SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zlikwidować

  • Poprawienie ogólnej wydolności organizmu

    Post
    Trening dla początkujących

    No jednak jest tego tłuszczu sporo i chciałbym to zlikwidować, czyli przy odrobinie samozaparcia będzie "sześciopak i sylwetka Adonisa" :). Jutro jak się zmobilizuję to ułożę jakąś dietę do poprawki (bardzo bym prosił o określenie cykliczności posiłków tj. powtarzanie co tydzień, dwa, trzy itd. Na basen jeszcze nie uczęszczam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2010-08-16 22:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchnięte sutki

    Post
    Doping

    Chłopaki to jest właśnie tłuszcz i zależy jak jest on rozmieszczony na klatce, najgorzej jak pod sutkami, albo gdy się właśnie ciągnie od pachy - naturalną metodą nie da się tego raczej zlikwidować. Trochę dziwnie Ci koleś doradził branie tej deci, za krótko, cykl z Decą powinien trwać dłużej, szkoda, że nie masz 7 strzałów Deca: [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 14676 Data: 2003-03-09 14:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jednak walka będzie:) Więc dywagacji ciąg dalszy. A co do tego turnieju opisanego w innym poście to bezsensu całkowitego. Wygra go Povetkin albo Solis. Co z tego jak nie będzie chciał walczyć z Kliczko ... Weźmie tyle co weźmie i poczeka na kolejny turniej... Jak patrzę co się w boksie dzieję, że taki Povetkin jest pretendentem nr 1 i nie chcę [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7295 Data: 2010-10-12 23:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja to widze tak: miano znawcy, eksperta, specjalisty zdobywane przy pomocy sogów zlikwidować jako sposób oceny użytkownika można zastosować staż na forum i LPA (tak jak jest to zrobione np. na dogomanii) jako miernik wiedzy użytkownika zostawić tylko i wyłącznie pogrubienia, ci którzy są na forum dostatecznie długo dobrze wiedzą kto sie na czym [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 10:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ...mozliwe caukiem ... aha...i jeszcze co do sogoow ...wydaje mi sie ze lepiej je zlikwidowac, a pomagajacy by dostau szczere "dzieki" niz jakiegos goownainego soga az litosc bierze jak widze te wypowiedzi naciagajace na sogi... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-16 17:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja w "Burdlu" %-)

    Post
    Sztuki Walki

    Z czego? Znowu tyle tego, ze sobie pogadac mozna. I nic poza tym. Nasze panstwo juz siedzi na dnie glebokiego dolu. A co bedzie jak sie dno oberwie...? Jak to z czego ? Z podatkow ! Zlikwidowac wszystkie socjalistyczno-etatystyczne absurdy to nie dosc ze ludzie beda mieli wiecej pieniedzy w kieszeniach to do tego bedziemy mieli najlepsza policje [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7842 Data: 2006-05-29 20:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć , widzę że przestaliście już pisać czy takie blizny Da rady zlikwidować AtreDerm'em słyszałem że bardzo się po nim złuszcza skóra , a jak nie to jakie peelingi powinny pomóc ile serii by trza było zrobić ?może mikrodembrazacja ?

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 21:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zambo Return`s/Dziennik-Round 3 str 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem Ci ze o tym samym mysle i myslalem zeby zlikwidowac zig zaki no chyba ze jakis maly dac gdy maxy pomiedzy poszczegolnymi mikro wynosza niewiele kg, a inne partie ladowac stala progresja i powtarzac po jeden raz trening na tym samym obciazeniu dodajac DS, lecz w AD napisali mi ze zig zak jest dobry zeby CUN troche odpoczol... Ja ukladam [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 13370 Data: 2008-01-26 10:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do poprawki//////////

    Post
    Trening w domu

    Znaczy wiesz pisalem juz wczesniej ze juz od jakiegos czasu mam problemy z kregoslupem pol roku moze wiecej z czasem sie nasilalo. Na wakacjach jak przejechalem motorem 300km to myslalem ze nie wytrzymam. Mozliwe ze za wczesnie zaczalem przygode z silownia. Zlapalem sie za gryf w wieku 14 lat , w wieku 15 lat zaczalem poglebiac wiedze ale byla na [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 10207 Data: 2008-09-11 19:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupia genetyka!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No dobrze to załóżmy że to mam. Co mam w takim przypadku robić? Znasz może jakiś plan treningowy aby zlikwidować lub zmniejszyć lordozę? Zależy mi też na tym, żeby nie miało to negatywnego wpływu na moje treningi siłowe. Lekarze od kręgosłupa tylko mi mówili- ćwicz brzuch. Zastanawia mnie to, dlaczego ich nie zastanowił mój spory brzuch. Jak [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 17619 Data: 2005-08-23 16:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] psów, (wiedzą to posiadacze) a ugryźć to może każdy, więc nie ma sensu wyobrażać sobie makabrycznej sceny z odgryzanymi palcami, ręką itd. Jeżeli pies jest na smyczy i nie ma żadnej prowokacji ze strony człowieka to myśle że szansa ataku jest baaaaaardzo nikła. Cali ludzie, jak sie czegoś o czymś nie wie to lepiej to zlikwidować... Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-22 17:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moze wiecie jak szybciej mozna by zlikwidowac te zrosty? dlaczego porobily mi sie ,z powodu zle robionych strzalow? "Świat jest za duży aby być małym"

