SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

isolate

  • Reflex Micro Whey 40g Płatki owsiane 60g Rodzynki suszone 30g ALE Mleko 200g B: 49 ; Tł: 9 ; WW: 66 ; kcal: 540 TRENING Pure Whey Isolate 50g Activlab Carbomax 50g ALE Mleko 200g B: 50 ; Tł: 4 ; WW: 56 ; kcal: 451 Jaja kurze całe 60g Białko jaja kurzego 40g Płatki owsiane 65g Tuńczyk w wodzie 140g Cebula 100g Suszone pomidory 30g Oliwki [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 12:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to SNC - Sport Nutrition Center . 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka Olimp® (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 17:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ew. 3 produkty tylko hemo mass expl. volu - wszystko z kreta bialko mozna odpuscic - choc sklad rewelka kombinacja 7zrodel bialka: Ultra-Filtered Whey Protein Concentrate, & Micro-Filtered Whey Protein Isolate, Calcium Caseinate, Milk Protein Isolate, Micellar Alpha & Beta Caseins And Caseinates, Egg Albumin, Hydrolyzed Whey Protein [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 22:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9.OLIMP Whey Pro Isolate Rodzaj: - izolat + hydroizolat Wartość energetyczna w 100g: - 351 kcal - 85g białka - 0g ww - 1.2g tłuszczu Inne: - tauryna 500mg - l-glutamina 280mg - lecytyna 85mg (w tym cholina - 19.5mg, inozytol - 11.5mg) Cena: 750g - ok.80.00zł, 1500g - ok.150.00zł, 2250g - ok.210.00zł Cena za 100g: ~10.67zł Kolejna odżywkabiałko [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 13:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko najlepsze na rano?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    bialko szybkowchlanialne to takie ktore zawiera najwieksza ilosc koncentratu/izolatu serwatki (badz soi (lub innych roslin-ale to juz sa bialka o nizszej jakosci/przydatnosc)) bialko to rowniez NIE powinno zawierac kazeiny do tego co Darek proponowal dodalbym 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE® 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2007-04-14 10:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj rano przyszła mi ochota zjeść na śniadanie coś innego zamiast tradycyjnego omleta. Zrobiłem sobie płatki owsiane,z jabłkiem,cynamonem i Isolate 100. Smaczna odmiana:-)) Jeśli ktoś z Was jest już znudzony omletem to polecam taką wersję owsianki. Starłem jedno jabłko,dodałem 120gr.płatków owsianych i wszystko posypałem cynamonem. [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 14:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ciągu ostatnich kilku tygodni zmieniłem w diecie kilka rzeczy, do śniadania dodałem małą porcje Izolatu a zmniejszyłem ilość białek jaj do 8. W suplementacji dodatkowo pojawiły się aminokwasy egzogenne i witamina D,są to suplementy które mają pomóc obniżać poziom miostatyny ,czy faktycznie tak jest to się okaże,na razie za mało czasu upłynęło [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 17:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRO CAS 85 - pytanie do speców

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] used by athletes for decades for its anticatabolic (muscle sparing) properties. Casein is usually found in three forms, calcium caseinate, micellar casein, and milk protein isolate. Calcium caseinate is considered to be lower quality, while micellar casein and the casein in milk protein isolate are identical. This makes milk protein isolate more [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2004-06-30 13:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale tak jakby jego matke tj. Pre-Breakfast - izolat + 5g Leucine (A)0.2g of BCAAs per pound 45 minutes before workout (B)5-7g leucine 20 minutes before workout (C)25g whey isolate and 20-30g of a fast-absorbed carb 10 minutes before workout (D)25g whey isolate and 5-7g of leucine / 15-21g of BCAAs during the workout (finishing pretty much with [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 15:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w domu chory), postanowiłem zrobić małe podsumowanie z użycia izolatów białka, które używałem przez ostatni miesiąc ;-). http://pl.fitmax.pl/static/360x360/58a677_premium-isolate-natural-600g.png SKŁADNIKI AKTYWNE Premium ISOLATE 90 Porcja 30g Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 600g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 107,6 [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 10:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Precision Bar i Truth Bar

