godne

[...] mialem 9,00 ale lipa :-p to z powodu kontuzji kolana ktura przeszedlem 1,5roku temu a od roku trenuje kulturystyke amatorsko oczywiscie i thai boxing ( to trenuje od 7roku zycia czyli 11 latek wiec troche przytylem 18kg prze rok wieci czasy gorsze a raczej godne porzalowania "Sile nieprzyjaciela mierzy sie w ilosciach jego wrogów"

j/w białko/gainer wg. braków w diecie Co do tego że olimp ma złe produkty, to ja jestem zdania że prawie każda firma ma na swoim koncie zarówno sukcesy jak i kompletne porażki Są produkty o których dużo się mówi, ostro je reklamuje, a tak na prawdę to syf, a także takie o których mówi się niewiele, ale są naprawdę godne uwagi.

Dobre BCAA, godne polecenia.

Kopenhaska i 1000 kcal to nie diety godne polecenia. Zreszta pierwsza jest glodowka. I przy oby nie osiagniesz ketozy bo mimo wszystko dostarcza sie za duzo WW. Troche pomieszalas pojecia. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie [...]

[...] się, ok. Tylko że od 13 roku życia to dużo jeszcze urosniesz a jak bedziesz tak obciążał stawy (może wg ciebie 80kg to mało albo 150 w MC) to ci będą rosły ale powyginane i będzie ból za pare lat, postępowanie nie godne pochwały. Poza tym widze, że tu odkrywacie o koledze nowe ciekawe informacje więc przychylam się do tego, że to prowokacja

Też bym nic nie kupił po aferze sojgejt %-) Scitec Anabolic Whey lub Whey Protein Professional godne polecenia

sa wogole jakies publikacje godne uwagi na temat zywienia w sportach silowych/sylwetkowych?

[...] (kiedys jadlem olimpa i bylo dobrze, a pozniej sprobowalem monohydrat holenderki i wyladowalem w szpitalu) systematykę utrzymuje, nie opuszczam treningów no ale jednak macie racje, że dieta być musi. A co sądzicie o białku które chcę kupić ?(optimum 100% whey protein) Może polecicie jakies inne godne uwagi ?najlepiej niedrogie i smaczne :D

cysiu moje zdanie jest takie - dlaczego nie robić jest to bardzo dobre ćw tak jak przysiady czy wiosłowanie sztangą wszystkie z tych ćw wymagają odpwiedniej techniki i skupienia ale są jaknajbardziej godne polecenia - poprostu robić pozdrawiam Tomek

JEDZILEM TAKI 2 LATA I POWIEM JAK MIALBYM JESZCE RAZ KUPIC TIO NAOPEWNO BYM KUPIL AUTO GODNE POLECENIA

Aż dziwne... Ale nie wiedomo czy te badania są godne zaufania, poza tym sprawa kalorii jest troszkę sztuczna. 300 kcal to naprawdę mało, można powiedzieć, że w granicy błędu. Jeszcze inną sprawą jest pytanie z czego oni chudli. Może z wody. Ale nie wypowiadam się, bo nie znam tych badań. Nie wiadomo, czy uwzględnili to, ze na diecie tłuszczowej, [...]

[...] z oszczędzaniem na was i przeznaczaniem na siebie. jednak jeżeli chodzi o "masówkę" to raczej nie masz co się nastawiać bo to już są "rarytasy", oni mają Ci zapewnić godne warunki, na logikę dobrze skomponowaną dietę o odpowiedniej kaloryczności ale dieta masowa to już napewno rzeczy nadobowiązkowe zależne tylko od dobrej woli. jeżeli [...]

Wlasnie probowalem czekoladke, bardzo dobre bialko w przystepnej cenie. Godne polecenia

a jajecznica przed snem? godne polecenia? Qba

***Mrm Metabolic Whey*** 2300 g - 125,00 zł bialko godne polecenia w dobrej cenie, promocja w sklepie sfd

[...] juz raczej nie urosniesz jesli chcesz przytyc to tego typu suplementy tak - sa zdrowe ale nie wiele Ci pomoga! dieta,trening - to jest klucz do sukcesu + suplementy dobre i godne uwagi podstawa bialka,gainery,pozniej np. kreatyna,jeszce pozniej stacki po drugie to nie ten dzial pzrzenosze do odpowiedniego Zmieniony przez - solaros w dniu [...]

"Godne efekty" to zobaczysz do wakacji, ale 2016, a nie nadchodzących. Jesteś chudy, robisz ćwiczenia na klatę i oczekujesz kaloryfera oraz większego bicka? Nie masz diety i białko chcesz kupić? Idź poczytaj i wróć z konkretnymi pytaniami. [...]

O to mi chodziło ;) Sog poleciał. Mono i jabłko brałem spory czas temu, więc nie mówię że nie chcę. A mógłbyś mi polecił jakieś konkretne i godne polecenia Twoim zdaniem firmy? Jabłko+ Przedtreningówka+ beta alanine? hm.. z tego bcaa chyba na razie zrezygnuję trochę szkoda kasy teraz. Tylko proszę nie podawaj kresty w kapsach, w proszku dużo [...]

[...] sie z reguly sprawdzaja bardzo dobrze np. arginina, cytrulina czy aakg , 3 takie popularniejsze, mozna testowac solo , mozna miksowac i testować co najlepiej sie sprawdzi, godne uwagi są też wieloskladnikowe preparaty tego typu zarówno te typowo na pompke np. double impact z iron horse jak i te bardziej rozbudowane z dodatkiem stymulantów itp [...]

Dobra to jeszcze takie pytanko , brac ten cm3 smakowy , czy moze z innych firm sa jakies godne polecenia bez smakowe , bo wtedy moglbym mieszac ze smakowym bcaa , ktore posiadam , jesli tak mozna . :) ?