SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak usunąć

  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Teraz pierwszy raz w życiu widzę jak łapy mi rosną w oczach bo ćwicze miesiąc tym planem więc raczej nie jestem skłonny usunąć ten 4 dzień.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2015-09-01 09:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    uraz mięsnia czworoglowego prawej nodze w okolicach kolana. miałem krwiaka, opuchlizna schodziła całe wakacje, teraz mam taką kosteczkę wystająca, która trzeba będzie usunąć przez operacje. i w miejscu tej kostki, ja ćwiczę nogi to mnie boli i dlatego na chwile odstąpiłem nogi, poczekam na to co powie ortoped a dalej. Jak powie, ze ok to nogi tam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2013-04-13 11:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase: czy dobre proporcje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli mam usunąć chleb z tego posiłku o 20.00 godz i dodać jeszcze jeden białko + tłuszcz o 22-23 godz? Jeżeli utnę weglowodany na tym o 20.00 to mam je dodać gdzie indziej? bo jak nie to bede mial 4,2 g/1kg WW...to nie za mało?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4856 Data: 2011-08-19 13:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grudy w Xpandzi-e!! To normalne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kazam kreatynina az tak nie obciąza nerek jak sie o tym mowi bardziej szkodzi amoniak, ktory np powstaje pod czas wysiłku fizycznego no ale jest to metabolit czyli nalezy go usunąc z org. tak jak myslałem a kolego might tez ma takowe grudki wiec Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-05-04 22:58:03

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2005-05-04 22:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czemu nie pójdziesz ? taki sam jak każdy inny - nei istotne czy płacisz czy nie ... co do dziąsła to prawdopodobnie zapalenie dziąsła albo zapalenie przyzębia samemu - zadbaj o higienę , powinienes iśc usunąć kamień , kup sobie np dentosept albo zaparzaj szałwię z rumiankiem i płucz , ew możesz sobie kupić płukankę z chlorheksydyną i tez płukać [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7054 Data: 2006-04-09 23:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna po poprawkach ocencie i pomozcie dopracowac

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 2012 16:13 Jak jest zimno, to jeszcze organizm musi się ogrzewać także coś tam może więcej pójść. Dieta ok, tylko po co ten dżem rano aha no dobra a co myslisz o jakichs sumplementach czy wspomagaczach ?? polecasz cos czy dac sobei spokoj narazie z takimi rzeczami na ten moment zjadam tran i centrum rano mam zamiar dokupic magnez [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2012-02-18 17:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytania ,które dzisiaj zadałem nie były głupie ale wiadomo,jęzeli ktos popełni błedy wczesniej to winia go cały czas,co nie? bo czy te pytanie jest głupie jaka maśc skoro wielu ludzi testuje maści to może powiedziec jak one działaja,czys a dobre doradzic pomóc która lepsza ich zdaniem wiadomo,każdy uważa inaczej jednak warto [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4196 Data: 2007-10-03 21:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny. Co zmienic ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze smakiem. Wszystko było ok zrzuciłem do 93 kg, ale postanowiłem usunąć z diety mleko (i tutaj musiałem poprzestawiać większość diety) . Chce schudnąć do 85 kg przy jak najmniejszym stopniu tłuszczu. I teraz własnie pytanie jak widzicie ta dietę ? Zamienic coś ? Pozdrawiam Aha zapomniałem dodać, ze kcal mam obliczone co do mojego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2016-01-20 10:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real cy Fake?

    Post
    Doping - zdjęcia

    ciekawe po czym twierdzicie ze deka wał naklejka ta deka jest czesto podrabiana i jest podrabiana profesjonalnie wiec jak bys postawił ta z aptaki a od dila to wygladały pewnie by tak samo nie raz chlopaki brali niby wała a efekty jak po dece a inni brali niby apteke a był prop wiec ja napisze tak wyglada aptecznie a czy jest apteczna to czesto [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2010-05-04 16:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już nic , można usunąć. Nie będę podpowiadał jak leczyć głupotę... Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2012-02-21 08:30:29

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6662 Data: 2012-02-21 08:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitargo CL, Vitargo EL od F.A. Animal

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze sie nie wkurzysz bo 4 razy :/ bo dziś mi skradziono kable z sieci od neta i dopiero teraz mogłem posłać i wolałem dla pewnosci 4 razy wyslać Co do formy to możel lepiej jak bedzie na koncu ten temat usunąć Bul załozy nowy dokładnie taki sam napisze ten początek zamiesci fotke 2 saszetek podspodem ojdan da liste osub co towar dostały i puki [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9661 Data: 2006-08-06 13:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik !!!!!

