goracy

Kochany dzienniczku, dzisiaj miało byc aero, ale nadejszła @ (cykl 26-dniowy) i ledwo się przywlekłam z roboty targana bólem podbrzusza. Zauwazylam, że nie mialam bólow przepowiadających w krzyżu, jak to bywało, gdy nie ćwiczyłam i wk*** był znacznie słabszy. Jeszcze jeden plus diety i ćwiczeń. POleżałam pod kocykiem, popiłam goracej herbatki i [...]

- Jakie są pierwsze objawy AIDS? - Ból w odbycie i gorący oddech na plecach. idę w kimono dobrej nocy wszystkim bez wyjątku (bartasromie śpij w porządku)

12/12/2016 DT Przepraszam Eveline, że nie odpisywałam na twoje pytanie, ale przez gorący okres jaki mam obecnie w pracy, do tego codzienne obowiązki powodują, że wieczorem już nie mam ochoty zasiadać do komputera tylko jem kolację, coś tam chwilę oglądam i kładę się spać. Dzisiaj wreszcie zabrałam się za uzupełnienie wypisek, przy okazji wrzucę [...]

GORĄCY NEWS! Warszawa, 13 maja 2008 r. Światowa czołówka na Gali MCC 31 maja w Warszawie Wielkie wydarzenie! Po raz pierwszy w Polsce! 31 Maja na pierwszej Gali Martial Combat Club pojawią się goście z Francji - zawodnik ze światowej czołówki - Karl "Psycho" Amoussou (7-1-0), który zmierzy się ze znanym polskim fighterem Michałem [...]

Gorący NEWS! Pierwsza retransmisja z Gali MCC będzie już w niedziele, 1 czerwca, wieczorem! Dzięki naszemu partnerowi – ReplayTV – fani MMA będą mogli obejrzeć sobotnie walki na stronie www.replay24.eu

UFFff Gorący tydzień za nami %-) Upały dają się we znaki na treningach, ale nie ma co narzekać:) Mam nadzieję, że od poniedziałku ruszę konkretniej z treningami. Piszę "mam nadzieję", ponieważ mam problemy z lewym bicepsem. Znowu jakieś przeciążenie. Jeżeli z bicepsem nie będize problemu to do planu chcę wrzucić elementy dwuboju olimpijskiego, [...]

[...] jest też teraz w Netto. Nie wiem jak blender ale mam toster z Kaufa i nie polecam, chwile go mam a juz sie wybrzusza jak sie nagrzeje, do tego smierdzi troche plastikiem jak goracy. Ja bym na blender nie zalowal i zamiast takiego z Kaufa dolozyl pare zlotych i wybral np. Zelmera. Porzadne ostrza, moc i mieli wszystko jak leci, do tego kielich z [...]

Krótko i na temat - dziś 700g węgli, mało fatu (im mniej tym lepiej) białko najlepiej z kurczaczka (porcje małe), nawet nie licz 2-3 porcje po 100g mięsa będą ok. Dużo płynów do 18,bardzo dużo, po 18 po 2-3lyki do posiłku. Przed snem gorący prysznic, lepiej wanna jeśli posiadasz, dużo gorącej wody, bardzo ciepło,muza i Relax w wannie ;) [...]

nie jest wycofane tylko zmieniony skład. Natomiast jest tam w dalszym ciągu geramina i jest ona wciągnięta na liste środków dopingujących także napewno nie nadaję się dla osób narażonych na kontrole antydopingowe. Pozatym klepie fajnie :) Spróbójcie sobie po treningu na tym jeszcze wziąść gorący hydro masaż to dopiero zobaczycie odlot :D hehe. z [...]