    Post
    Odżywki i suplementy

    Precision Bars SciFit Flavor: Blueberry Cheesecake Please note: Nutritional content may vary between Precision Low Carb Bar flavors. Serving Size: 1 Bar (60g) Servings Per Container: - 15 % Daily Value* Calories - 210 Calories from Fat - 60 Total Fat - 6g 10% Saturated Fat - 3.5g 17% Cholesterol - 0mg 0% [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2004-09-17 10:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 13 - 15.10.2011 HASŁO DNIA: * Moja PRZESZŁOŚĆ ma wpływ na moją TERAŹNIEJSZOŚĆ, dzisiejsze błędy wyjdą jutro, taka kolejność! * Sobota, a tu wstawanie o 6 bleee... no ale nic jedziemy dalej poszło 12 kaps Machin-Mana + 5 kaps Creatine Caps następnie pierwszy posiłek, czyli szejk: - 70 g płatków, 50 g Whey Protein Isolate , kakao, cynamom [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-16 20:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 15 HASŁO DNIA: * Myślałeś, że odejdę? Ty, to nie przejdzie! Spryt i odwaga, którą wkładam szybko wraca! * Waga po kolejnych paru dniach: ok 1,5 kg do przodu! Waże teraz około 85 kg, niestety widze, że już ciut tłuszczu przybyło na brzuchu o.O Ten tydzień zapowiadał się cięzko, ale jak się okazało już w poniedziałek - wychodzi całkiem [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 00:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 105 - 15.01.2012 Niedziela HASŁO DNIA: * Wierzyć, lecz nie w to w co wszyscy wierzą - w siebie, wtedy Ciebie nie zwyciężą! * po wstaniu 12 kaps Machin-Mana + 5 kaps TCM PRO niedziela wiec nie ma co późno jechać na siłownie tylko wcześniej sie zabrać i jazda zjadłem 2 posiłki i pojechałem na trening Przed treningiem: - 20 g Bcaa Xtra - 15 [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 00:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj rozpocząłem 4 tydzień budowania masy mięśniowej ,wiec podsumuje krótko dotychczasowe wyniki i swoje przemyślenia . Z końcem drugiego tygodnia waga dobiła już do 94kg jednak po tym jak dowiedziałem się,że jadę na FIBO musiałem nieco pozmieniać w swojej diecie i suplementacji, zwiększyłem też częstotliwość cardio do 5 razy w [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 00:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wróciłem do prostoty" Śniadanie: 1- omlet 5 białek 1 żółtko łyżka masła orzech i 40g płatków owsianych + trochę dżemu lub syropu klonowego. lub 2- mleko 250-300ml+ whey isolate Iron + orzechy 15-20g+ płatki owsiane 30-40g 4-5 razy mieso 200g + warzywa (czasami trochę jogurtu nat.) a na kolacje zamiennie jajecznica zazwyczaj z 5 białek i 2 [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 07:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pan tam żeby po siłowni jeszcze przed aerbami wypić carbonox dodając kompleks aminokwasów anabolic amino 5500, a po aerobach od razu wrzucić odzywkę białkową Pure whey isolate 95. Moje pytanie : Czy jak ja po treningu siłowym robię tylko około 15-20minut aerobów to ma to sens pic carbo po treningu siłowym przed aerobami a po aerobach samo [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 14:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lemoniadowy: Po treningu musisz podać makroskładniki zhydrolizowane, aby skrócić czas ich absorpcji do komórek mięśniowych, wątroby, dlatego pełnowartościowy posiłek, jakkolwiek słuszny z dietetycznego punktu widzenia z pewnością przegrywa biodostępnością składników w porównaniu z izolatem (Pure Whey Isolate 95) + CarboNOX. Dlatego widziałbym to [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-10 22:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ///M_POWER: T 1/2 dla L-karnityny wynosi ok 60 h, a biorąc pod uwagę zmienność osobniczą należy wziąć poprawkę nawet ok. 15 h na "plus" lub "minus". Większe zapotrzebowanie na L-karnitynę jest w momencie kiedy organizm intensywnie korzysta z wolnych kwasów tłuszczowych, co ma miejsce szczególnie w trakcie wysiłku bazującego na przemianach [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-29 21:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 39 - 08.11.2011 HASŁO DNIA: * W walce z brakiem zasad na pewno nie polegnę - tak jak tego SPORTU się nigdy nie wyrzeknę! * Czwartek - dzień do święta Ogólnie wstałem o 6 bo na 8:15 miałem już ostateczne kolokwium z Chemii Medycznej - zbyt dużo się nie uczyłem, dzień wcześniej coś tam troche czytałem, ale zadania żadnego nie zrobiłem byłem [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 23:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)