, i widav to i dosc konkretnie. Np. schodze dzisiaj zniesc dziadkowi kwiatki do auta a on do mnie: OJej mateusz kto ci tak oczy podbił ? [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 19602 Data: 2006-05-12 09:14:17 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • j. w poza tym posilem po treningu jest mocno zaleznuy od calosci diety jak i od celu treningow. tzn gosc szczuply i chcacy zbudowac mase musi po treningu wcinac wegle wraz zbialkiem. gosc majacy juz miesnie a chcacy je odkryc (spalic tluszcz ) lub dbajacy o to by sie nie zalac tluszczem je wiecej bialka a nieco mniej wegli. dalej jak wspomnial [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12721 Data: 2010-06-12 09:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no to jak nie byłeś u dermatologa to na co czekasz? domowe sposoby, jakieś dziwne maseczki i zabiegi czasami pogarszają sprawe (tak naprawdę w większości przypadków). idź do specjalisty, niech pobierze wymaz, poogląda sobie Twoje zmiany i dobierze leki. całkowicie można by zlikwidować trądzik aknenorminem, ale myślę, że to dopiero jak łagodniejsze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2009-11-24 09:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gall Anonim ma racje. tez jak jeszcze nie miałem wogóle mięsni na klatce dołek nie byl widoczny. Teraz jak juz się trochę pojawiły widoczny jest głeboki dół. Jest to tzw. lejkowata klatka. zlikwidowac to można jedynie operacyjnie, chociaz tak niewielki dolek jaki jest u ciebie (1,5 cm) mozna by troszke zmniejszyc poprzeż masaze. Ale jets to tylko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5872 Data: 2007-04-26 11:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Posiadał on nadludzką siłę, którą otrzymał od Boga. O jego sile może świadczyć fakt, że w pojedynkę zabił 30 Filistynów, zabił lwa gołymi rękoma. Samson był przedstawiony jako wysoki i mocno umięśniony mężczyzną. Swoją sylwetką i siłą wzbudzał szacunek i strach wśród wrogów. /SFD/Images/2016/1/16/7a7fd947f44b4f4fbd93ad1f6f31bfbe.jpg Samson i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2016-01-16 15:22:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jako taki...

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie, syfów nie mam, ale jak było tak dalej jest. i nie wiem co mam z tym zrobiuc zeby zlikwidowac, byłem prywatnie u dermatologa i mi powiedzial zeby isc do ortopedy, to być może wina czaszki, że tak sie rozrasta:/

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 19349 Data: 2008-02-18 19:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie boczne brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    to jak moge ten tlusz zlikwidowac?? bo i tak jestem chudy(182 cm, 68 kg) wiec dieta niepomoze. Biegam tez regularnie i nic to niedaje. Na brzuchu na miesniach prostych niemam wogole tluszczu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12365 Data: 2007-07-09 00:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)