iso tak

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to SNC - Sport Nutrition Center . 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka Olimp® (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: [...]

[...] Kolejno- uginanie ud leżąc. Te 3 ćwiczenia (siady, hacki i uginanie), wg Platza, wystarczą na zbudowanie potężnych nóg. No i mieliśmy okazję by dać tutaj czadu! Słynne "iso-tension" reps, do całkowitego upadku + jeszcze trochę! Szaleństwo! Foty nie oddadzą tego, spodziewajcie się filmików, jak wspominałem przygotuję na jutro! [...]

http://i49.tinypic.com/akyb1g.gif http://i49.tinypic.com/ja7vwk.gif śniadanie ok. 8:00 Jajecznica z 5 jaj chleb żytni razowy ok. 200g Dżem ok. 50g posiłek ok. 13:00 ok. 280g cyca ryż paraboiled 100g warzywa- talerz surówek z miejscowego bufetu posiłek ok. 19:00 udko pieczone ryż paraboiled 100g warzywa brokuły oliwa 45g kolacja ok.23:00 ser [...]

panowie z olimpu wstawili worek iso -chilli miedzy sowje odzywki i mysla ze im wszyscy uwierza!!! tak trzymac ?

[...] treningów bez paliwa to długo nie uciągnę, wyjścia widzę 3 1. dokarmianie intra siłowy, tak żeby na bieg nie mieć ubytków gliko, czyli pewnie popijanie carbo albo iso podczas siłowego 2. rozdzielenie treningów żeby nie występowały jeden po drugim ( najlepiej z drzemką w ciągu dnia jak PRO %-) niestety zarabiać też trzeba) 3. odwrócenie [...]

[...] było 10 powt ) Uginanie dwugłowych na maszynie + martwy ciąg na prostych nogach z hantelakmi 4 serie 12 powt. JEDZENIE Rano - 100 g owsa + 450 ml białek jaj + 30 g iso + 40 g orzechów włoskich i płaska łyżeczka siemię lnianego ( zrobiony jako sernik ) 2-3-4-5 - 60 g ryżu + 250 g piersi + 200 g kapusty kiszonej 6 - 40 g orzechów [...]

[...] do upadku ( 13,15,10 ) Podciąganie na drążku wąski chwyt do klatki 2 serie do upadku ( 19 powt / druga 17 ) ;dd JEDZENIE Rano - 100 g owsa + 450 ml białek jaj + 30 g iso + 40 g orzechów włoskich i płaska łyżeczka siemię lnianego 2-3-4-5 - 60 g ryżu + 250 g piersi + 200 g kapusty kiszonej 6 - 40 g orzechów włoskich + 130 ml białek jaj + [...]

[...] ROKKO - ja dzisiaj u Siebie już zakupiłem gazetę myślę, że sie spodoba :) http://singraph4.home.pl/sfd/dieta.jpg 1. 200g płatków owsianych, 350ml białek, 100ml zółtek, 40g iso + 7g siemie lniane + 2 jabłka. 2.3.4.5.6 - 170g ryżu + 100g piersi + 150g ogórka zielonego + pomidor 50g + ogórek kiszony 50g + 10ml oleju lniany. 7. 100g ryżu + 300g [...]

I. 1) Najwięcej aminokwasów rozgałęzionych w jeden dawce zawiera Olimp BCAA Xplode. 2. Najlepiej zabezpieczonym BCAA na rynku jest BCAA Xplode firmy Olimp, ponieważ: -Firma Olimp jest najbardziej popularna na polskim rynku, -Systemy ISO 9001:2001 oraz ISO 22000:2006 (HACCP), -Firma Olimp posiada Certyfikat Roku 2009, -Każda partia produktu jest [...]

DZIEŃ 29 -12.04.2010 Od dawna nie miałam tak dobrego dnia, zarówno jeśli chodzi o ogólne samopoczucie, jak i o treningi. Dałam z siebie 200% możliwości, cała judoga jest mokra, a ja po powrocie z treningów – maksymalnie zadowolona. Jedyne zastrzeżenia mogę mieć do mojej uczelni, bo nie wiadomo, czy uda się mnie jeszcze zgłosić do [...]