    Post
    Doping

    [...] To by było na tyle . Wiem dość dużo na te mat kuracji Roacuttanem , ponieważ przechodził ją mój starszy brat , pomogła mu 100 % , teraz od czasu do czasu wyskakują mu jakieś pojedyńcze pryszcze , obecnie przygotowywuję się do kuracji . Gośćiówa zapisała mi antybiotyk"Doxycyclinum" -takie zielone kapsułki , i witaminę [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10458 Data: 2001-10-13 00:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat można usunąć, założyłem się ze znajomym, że bez saa na idealnie dopiętej diecie i suplami zrobie efekt jak on na 100 metki bez pojęcia o diecie i treningu. Mam nadzieję, że potencjału jeszcze troche jest i przejscie na ciemną stronę mocy przełoży się troche w czasie :D Sorki za zawracanie gitary, ale wiedza sie przyda

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7080 Data: 2016-01-13 21:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zapobiec??

    Post
    Doping

    Ponieważ jest metodą trwałą, bezpieczną i bezbolesną. Wszystkie inne metody usuwania owłosienia takie jak: golenie, elektroliza czy wosk pozwalają na uzyskanie zadawalających efektów, które utrzymują się jedynie przez kilka dni lub tygodni. Poza tym niosą za sobą ryzyko powstawania przebarwień, wrastania włosów, reakcji alergicznych a nawet blizn. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2005-05-15 09:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] więcej zrobić to w taki sposób żę poprostu będę robił progresję w której będę starał się dojsć do wszystkich serii po 15 powtórzeń? :) Dzięki za odpowiedź :) Później wrzucę jeszcze dietę do odpowiedniego działu :) I jak by ktoś mógł usunąć tą ankiete bo chciałem dodać bo ale nie wyszło :) Zmieniony przez - Grzybu77 w dniu 2015-01-20 08:30:33

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2015-01-20 08:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biba;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    prosze usunąc wypowiedz Pitbull61 gdyz mnie ewidentnie obraża ,nie napisałem nic obrazliwego pod adresem tego człowieka wiec nie zycze sobie aby on wyzywał mnie od d****i. Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów"

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11151 Data: 2002-10-16 17:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez pomyłkę. Nie wiedziałem jak go usunąć.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2008-07-21 22:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieprzyki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    da sie usunac bez problemu , takich malyhc to Ci chirurg moze wyciac ile chcesz , tylko poco je wycinac, chyba ze w jakims miejscu takim co dziwnie wyglada to jak najbardziej wyciac.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7981 Data: 2005-06-29 15:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODY, 3KG DO ZBCIA

    Post
    Sztuki Walki

    Nie wiem jak wygląda Twoje ciało ale zapewne jesteś bardzo szczupły. Nie trenuj przed zawodami za ciężko bo jeśli masz zbić to wiadomym jest że ograniczysz troszkę michę. 3 KG to można na odwodnieniu spokojnie dojechać. Jedz tylko bardzo odżywcze rzeczy, unikaj pustych kalorii. Dużo pij. Jak 2 dni przed walką będziesz miał ok 1 kg to spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2012-09-15 13:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylaki , prosze o pomoc!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Byłem u lekarza powiedziala mi ze to czynniki genetyczne ,ze genów nie zmienie a co do cwiczenia jest mozliwosc ze za jakies 15 lat mogą mnie dopasc żylaki(duza ilosc). Nawiasem mówiąc ja wiecej wiem o tym z tego co przeczytalem w internecie niz ona mi powiedziala.A co do leczenia gdy zapytalem jak to leczyć, ona na to nie ma sensu.Ja powiedzialem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2008-10-14 22:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)