grube uda

No bf to spokojnie 20%+, grube uda, cycki i zatluszczony biceps ale pod spodem czuje zbroje mięśni :p zszedlem do 2300 (172W 201B 89T) i zobaczymy czy ruszy. A o co dokładniej chodzi z tą wrażliwościa na insuline? Zachwiana gospodarka insulinowa- insulina jest oporna zatem trzustka nie reaguje odpowiednim wyrzutem tego hormonu w sytuacji [...]

:-D ....Z innej beczki, przegladam w ladies tematy i laska mowi ze ma grube uda %-) padlam na cyce. http://www.sfd.pl/Pomocy%21_Zast%C3%B3j%21-t1028676.html

Jak dla mnie za gruba i ma grube uda.

[...] przy dzisiejszym asortymencie w sklepach. Nie mam chwilowo jak zrobić zdjęć :/ Na pewno nie mam wiele do zrzucenia! Jestem tego świadoma :) Mam mały biust a dużą pupę i grube uda, więc zależy mi po prostu na redukcji tłuszczu z tych partii (wiem, że wybiórczo to niemożliwe). Aa, no i ćwiczę częściej rano (godzina 9:00), rzadziej wieczorem - [...]

[...] niezle sie trzymała było widac a głos miała cudny, najlepszy moment 4:25 jak "drze" mu sie do ucha --> http://pl.youtube.com/watch?v=zZf_lo0Ux_8 no i ma fajne grube uda wogóle nogi ma fajne <yes> dobrze czasami posłuchac czegos w innym jezyku niz tylko po angielsku... dlatego w mp3 mam nawet kilka nutek z eurowizji które mi [...]

branoc Dziś pewnie przyśnią mi się grube uda i d.pa powiększająca się od MC...

[...] zdjęciach widzę, że trochę urosło, ale wyżej niż mierzę @-)@-) A jeśli chodzi o żarcie, to jestem mega szczęśliwa, matka mi zawsze do głowy tłukła, że mam wolny metabolizm grube uda i że tak już być musi i zawsze będę miała wielkie biodra @-) Ex trener tłukł mi, że 1400 kcal to jest moje zapotrzebowanie i muszę zapyerdalać po 40 - 60 minut [...]

[...] treningowych. Mam jeszcze takie jedno przemyślenie odnośnie tego planu, a mianowicie nie chce zbytnio żeby mi nogi w obwodach urosły. Lubie je cwiczyc ale mam już zbyt grube uda w stosunku do reszty ciała i chciałbym żeby rosła ich siła i wytrzymałośc ale masa nie koniecznie. Wiem że brzmi to troche jak podejście gościa który pierwszy raz [...]

od tej samej osoby co wypominala grube uda %-) a markoto tatusiem sie nie przejmuj pewnie zazdrosci porcji :D

[...] i chodzę ubrana jak menel, w rozdeptanych tenisówkach %-) a w szafie buty i łachy nogą upycham bo się wysypują. Ale to akurat u mnie standard ;-] A co do takich krótkich szorcików co to teraz są w każdym sklepie to mam opory, mam wmówę że mam grube uda i nie potrafię się tego wyzbyć @@-) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-05-25 11:10:01

To grube uda.

[...] osiągnięcie wagi 60 kg (przy mojej grubokościstej, mocnej budowie będzie ok:) ) Mam pytanie odnośnie treningu. Jestem niby typem gruszki - mam bardzo szerokie biodra i grube uda, przy jednocześnie bardzo szczupłych łydkach, szczupłej talii,średnim biuście (póki co, bo jak schudnę znów będzie mały :D) wąskich barkach, ale... okropnie grubych [...]

[...] z Radomia. Mam niewiele bo tylko 13 lat (rozumu jeszcze mniej ). To tyle na powitanie przechodzimy do sedna... Od 2 klasy podstawówki byłem "kluską". Duży brzuch, grube uda i brak chęci do bójek. W 5 klasie zauważyłem że zrobiłem się chudszy. Miałem wtedy ok. 1.5m., w 2 klasie gdzieś 1.3m. W 6 klasie zrobiłem się jeszcze chudszy i [...]

Matrix lubisz grube uda? ta blondyna jest taka se i nie wiem co Cie w tych 'minkach urzeklo' spam umarl;)

oo, na pewno przytylam Matrix to mi sie podoba wiesz ze ja lubie grube uda --------------- ...i nie będzie inżynierów i będzie kupa. nie bedzie kupy bo przeciez ja mam byc inzynierem

[...] osiągnięcie wagi 60 kg (przy mojej grubokościstej, mocnej budowie będzie ok:) ) Mam pytanie odnośnie treningu. Jestem niby typem gruszki - mam bardzo szerokie biodra i grube uda, przy jednocześnie bardzo szczupłych łydkach, szczupłej talii,średnim biuście (póki co, bo jak schudnę znów będzie mały :D) wąskich barkach, ale... okropnie grubych [...]

Nie ma sie co oszukiwac... Ubrania lepiej leza na szczuplejszych... Ja np dalej mam problem zeby kupic jeansy lezace dobrze, bo mam grube uda a szyja na osoby z bardzo szczuplymi ;-]

Poziom tkanki tluszczowej: 23,6 , obliczałem z http://www.kalkulatory.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=328 i raczej jest to prawda ;) Jak na swoj wiek mam grube uda, brzuch i biodra :) Mam jeszcze jedno pytanie. Czy zamiast jedzenia mięsa po treningu mogę brać jakieś suple + ryż biały ? Mogę załatwić CarboMax od znajomego. [...]

buahahaha chciałabym, mam wielki brzuch i grube uda

Przychodza pewni takie same jak tu ;-) Tez mamy tu czesto dziewczyny z niedowaga co sie chca redukowac bo 'maja grube uda' %-) najgorsze jest to, ze tu szefowe czy my mozemy walic prosto z mostu a w robocie trza dyplomatycznie %-) Zreszta mnie tez frustruje jak ludzie czasem gadaja goopoty o czyms o czym nie maja pojecia a ja nie wiem jak im [...]