Dzień doberek :) Jak Wam mija sobota? Ja właśnie robię wpis i lecę na trening spompować trochę dupę i giry! Wczoraj uczestniczyłam w evencie Salonu Eliksir Klinika Urody i Spa w Bydgoszczy,która dba o moje ciało w okresie startowym i nie tylko.Były to ósme rodziny Salonu. Wystąpiłam tam jako modelka ,na której prezentowane były nowe [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to SNC - Sport Nutrition Center 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Platynowy Laur konsumenta i tylko marka OLIMP SPORT NUTRITION ® (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna [...]

Czy ta stara puszka Iso Plus wlicza się do tej promocji? Jeśli tak to czy można ją porównać przy podliczaniu punktów do ISO PLUS® POWDER orange 700g? http://www.bcaa.pl/images/31/128.jpg Zmieniony przez - Maniek 1920 w dniu 2013-10-12 19:54:10

Czy ta stara puszka Iso Plus wlicza się do tej promocji? Jeśli tak to czy można ją porównać przy podliczaniu punktów do ISO PLUS® POWDER orange 700g? http://www.bcaa.pl/images/31/128.jpg Zmieniony przez - Maniek 1920 w dniu 2013-10-12 19:54:10 PONAWIAM :)

Czy ta stara puszka Iso Plus wlicza się do tej promocji? Jeśli tak to czy można ją porównać przy podliczaniu punktów do ISO PLUS® POWDER orange 700g? http://www.bcaa.pl/images/31/128.jpg sprawdz prosze strony 84 i 128 i podziel cene przez 5 aby dostac punkty :)

[...] przygotowań do OWM 2015. Miałem się zmuszać przez 6 tygodni, ale widzę, że chyba nie będzie takiej potrzeby. Łapię "dryg" :-) W połowie stycznia trzeba będzie zapłacić wpisowe :-) Lecę ciągle na S&S, ale chyba wejdę w jakąś "zadaniowość". W tym tygodniu będę chciał na każdej sesji robić przynajmniej 3 TGU z 32 kg (było 2). Następny tydzień [...]

[...] kiedys biegacz, który potrzebował jakiś napój żeby mu dał energii, ale żeby mógł zasnąc po nim. Po kilkunastu minutach jego stękania na wszystko co proponowałem wręczyłem mu iso plus i powiedziałem, że to zapobiegnie odwodnieniu i w ten sposob wsposmoze wysilek, zawiera tez wegle - które dodaję energii etc... Generalnie zareklamowałem tego iso [...]

Wierzę w glukometry tak jak w taśmy miernicze po 3PLN z kawałkiem Słusznie :-)). szperając w necie doszukałem się, że glukometry muszą spełniać normę ISO 15197 czyli uwaga minimum 95% pomiarów wykonanych danym glukometrem musi spełniać kryteria: Powyżej 75 mg/dl (4,2 mmol/l) +/- 20% Równy lub mniejszy 75 mg/dl (4,2 mmol/l) +/-15 mg/dl / (0.83 [...]

[...] 10g wiórek kokosowych, 20g rodzynek, kakao, słodzik, cynamon 2. 85g ryżu, 200g piersi z kurczaka, 10g oleju lnianego, mix warzyw 3. 85g ryżu, 120g banana, 45g classic iso 100%, 10g wiórek kokosowych, 4. 60g ryżu, 200g piersi z kurczaka, 15g oleju lnianego, mix warzyw 5. 60g ryżu, 200g piersi z kurczaka, 15g oleju lnianego, 10g masła, mix [...]

Dzień 13 Miska BTW 105/70/135 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f8231b8066ec4d329c1d2e450d3bf150.png Dzień treningowy 1. przysiad 4x(tydzien1 x30/tydzien2x20/3x15) 30 x 20/25/27,5/30 (20x 25/27,5/30/32,5) 2a. Bułgarski bez obciazenia 3x15-20 na noge 2b. wypady bez obciazenia 3x15-20 na noge 3. zejscie ze stopnia do wypadu w tyl bez obciazenia 3x15-20 [...]