ile

Jak ja jeszcze nie miałem abonamentu to miałem ze 600 postów wysłanych Teraz się spójrz ile mam od tamtego czasu Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

no no postepy ekstra a ile czasu zajely? !!!Omerta, prescrizione per sempre.!!! ***Pamiętaj: jak Ci dziś ktoś liże dupę, jutro może chcieć ją ugryźć.***

clenbuterol bierz od 1 tabletki i w kazdy nast. dzien zwiekszaj co jedna az dojdziesz do 5(zlwaszcza ile wazy kolega) i wtedy jedziesz na 5 przez 4-5 tyg.(na poacztku sa niemile efekty,bole glowy itp. sprawy) ale wielu chwali sobie ten srodek i przy diecie i aerobach napewno zrobi krae na brzuszku <<<Champions are Made Not [...]

[...] Te w twoim planie byc moze tez takie wlasnie są ale wydaje mi sie ze są tez jeszcze jakies inne, ktore troche pomoga mi troche urozmaicic trening. I jeszcze 1 pyt ile na jednym treningu mozna wykonywac cwiczec na poszczegolna partie wydaje mi sie ze 3-4? PROŚBA O POMOC !!! "RUTKOWSKI PATROL" "Każda zbrodnia powinna [...]

[...] a lata obijania i ciężkich treningów zrbiły swoje). Ale nie chodziło mi dokładnie o ten pojedynek. To miał być przykład i przecierz logiczne jest że nigdy się tego nie dowiemy. A co do walki to na tym turnieju mój kolega z Combat 56 - Kędzia Michał zajął 1 miejsce w do 70 i 2 w do 75. DO W.A. Też chciałbym kupić tą kasetkę. Gdzie i za ile???

Verona wypowiedz sie co robi najwieksze wazenie wedlug plci Pieknej A co do pytania , 51 kg to bardzo malo przy takiw wzroscie , pakuj ile wejdzie we wszytko , tylko pamietaj o proporcjach , zebys nie wygladal jak szafa z glowa na dwuch patyczkach "Never Give UP" ----------------------------- Pozdrawiam ceo

Na każdym preparacie na dole etykiety z przodu jest podana informacja ile związku czynnego zawiera dana tabletka czy kapsułka . W jednej kapsułce D-RIBOSE 750 jest 750 mg D-Rybozy. W naszych aminokwasach liczba 2300 lub 2000 jest odpowiednikiem zawartości aminokwasów ( w mg ) w każdej tabletce. Pozdrawiamy OLIMP

a tak na dobry poczatek to co warto wziasc i ile?

[...] działają gainery firm zachodnich takich jak weider. mam nadzieje ,że pomogłem ,a i jeszcze jedno , jesli brałeś mass gaina megabola ,to powiedz jak on na ciebie podziałał , w jakich dawkach go brałeś i ile go zurzyłeś. I'm Iron Man -<<<DBZ-TEAM>>>-Sierżant Z otchłani chaosu przybywam JA ,by wspomóc was w walce...

O ile jest zdrowa to zaszkodzic nie powinna therma, ale mysle ze na maxa 2tabsy jak cos. Inne to np. Metabolic Thyrolean bez efedryny, ale ten z kolei ingeruje w tarczyce przyspieszajac przemiane materii. Najlepiej by bylo gdyby zaczela jakis "sport" uprawiac np. rano naczczo aerobik jakis. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

hmm a ten trening na sile na klate to ile serii ? i czy po zrobienu plaskiej rtobic jesce np skos , bo chyba juz bedzie ladne wypompowanie po plaskiej? i jak dlugo ten trening robc zeby sie nieprzetrenowac? "siła niszcząca wszystko i wszystkich"

hmm jak juz to bym sobie sprawil zestaw bialko gainerka aminokwasy hmb + kreatna pytanie jakie to sie usali jak bedzie wiadomo ile kasy masz ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::... zycie jest walka... .. .

Wczoraj robiłem martwy na siłce tzn sprawdzinik z kumplem bo nigdy wczesniej sie w to nie bawilem cwiczylem go od miesiąca i teraz spr wyrwalem 145kg to mało ale jak na początek jestem zadowolony próbowalem tez 155kg ale wyciągnołem tylko do połowy .....zastanawiam sie na ile robilem to poprawnia tzn nogi przy wyciąganiu mialem lekko ugięte zeby [...]

[...] "nie spożywaniu posiłków w godzinę przed i po krea" - tylko woda. "Piciu dużej ilości wody" - 3.5-4 l dziennie + soki. "zapomnieniu o kawie..." - bez problemu się bez niej obejdę, alkohol też odstawiłem, sypiam od 23 - 7.00 regularnie. Sogi wystawiłem ( o ile dobrze skumałem co to jest...) i czekam na efekty.

No zejdźcie w konću z Kruszka. Ile można? Doczepili się, dosiadli i cisą z chłopakiem. Wolnośc słowa i każdy moze wyrazić swoje zdanie i przypominam, że na forum powinna panowac przyjacielska atmosfera :) !!! Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej [...]

Bim, i znowu namieszales Lalka, po ile ta kreatyna?

Michail ja taki zapis rozumiem tak: tyle kg ile dasz rade 6, 5 ,4,czy 2 razy podniesc czysto i ani jednego wiecej.Weic czy % sa konieczne? No pain-no gain

Dokładnie-bo nie wiem, czy wiesz, ale nie wszystkie plany treningowe opierają się na wykonywaniu tyle powtórzen ile "da fabryka" czyli, jak to określiłes-czysto. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie [...]

moim skromnym zdaniem soja to nie jest najlepsze bialko o ile sie nie myle jego bv wynosi ok 50-60 jak zle to niech ktos poprawi CARPE DIEM

W ilosci walk wyprzedza go jeszcze Travis Fulton. Zobacz na sherdogu ile ma walk i jaki ma rekord... On walczy chyba co tydzien. You are not a warrior, You are Beginner!!