SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jagoda

  • Curarry (co)dziennik

    Post
    Ladies SFD

    Okurasei - czemu by nie :) a tak nawiasem mowiąc, czy tam jest jakaś strefa do rozciągania? Bo ja to tak, gdzie popadnie, tzn gdzie matę i siebie wcisnę, ale jakoś się dziwnie na mnie panowie patrzą %-) nie wiem, czy to nietakt, czy zdziwienie, ze się ktoś rozciąga :-D Jagoda };-) Internety działają, więc będę mogła pełną parą, w pracy mamy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2013-10-17 20:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem ciekawa jaka jest różnica między borówką am. a jagodą z sfd protein plus %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-02 13:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jagoda modna bo pod kombajn się nadaje,A i bardzo zdrowa. trochę media nagonily i sprzedaż jest :)

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 07:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/siedem + Co ty tam Korwa chcesz?Z Jagoda idziesz?To sie napizgomy

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 20:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    esh0, a co to to !?!? Przepis proszę!;) Owsianka zapiekana - 70g płatków owsianych, 210g mleka (ogólnie mleka 3x tyle ile płatków), owoce mrożone (ja dałem wiśnie i porzeczki), białko 30g (u mnie jagoda), mieszanka orzechów 40g - ogólnie składniki w takiej ilości, ile potrzebujesz BWT na śniadanie, i do piekarnika 180st 15minut.

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-10 06:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    ladne zestawiki Asariah ta jagoda z Megabola jest pyszna , Syntrax ciacha to samo , wiesz co dobre widze

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 12:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Lady] Yosis / Fit for life / tygodnik

    Post
    Strength & Endurance

    10.05 TRENING rozgrzewka - 6 mni orbi 1. WL 5x5 (10x12)(10x12) 5x20/5x22,5 5x25/5x27,7 5x30/5x32,5 5x35/5x37,5 1,5x40/1x42,5 plus 1x42,5 @@-) 2.RDL 3x15 15x35/15x35 12x42,5/15x40 5x50 5x50 5x50/10x45 plus 4x50 3.Podciągnie/opuszczanie 5x5 5x(-35)/5x(-35) 5x(-30)/5x(-30) 5x(-25)/5x(-25) 2,5x(-20)/3,5x(-20) 2x0,5x(-15)/2x(-15) plus 1x(-15kg) 5x [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-12 22:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan i wiśnia dobre. Wanilia taka sobie. Najmniej mi podeszła jagoda.

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-06 14:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzialem teraz truskawka-banan , biala czekolada, jagoda, nugat

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 09:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki dziewczyny };-) Czas do ginekologa, na razie ratuję się tym co mam w domu. Azzi, teoretycznie ćwiczyć mogę, ale wolny czas mam jedynie po pracy, po której pędzę do przedszkola odebrać maluchy. A, że sama je wychowuję (na dodatek nie mieszkam u siebie) to zostają treningi w domu, jak dzieci zasną. Rowera ani orbisona nie posiadam, bieżnię [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 08:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jagoda milo mi ze wpadlas :-) obliques pewnie masz racje, wahanie toto tylko nieznaczne:-)) tym bardziej ze o ile dobrze pamietam nawpierdzielalam sie oleju kokosowego dzien przed. a mowia zeby tluszczu unikac przed badaniem lipidow ;-) dzien ktorystam/90 miska wysoka, maselko, mmm o jakie smaczne:-D [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 21:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • misworld, jagoda };-)};-) dziekuje Wam za dobre slowo shrimp };-) ech, kara dziala u mnie tylko na chwile i jedynie napedza to jakies bledne kolo. skomplikowane to jest.. ze tak powiem dosadnie - poj**ana jestem po prostu. ale pod zasada "nie pyerdolic- zapyerdalac" sie podpisuje obiema recami;-) wiec do rzeczy poniedzialek dzien 57/90 dieta: [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 14:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jagoda |-) dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9d495cdb9bfd4473ba425da3481a001b.png cukry 5.15 42 3tabl dextro pozniej cos do jedzenia +3j. 7.50: 136 9.20 129 2j. sniadanie 10.35 212 2j. 12.45 156 2j. jedzenie 14.35 115 17.45 111 4j. obiad 20.00 90 21.00 60 pol pomaranczy 22.00 109 23.30 83 1j. ogorki kiszone, majonez domowy, musztarda [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 00:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko zamówione UNS wanilia,wisnia,jagoda. maja smak maślany ciekawe co to,ale mnie ciekawi:-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-27 15:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krakowskie znane Siwemu -tylko te ciekawsze, bo nie chciało mi się wszystkich kopiować - auto (samochód) - bandzioch (brzuch) - bańka (bombka na choinkę) - borówka (czarna jagoda) - buc (wulgarnie: męski narząd rozrodczy, używane jako pejoratywne określenie kogoś złośliwego, nieprzyjemnego) Przyznam, że nie wiedziałem, że to to samo co ch*j - [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 13:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tonic bar, jagoda super w smaku w białej czekoladzie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 20:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzdrowszy Owoc !!??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    właśnie chciałem to Xabi napisać że jest borówka i jagoda to jest to samo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9075 Data: 2006-06-29 21:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki, Jagoda};-) działamy dalej! 29.01 DNT Jedzenie: + omega-3, wiesiołek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bd9e2725a7764c289f132dc699c2a4f7.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ad36f05974394e639bdcba0162290551.JPG

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-29 18:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jagoda, Kendra noo8-) bardzo się z tego cieszę, zwłaszcza że tak mnie ścięło, że to musi być najprawdziwszy okres, a nie jakieś byle co;-D Ten twaróg to kupuję od kobiety, która we wtorki i piątki stoi blisko wejścia, na rogu, od strony przystanku tramwajowego. Smaczny;-) 5.01 Trening: Już się tłumaczę:-P jak tak mam przez miesiąc szlajać się po [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-05 17:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    wrong, to ja sie chyba cofne do 20kg i zrobie miska w 10 minut :-) jagoda, czyli polecasz ogolnie? Chyba sobie kupie, bo brzuch mam w miare suchy, a mimo wszystko odstaje...

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-17 11:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)