No właśnie widzie ze temat gorący. Mnie z koleji iteresuje sprawa samego zamawiania i rzeczywistego otrzymania paczki. Czy zamawiając np: 3-4-5-6 kilogramową (6-8-10-12 lb.) paczkę z suplami z USA nie ma problemów na granicy??? Czy może celnicy unijni (EU) nie dobierają sie do takiej paczki??? Czy przepuszczają takie substancje bez problemu?? [...]

ja piwo tylko dla smaku lub ugaszenia pragnienia w gorący letni dzień :p a na lepszy humor to też coś lepszego:-p

ja starłem 200gr sera bialego poltlustego dodalem 2cale jajka i to razem wymieszalem.. pozniej na goracy teflon i tak to sie podpieklo mozna powiedziec na talerz,dodalem truskawek oraz polalem odzywka bialkowa i potrawa gotowa :D nawet bylo to smaczne ale KANIOLCE wyszlo to calkiem inaczej hehe musisz jej podpytac bo ja cos popsulem..

Parę dni lenistwa dobrze na mnie wpłynęło :-D. Przez 3 dni odpoczywałem robiłem tylko takie sobie fikołki pompki, drążek, lekki kompleksik sztangowy i trochę zabawy z kółkiem ;-). Nastrój bardzo dobry bo od środy ruszam z nowym planem na 8 tygodni. Osiem bo tyle zostało do Świąt Bożego Narodzenia a u mnie jest to gorący okres i trudno mi w tym [...]

23.01.2013 DT Nadal mam gorączkę i jestem flakiem. Rano pojechaliśmy na zawody z lekkiej atletyki, my konkretnie na pchnięcie kulą i jak idioci czekaliśmy do 12 na swoją kolej, to poszłyśmy do sklepu po coś do jedzenia. Padło na chleb razowo żytni i krakowską z indyka+ogórek w łapę. Przy okazji babka ze sklepu chciała mi zmienić płeć. Ona: A tobie [...]

PART II - dzień 23 - 11.11.2014 http://imageshack.com/a/img537/9328/mpbyct.png Czas postu: ~15h Czas uczty: ~9h +/- 30min Energia: 2353kcal Białko: 227g Tłuszcz: 66g Węglowodany: 230g 1. Naleśniki + owoce 2. Sałatka z kurczaka + jabłko 3. Zapiekanka z wołowiną, wieprzowiną i ziemniakami, do tego ryż z czekoladą i żelki :) (potreningowy) [...]

ładny zestawik, jaki masz smak WG 4000? ja jak zawsze jestem chory ,to przed treningiem kawa itd, ale ubieram ze 3 bluzy, potem wracam do domu i tu trzeba uwazac by nie stracic ciepla, w domu goracy prysznic, herbata z cytryna i ze 3 saszetki thera flu do tego nasmaruje sie bengajem na noc i rano jestem jak nowy

Odpukac tez nie miałam. Ale niby jak wystąpi raz problem z zatokami to już może to wracać. Dobre krople miałam dla dziecka ale na recepte a dla siebie bez kupowałam cos o nazwie surfarinol lub sulfarinol (żółta etykieta). No i miska z wrzątkiem z majerankiem i olejkami głowa nad tym i pod ręcznikiem. Albo długi prysznic z wrzącą wodą lub gorący [...]

Niestety ale spotkał mnie spory pech. Zerwałem przyczep dalszy bicepsa. Pechowo bo prawa ręka. Stało się to przy przenoszeniu ciężkiego przedmiotu, nie podczas treningu. W poniedziałek do szpitala i we wtorek na stół. Oby dobrze mnie złożyli i później czeka mnie rehabilitacja. Fatalnie bo teraz dosyć gorący okres w moim życiu, no ale kontuzja nie [...]

[...] mam czasu na szczegolowy opis sylwetki, ale jestem solidnie zbudowany. Troche ciezki jeszcze do biegania, dlatego nie przeginam. Po biegu brzuszki + rozciaganie, a na koniec goracy prysznic szczegolnie na nogi:) Wracajac do mojego pytania, dzieki za odpowiedz, faktycznie... urozmaicenie i rozciagniecie w czasie treningow napewno bedzie [...]

tak, mozna wyjac spod. Ale chodzi mi o wyciaganie tej masy w trakcie mielenia :) Poza tym, ostatnio sam sie zatrzymal na 20 minut, goracy byl jak diabli :)