hades

Ja na przykład nie mam czasu TERAZ bo w poniedziałek pytanie z matmy, sprawdzian z biologi i sprawdzian z niemca. Jeszcze nic nie zrobiłem Gdzie jest Wóda, Ziom, Hades, Dawid i reszta przypałowców? Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-04-25 22:52:56

Hades przestan paplac glupoty. masz 35 w lapie a ja 38 i nic nie zaliczylem

hades zapomniałes dodac obowiazkowo solarium ;) , do bluzki przywieszone ciemne okulary Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-04-26 22:00:23

hades chyba to gdzies cyztalem co przed chwila napisales :D czekaj juz wiemm w temacie ,, co zrobic zmatka " ?

hades - na ujemnym to dolna część klaty/trochę środek tak, rób regresją. Przykładowo jak jakieś ćwiczenie kończysz na 8powt.x75kg to zacznij w regresji od 80kg, zrobisz te 8powt. i zmiejszaj co ok. 10kg ciężar co serię potem.

nie mam pojęcia czekam aż massmailing będzie z informację do vitamin-shopów to wtedy podam cenę hades - no ogólnie białka olimpu kiepskie w smaku. Ale jakość ok. Zreszą wiesz - ważne żeby te braki uzupełnić, smak to drugorzędna sprawa.

no usze coś polukac nad koszulka sfd myslałem zeby sobie zrobić taki prezent jak wygrałem ten cały konkurs w naszym pieknym dziele ale wolałem sobie odżywek kupić i w przeciwieństwie do Ciebie hades każda z tych odzywek moja mama próbowała z ciekawości jak smakuje

Po prostu Hades Ograniczam tłuszcze więc jakbym wypił to białko, to organizm tego nie przyjmie i po prostu je wysram?

Hades - poszukaj sobie dziennika studensky'ego, zobaczysz co mu zrobiły z nóg Dzięki takim przysiadom rozwijasz to co najwartościowsze, a mało ważny element ruchu się olewa. To oczywiście kwestie dyskusyjne.

ten dozer to pewnie Hades w ukryciu

. Zmieniony przez - -HADES- w dniu 2008-10-28 19:08:54

ten mniejszy to wlasnie Hades

Nie no Berni dla kuvy tyle wyzeczen? Jak zabraklo jaj to trzeba bylo siegnac po hcg chyba ze trafiles w ten deficyt pregnylu na rynku Za*** Age i dodaj pare cm do obwodow i wzrostu A dupa poszla kantem bo schudles i nie byles juz pewnie taka gwiazda pornosow jak na towaku Zmieniony przez - -HADES- w dniu 2008-11-26 22:30:24

hades dzis poszlo w ostatniej seri tzw "ciezkiej" klatki 150

hades nie robie będę robił zamierzam rano po śniadaniu grani-tajemnica

hades weź akurat wcinam pyszne kanapki

grani wszedlem bo hades mial sprawe bye

tak 1992 hades dzięki tez nie ćwiczę pod względem sylwetki z 2 miesiące Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-04-15 19:21:48

dawaj Hades.

Hades, ja podobnie mój rekord na płaskiej 135kg (w sumie mógłbym więcej, ale tak wyszło). Teraz ok. 100kg.