grekar9

Chimera, piękne podejście do tematu! Panscakes na dobitkę 540,7 B80,8 g W16,2 g T25,5 g Nie wygląda apetycznie, ale wilgotność i smak 11/10 :) http://fotoo.pl//out.php?i=756277_dsc06220.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-17 20:49:17

Nawet Junior Mod ma talent kulinarny, teraz czekamy, aż Lodzianin klase nam zaprazentuje :-) Remik, co zawiera ten drin? Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-17 21:29:39

Dobry drin na zakończenie dnia ;-) aż smaczka sobie narobiłem, idę coś podpichcić do picia Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-17 22:03:24

[...] wyrzucałem jedną połówkę buły :-P a bezdomni warująpod makiem, aby coś im kupić, oj młody młody...nieładnie. Brzydki, ale smaczny i energetyczny omlet 6jaj,4banany, 2 garście namoczonych owsianych,cynamon,olej rzepakowy,tarte jabłko, mąka pytlowa http://fotoo.pl//out.php?i=756512_dsc06224.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-18 09:18:44

Skumałem. to nie off top akurat. C zasami widzę, jak ktoś prosi o żarcie, a ludzie na oczach bezd. wywalają do kosza naje...ni i się śmieją prosto w twarz. Teraaz koniec. pzdr młody :-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-18 09:39:26

Szybka kolacja tradycyjna http://www.editer.pl/fotka/d01f31e729f43221769f719a954d427b_1.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-18 20:38:00

ugotowanie makaronu to nie taka prosta sprawa, :-O bez studiów ni chu ya}:-( Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-22 20:17:35

ludzie którzy tam pracuję po 20-30 lat to podp*****lacze, kto się umiał postawić wylatywał i tak też jest teraz z tego co mnie doszło. ALe cóż, trzeba robote zmieniać tak jak trening, dietę, bo się może "przejeść" ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-23 19:44:45

no nie widać, a wakacje na dniach już. Chyba 27 czerwca już, a u nass brrrr nie dokładam, jutro dam dwie. Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-24 08:14:09

miałm mango, ale piłem porzeczkę, pomarańczę, kiwi, wiśnię Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-24 08:39:49

Ja w torbie pół domu noszę . I na zakupy można zabrać sobie Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-24 21:05:23

gainfast w porcji ma 165g węgla...do tego 80 g owsa, 2 banany. Kazik tak je codziennie na kolację, jego zapytaj %) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-24 23:07:55

ja nie mam formy ;-D może w następne lato jak się postaram Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-25 10:43:34

2-3 piwka to na kicka się daje w drodzę na domówkę 8-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-25 14:13:15

99% pewności, że jesz mieso, a nie wypełniacze... Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-25 14:39:48

Das situacion Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-26 05:47:20

nie wiem czy 30% bilansu pękło dziś. piwko by się przydało jedno na pobudzenie apetytu. albo zdźbło trawy 8) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-26 17:00:39

[...] stukroć różnych art, wypowiedzi ludzi...w dodatku biorąc się za saa trza mieć diete, a nie kartofle smażone na kolację. też na początku wiele rzeczy nie wiedziałem, normalne, ale dążyłem do tego, aby z dnia nadzień zdobywać nową wiedzę na ten temat, zresztą do dziś to robię, zawsze się przyda Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-26 18:42:05

\-) dobra, 300 ketanalu poszło, a morda puchnie. smutna historia będzie dzisiaj Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-26 22:50:00

czit szot 8-) trza plan ułożyć stały na 2x partia w tyg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-26 23:15:42