jacek

jacek jak bede w aptece to zapytam o te masc diety nie mam konkretnie wyliczonej bo nie chce mi sie wazyc nic ale stram sie jesc przyzwoicie ja jestem typowym edno i fat sie szybko do mnie klei;/ ale jakbym pewno miał wyliczona miche co do grama to tez by moz einaczej było ale uwazam ze zawodowcem nigdy pewno nie bede wiec nie ma sensu popadac w [...]

Odra O. - Stal 0:0 16 maja 2008, 19:00 - Opole Odra: Marcin Feć - Filipe, Łukasz Ganowicz, Błażej Karasiak, Pape Samba Ba - Marek Tracz, Marcel Surowiak (69 Piotr Bajdziak), Tomasz Copik, Madrin Piegzik (82 Rafał Wodniok) - Marcin Pontus (62 Mariusz Stępień), Marcin Józefowicz. Stal: Stanisław Wierzgacz - Jakub Ławecki, Bartłomiej Piszczek, Jacek [...]

Zagłębie Lubin - Stal Stalowa Wola 0:0 W dzisiejszym meczu wyjazdowym z kandydatem do awansu, zespołem Zagłębia Lubin, Stal Stalowa Wola remisuje bezbramkowo, co niewątpliwie jest korzystnym wynikiem. Kolejny raz bardzo fajnie zaprezentowali się nasi kibice, którzy mimo trudów dalekiej podróży stawili się w Lubinie w sile ok. 250 ludzi. Tak [...]

Pierwsze zgłoszenia, zaskoczyła mnie jak na początek duża liczba zgłoszonych kobiet i to cieszy. Osoby te maja zapewnione statuetki z stali nierdzewnej już poprawione na I Mistrzostwa Polski. Jeżeli kogoś pominąłem, czy źle wpisałem proszę o info. Kobiety 25 kg PEŁNOSPRAWNE 1 MATUSZEWSKA MARTA Wrocław 2 CZERW MAGDALENA SCF Dąbrowa Górnicza 3 [...]

davidooo nie wiem o jakie kombinowane metody Ci chodzi ale próbowałem na ostatniej masie miedzy innymi shotguna czy GVT i GVT raczej lepszy od tego pierwszego ale oceniając pod względem kulturystycznym to i tak kazdy split będzie lepszy od tych dwóch wymienionych-moim zdaniem. Antos no dokładnie tak jest. Troche juz cwicze więc co nieco juz pewno [...]

Ważna informacja. Po ukończeniu kursu pierwsze szlify będzie można zdobyć stając na macie podczas Pucharu Polski. Pytanie z innego forum: Czy będzie możliwość zrobienia kursu bez części praktycznej, w razie gdyby kursantowi jego własne walki przeciągnęły się na dłużej? Oczywiście. Każde doświadczenie warte więcej niż żadne. Prośba tylko by [...]

Witam Niestety nie. Powód jest bardzo prosty tj. frekwencja. Ale wszystko zależy od Was drogie Panie. Nie obiecuję zmiany w tym roku, ale jeśli tylko zaczniecie liczniej stawiać się na zawodach z pewnością kwestia dywizji będzie wzięta pod uwagę w przyszłorocznych zawodach. Z poważaniem Jacek Wróbel

Witam Dopuszczam możliwość startu w dwóch dywizjach, swojej + wyższej. Dywizje będą walczyły w kolejnościach: 1. Elita + kobiety (elita 4 maty; kobiety 1 mata) 2. Niebieskie pasy 3. Białe pasy Kolejność uwarunkowana jest: szacunkiem dla koloru pasa oraz tym, że w dywizjach wyższych będą walczyli sędziowie, którzy po swoim starcie będą [...]

Wyszły bardzo fajne zawody. Z powodu dużej ilości osób było trochę opóźnień, ale i tak skończyło się o normalnej porze. Nie słyszałem narzekań na sędziowanie, które wydaje mi się stało na niezłym poziomie. Jak będzie jeszcze kilka takich kursów ja ten w piątek z Przemkiem Gnatem to na pewno będziemy mieli wielu dobrych sędziów. Kwestia [...]

Avic, zapraszam na trening. Nie zabieraj kimona pokulamy pod Submission bo niedługo w Warszawie zawody to będzie możliwość fajnego pokulania. Pozdrawiam Jacek Wróbel P.S. Z panami to podobno za sanacji skończyliśmy

Wyniki: Kobiety M. Nazwisko i imię rocznik Klub Waga Wyciskanie leżąc Wynik Pkt. ciała I II III Wilks'a kat. 44 kg 1. Kozdryk Justyna 80 Kraska - Jasieniec 43,4 95 103'rś 105,5'rś 105 149,19 [...]

[...] ja: ide do serwisu -jak to nie umsiz sam naprawic? ja: po co mam od tego ludzi Teraz sprawdzimy Twoj angielski dal mi tekst do tlumaczenia, zaczolem ******lic: czesc jestem jacek gralem wczoraj w quek'a i zespuł mi sie komputer, lecz na szczescie moj tata jest informatykiem i mi naprawi... h** ze tekst był o jakis zwiezretach On do mnie: widze [...]

Chyba nie bardzo już Gierka pamietacie... Zreszta od jego czasów było jeszcze wielu przywódców naszego kraju,cieżko juz się w tym połapać,kto był kiedy ale chyba Gierek jednak się wyrózniał z omawianych w filmie wzgledów. Ciekawie o treningu wypowiedział się Jacek Momot,aktualny mistrz Polski IFBB Prawdziwa siła techniki się nie boi. Tak mawiają [...]

Jacek ma rację i startuje prawie tak długo jak ja :-)

''I do przodu '' Jak mawiał Jacek Krzynówek ;)

Bardzo dziękuje za zamieszczenie komunikatu. Do zobaczenia w Koninie. Pozdrawiam. Jacek Wróbel

Jako ciekawostkę podam, że podczas zawodów na sali będzie punkt masażu sportowego. Dla wybranych kategorii masaż bezpłatny, dla pozostałych za odpłatnością 5 pln. Więc będzie można się lekko zregenerować :-) Pozdrawiam Jacek Wróbel

Jacek Żardecki Nie mam fejsa , jak możesz to weź tam przyskrob do niego , albo czy możesz sprawdzić jakoś ostatnia aktywność . Nie znam gościa w sumie , ale życzę mu jak najlepiej .

[...] jak ktos sie z czyms nie zgadza i to wytknie, to nie hejter odrazu a dyskusja jest w temacie tematu %-) ja sam napisze, ze mam za male jaja, zeby wbijac polowe z tego co jacek hehe,no i portfel tez sporo po tylku by dostal, zebt tyle tloczyc i lykac co tydzien... ale fajnie sie czyta jak ktos takie ekspertmenty na forum robi, bo nie widzialem [...]

Dzieki! Dokładnie Jacek taka motywacja żebyś towar do maxa wykorzystał i konkretnym ciężarem ćwiczył jak prawdziwy dzik;-) Ro