SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • Derby Łodzi

    Temat
    Piłka Nożna

    Co sądzicie o derbach Łodzi ??? Według mnie były ekstra tylko szkeda ze taka gra... No ale kibicowsko ok.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-10 20:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z lewa reka... "dosc" powazny. - chyba.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zlamana co potwierdzily badania w dniach kolejnych, dwa tyg./ po wypadku...) Bylem dosc glupi, ze z "tą" polamana reka (oczywiscie nie wiedzialem ze jest polamana) poszedlem grac dalej w pilke. Niestety. pech znow chcial, ze zlamalem sobie kolejna reke, - prawa. Oczywiscie jak przy lewej nie czulem poczatkowo bolo, lagodne swedzenie, itp. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2013-04-14 15:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deiveson Figueiredo kontra...

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] podjąć takie wyzwanie w wadze muszej lub koguciej. Jestem zabójcą zapaśników, widzieliście co zrobiłem ze wszystkimi zapaśnikami, którzy stanęli na mojej drodze w UFC. Moja gra jest koszmarem dla dyniogłowego i udowodnię to zabierając jego głowę z sobą do Belem. Czuję się silny w kategorii koguciej, więc chcę się z nim zmierzyć tam tak, aby nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2021-01-13 15:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] farawayplaces

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dotyczących odżywiania , zdrowych posiłków itd. Na siłownie chodzę od stycznia, połączyłem ćwiczenie z bieganiem i grą w piłkę aby skutecznie zredukować kilka zbędnych kilogramów. Myśle , że w jakimś stopniu mi sie to udało. Zrzucałem 9 kg (było 84 kg jest 75) oraz 10 cm w pasie ( było 90 jest 80). Płeć : Mężczyzna Wiek : 24 Waga : 75 Wzrost : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2015-07-01 11:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tłuszczu dla dziewczyny!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potrzebuje cos skutecznego, NIESZKODLIWEGO, żeby nie waliło jej po wątrobie i żoladku itd, przede wszystkim liczy sie brak skutków uboczonych, co mozecie polecic? cena nie gra roli liczy sie skutecznosc, powiedzcie przez ile sie to bierze + jakie dawki, ona oczywiscie teraz pilnuje węglowodanow i mowie jej co ma jeśc czego nie, wiec z dietą [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15351 Data: 2009-02-14 12:28:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening Qmpla - Ocencie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - 184cm. Celem jego jest raczej wyrzezbienie niz nabranie masy, pomimo tego ze nie wazy duzo. Ogolnie rzecz biorac mozna go nazwac, ze jest "ogolnierozwiniety" tzn. dobrze gra w gale, kosza, biega, tylko chce uwidocznic i ciut powiekszyc swoje miesnie, zeby sobie dziare walnac na reku a nie na patyczku;), no i ogolnie dla lepszej sylwetki. Oto [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2003-06-10 22:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na sile

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] problemu dt. serii i powtorzen Może to dziwne że tak od razu na siłę, po miesiącu ale ze względu na wczesniejszy aktywny tryb zycia jestem dosyc dobrze "rozciągnięty"-ciągła gra w piłkę, jogging Dziękuję i pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 182 Cel treningowy: Siła Staż treningowy na słowni: 1miesiąc Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2010-09-26 20:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik Boks i Plan Treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Boksu z Siłownią , zaznaczam , ze priorytetem jest przyrost masy mięśniowej , Boks traktuje jako sport rekreacyjny , poprostu chcę się nauczyć dobrze bić i waga tutaj nie gra dla mnie i dla trenera żadnej roli więc nie mam ograniczeń. Jak już wiecie jestem ekto , ja już wiem , przeczytawszy kilka dłuugich artów diete musze mieć zbilansowaną [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2009-10-01 21:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ulozeniu diety redukcyjnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kg wtedy jak mialem normalna budowe czy dla tych 110 kg??? Ciwcze dopiero jakies 4 miesiace systemem FBW 3 razy w tygodniu(mozna cwiczyc 4 razy w tygodniu???), oprocz tego gram w kosza lub pilkne nozna tak ze ostatnio na brak ruchu nie narzekam. Czy moge sie wspomoc jakims spalaczem, np Man Scorch. Chcialbym zrzucic jakies 8 kg. Z gory dziekuje [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2008-05-17 12:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce schudnąć.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na podwórko, łażenie gdzieś do kogoś, na miasto sprawę załatwić itd. W lato czesto na rowerze jeżdżę bo lubie, ale baseny plaże to wolę się pluskać niż pływać. Jedynie gra w siatkówkę ale tylko czasami bo przez cały rok to nie mam warunków. No i lekcje W-F oczywiście. Zalezy mi żeby schudnąć i to szybko ale bez jakiś ogromnych ćwiczeń i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2007-12-28 21:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @He Got Game - WORKOUT (Dziennik)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na dobrej grze w moim wykonaniu :-) Aktywność: Poza treningiem siłowym, mam zamiar chodzić na basen (nie za często) aczkolwiek jest to dobra forma relaxu :-D Dodatkowo gra w koszykówkę... Plan: A/B - 3 x w tygodniu A Bułgar żuraw podciąganie nachwyt (możliwe negatywy) wyciskanie hantli płasko unoszenie bokiem bic - uginanie hantli z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2012-06-07 11:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem - wahania formy