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8416 Data: 2001-12-29 22:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY W SZEREGU PYTANIE / OPIS/ o Poradę proszę .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 31 Waga : 90 Wzrost : 202 Staż treningowy: rok Obwód pasa :96 Obwód klaty: 100 Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): kardio Codziennie , Siłownia 3 x w tyg , bieganie po schodach, codziennie , Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Wykluczyłem Cukry nie Piję alko. nie traktuję żołądka jako [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2014-12-20 23:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 104kg do 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytaj podwieszone tematy w dziale odchudzanie. Jak dla mnie dużo za dużo proszków a za mało prawdziwego jedzenia. Śniadanie to podstawa a ty jesz 5 jajek , później jakiś proszek i 300 ml mleka i dopiero po 7 godzinach "małe udko" i 50 g kaszy gryczanej. O 17.00 250 g makreli i trening ? A po treningu zaś proszki i mleko. Ja jedyną [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2011-06-05 15:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stan zapalny. Potem zniknie ropa i znieczulenie będzie działać . Rane trzeba oczyscić i zszyc jeszcze raz.Ewentualnie wcześniej załozyc saczki.Nic nie kombinowac bo jak sie wda cos powaznego to bedzie problem. Z sepsa nie ma jaj.Idz do poważnego lekarza niech da antybiotyk a najlepiej na pogotowie.Muszą cie przyjąc.Jak nie to zemdlej na [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10863 Data: 2012-07-07 20:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok. Magnez i żelazo trochę nisko, ale podbicie żelaza może odbić się w jeszcze wyższych hematokrycie (HCT) i hemoglobinie(HGB), więc ostrożnie. Morfologia wygląda kiepsko jak na takie dawki. HCT i HGB masz wysoko. Byli już tacy co żyli i bili z wyższymi, ale jak tak długo będziesz miał, to mocno ryzykujesz zakrzepem. Inhibitory ACE potrafią [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2020-08-07 02:13:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białka człowieka są zbudowane z 20-stu różnych aminokwasów,które łącząc się ze sobą,tworzą długie łańcuchy.Aminokwasy można sobie wyobrazić jako „cegiełki”, które dzięki łączącej je „zaprawie murarskiej” (wiązaniu peptydowemu-połączeniu grupy aminowej jednego aminokwasu z grupą karboksylową drugiego) tworzą [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9200 Data: 2011-03-26 00:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBORY MODERATORA DOPINGU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] ile by mi w przybliżeniu poszlo po 3 bombach deki??????czy lepiej oplaca brac sie omka?????slyszlem ze po dece jest malo skutkuw ubocznych ale nie jest taki silny ja omek?????czy to prawda??????slyszalem takze np.ja waze 68kg to jak bym wziął 10 bomb deki to bym byl jak "smok"??????" Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol i Zabawa

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-16 18:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz się zgadzam raczej jeśli chodzi,o to... Austin był z Wladem - 2runda i śpi. Poevietkin tchórz, skoro jest w rankingu jakiejś federacji to znaczy ,że daną federacje należałoby zlikwidować . Sosna był, Solis chce masę kasy zresztą pewnie nie długo z nim zawalczy któryś z braci. Arreola był.Valuev cykor - to samo co z povetkinem tyle ,że on [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-07 20:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Kosmetyczką-pytajcie :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] enzymy przyspieszające przemiany chemiczne w skórze, czyli rozpuszczające zrogowaciałe komórki naskórka. Ma konsystencję gęstego kremu. Aplikujemy go na twarz cienką warstwą jak maseczkę, czekamy aż podeschnie i uzyska konsystencję gumy. Po kilku minutach wmasowujemy i zmywamy wodą. Odpowiedni dla skóry suchej i wrażliwej. Technika nakładania [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-22 01:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)