SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruba

  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w szkole tak bardziej sie pobawaic niz pocwiczyc, i wywnioskowałem że mam sałby cisk w ręce bo bawiłem sie MC i nałozeyłm 140kg poszło ale sztangla mi sie wyslizgiwała bo za gruba do moich dłoni, cos wiecej by jeszcze na pewno poszło ale gdy bym miał mocniejszy chwyt to bym duzo wiecej jeszcze wyciagnał bo pleców wogóle nie czułem tylko [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-08 22:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ale głupie pytanie... powodów może być kilka, a jeden z nich to po prostu gruba mało elastyczna skóra

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-03 16:07:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bez sportu nie wyobraza sobie zycia, wiec powinien mnie rozumiec, ech ale powolutku i tak naginam mu poglady glownie dziala na niego to ze juz coraz rzadziej wyje ze jestem gruba a z asekurantami chyba bedzie coraz latwiej na silowni, jako ze jestem jedyna dziewczyna ktora podchodzi do sztangi to powieksza mi sie grono fanow i chetnych do pomocy [...]

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 13:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • USG raczej się nie przebije przez grubą warstwe mięsni jakie otaczają kręgosłup. A jesli chodzi o wynik zdjęcia RTG to nie pokazuje ono zbyt dużo, MRI ( rezonans) i Tomograf są bardziej dokładnie i mogą wskazać przyczynę rwy kulszowej. Jeśli masz możliwość to poszukaj terapeuty manualnego w swojej okolicy i udaj się do niego. Przeprowadzi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8563 Data: 2010-11-11 21:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jeszcze taka ciekawostka: z TRENINGU DINOZAURA - BROOKSA KUBIKA: Poniedziałek 1. Skakanka 3 x 100 razy jako ogólna rozgrzewka 2. przysiad pełny, albo 3-bojowy 5 x 5 3. rwanie hantli 5 x 5 4. 50 razy podnieść worek piasku na jakąś platformę i ściągnąć. worek ma ważyć 50 - 80 kg Środa (rozgrzewka) 1. wyciskanie na dolnym skosie sztangi lub [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-09 16:07:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Po treningu raz mierzylem ostatnio, ale to jakies pol godziny po treningu to bylo 160/100 okolo. Udalo mi sie teraz zmierzyc (reka za gruba i rzep puszcza) domowym cisnieniomierzem i wyszlo kvrwa 122/45, puls 105. Cos nie tak jest. Zmierze pozniej w aptece jeszcze. Zdjecia wieczorem wrzuce, przed i po treningu. Drugi pomiar: 129/61, puls 111. [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 08:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • pro jak na off to gruba forma.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 10:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • A tak narzekałeś, że jest lipa, a tu forma gruba. Marcin nie ładnie kłamać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 22:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • rano na czczo a wyglada na mniej co? lata treningu TS robia gruba talie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 15:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • No taki przemyt to chyba jest wprowadzenie do obrotu. Bylo kilka miechow temu glosno %-) o studencie ktory przewozil 95 czy 98 amp sterydow z firmy balkan.Podobno to jakas gruba ryba byla na miescie %-) Pisali ze do 2 lat za wprowadzenie do obrotu :) Przed tym Euro to sztucznie napedzane wszystko jest.Kiedys za takie cos dostawalo sie mandat [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 14579 Data: 2012-04-14 16:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] sportowca-optymalna to właśnie umieśniona z niskim bf.Wagi ciezkie ciezarów i sumo-marginalna sprawa-te osoby maja ogólną sprawnosc niższą niz przecietny nie trenujacy człowiek...a zaznaczylem -że mówimy o ogolnej spraawnosci sportowca.. Duze brzuchy i gruba tkanka tluszczowa zdecydowanie przeszkadza w osiagnieciu ogólnej formy sportowca.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 14775 Data: 2012-06-13 12:25:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • lydki mam bicepsa nie tricepsa tez i przedramion za to duze barki i ch...o to wyglada wolalbym miec male lydki a gruba lape.

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 14:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dziennik Treningowy Tomasza Lademann zawodnika Strongman

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    W ten weekend nie trenuje dla tego żeby nie było ciszy w temacie przybliżę Wam trochę na jakie to zawody aktualnie się szykuje. Więc tak, są to zawody Arnold Classic Amator Strongman w USA chociaż pojęcie amator jest tu pojęciem względnym gdyż według organizatorów każdy kto nigdy jeszcze nie brał udziału w zawodach WSM czyli mistrzostwach świata [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 11:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ja mam zespół raynauda i na narty między jedną rekawiczkę cienka a druga gruba obowiązkowo z jednym palcem wkładam woreczki grzejące i do butów też i drugi sezon kończę bez odmrożeń :-)

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 12:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] w sklepie i każda jest jodowana, a nam jod nie jest wskazany z tego, co wiem. Używam soli kamiennej, bo jest niejodowana, tylko z nią jest taki problem, że jest strasznie gruba i owszem do gotowania czy coś ok, bo się rozpuści, ale jakby ktoś chciał posolić na koniec to będzie miał kryształki soli. Na takie wypadki mam sól morską. Na stoisku [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 13:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kamil, celebryta się z Ciebie robi powoli. Ale zasłużyłeś na to , w przeciwieństwie do pozostałych "celebrytów". gruba przesada, a wiem ze Ty nie masz w zwyczaju zartowac na takie tematy, niektorzy odwalili KAWAL dobrej roboty (scena muzyczna, kino, ksiazka etc etc + sa mega elokwetni, co jest oczywiste patrzac na ich wywiady na zywo, a inni jak [...]

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 14:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Cięzko mi powiedzieć bo nie za bardzo w tym siedzę. Na pewno to do czego przykładają uwagę armwrestlerzy to uginanie przedramion, a reszta to raczej norma- uginanie sztangi, podciąganie podchwyt, młotki itp itd. Masz trochę planów armwrestlerów na necie. Jac ja kupiłem w chvj grubą linę, powiesiłem na orzechu i pożytku z niej mnóstwo;-) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 22:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • No proszę i nawet się nie przywitałeś? :-) W takim razie widziałeś sztangielki i grubą bertę :-) Muszę Wam powiedzieć, że Mikołaj też pamiętał o naszej siłowni i w drodze są nowe sztangielki 70kg ;-) W końcu porządnie będzie można robić klatkę :-)

    Odpowiedzi: 1075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 12:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    No Ty jac lubisz podobnych do siebie rozmiarów http://www.obmawiamy.pl/wp-content/uploads/2009/06/bardzo-gruba-425x547.jpg No a Ziumol patrzy w serduszko%-) http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/b/b7/Humhrt2.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-18 23:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • z dostępnością faktycznie ciężko, jedynie gdzie mogę je kupić (świeże lub wędzone) to Tesco i nie zawsze są. czasami można kupić świeże, smażę je po stronie skóry, która jest gruba i tłusta i wychodzą mniam; rzadziej można kupić wędzone z małą ilością soli i też są w pytę ;) solone i w oleju :F

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 07:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)