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam wszystkich, jestem bramkarzem od najmłodszych lat. Mój problem polega na tym, że gram straaasznie nierówno. Mam mecze, że wyciągam dosłownie wszystko, strzały z dystansu, piłka idealnie wpada w ręce wszystko łapie, rzucanie się dosłownie wszystko miód malina, sam na sam, nie da się mnie dosłownie normalnie pokonać, ludzie z którymi gram [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2014-03-06 19:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jest to Kolejny Temat woda vs. Mleko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema , Przeczytałem troche różnych opini na temat Mleka i Wody jeżeli chodzi o Picie supli. I Moje zdanie jest takie , że OBOJĘTNIE. z czym jest Ci tak na prawde lepiej bo prawda jest taka: Jeżeli pijesz z Wodą poprostu nie wliczasz jej do diety (logiczne) Jeżeli pijesz z Mlekiem to wliczasz makrosy z Mleka do bilansu dziennego w diecie.. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2013-10-24 12:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!!Jak sie odchudzić???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: praca 8 godzin dziennie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: zaczynam biegać,robić brzuszki no i czasami gra w piłkę Odżywianie: chipsy i słodkie jem lecz to nie jest problem żeby odstawić,mało owoców,ziemniaki lecz uwielbiam tez ryż który jem rzadko,no i czasami fast food:( [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2009-05-19 00:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć grę w kosza??

    Temat
    Inne dyscypliny

    Chciałbym się zająć grą w kosza. Jak na razie grałem tylko na w-f no i czasem na hali , ale już tam nie chodzę, bo praktycznie zawsze wszyscy chcieli grać tylko w halówkę. Na w-fach też nie za dobrze, bo większość lubi grać w siatkę :(. Swoją grę oceniam jako - ujdzie, ale z deka biedna. Nie mam problemów z dwutaktem, z rzutami też mi dobrze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11382 Data: 2004-03-13 18:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mononukleoza, basket a siłownia

    Temat
    Inne dyscypliny

    czesc! dopiero co tu wpadlem i widzac ze wielu ludzi zna sie tu na rzeczy pomyslalem ze moze ktos doradzi mi w kilku sprawach:) gram sobie w basket juz dosyc dlugo i nawet niezle mi szlo do czasu jak zachorowalem na taka srednio przyjemna chorobe o nazwie mononukleoza...rekonwalescencja byla bardzo dluga, ponad pol roku bylem wylaczony zupelnie z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4361 Data: 2005-06-25 01:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki : ) Trening w domu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 16 lat Waga: 72kg Wzrost: 175 cm Cel treningowy: Rozwijać swoje ciało Staż treningowy na słowni: 2 tygodnie poczatkujacy. Uprawiane inne sporty: Amatorska gra w kosza , bardzo duzo ruchu dziennie przechodze wiele km Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Hantle 5 kg ( mozliwosc zakupienia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2011-03-04 19:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badania krwi w zalaczniku i udac sie do endokrynolog ktory po wizycie i przenalizowaniu badan zalecił wykonanie rezonansu przysadki i usg jader (badania wykonalem i wszystko gra jak nalezy) wrociłem do doktorka ktory sprawdzil wyniki z usg i rezonansu i stwierdzil ze musimy sprobowac ruszyc jadra zeby zaczely produkowac wiecej tescia i przepisal [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2021-11-11 07:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL MANAGER 2006

    Temat
    Piłka Nożna

    Zakładam post o najnowszym dziecku SI czyli FM 2006. Jest to już kultowa gra i chyba każdy miłośnik piłki nożnej powinien przynajmniej zapoznać się z tym tytułem. Piszcie tutaj wszystko na temat tej gry. O różnego rodzaju dodatkach, itp. I piszcie jak wam idzie kariera menedżera, o wynalezionych talentach, co wam się podoba w najnowszym FM-ie a co [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 17705 Data: 2005-10-23 12:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochraniacz na jądra

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] - musi to być taki jak do sztuk walki. Który zatem najbardziej byście mi polecili? Chodzi o jak największą ochronę oraz komfort biegania i kopania piłki. Cena też gra rolę, ale jednak najważniejsze jest zabezpieczenie cojones ;) Proszę o rady. Znalazłem kilka przykładów: 1. Ochraniacz z żelowym wkładem, wzmocniony pianką: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7469 Data: 2013-07-17 00:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)