godne

z maratonów, które biegłam godne polecenia są: - Maraton Leszno, połowa sierpnia - teren leśny, niewiele górek. Bardzo przyjemna atmosfera, trasa łatwa ( 4 pętle) - Maraton Beskidy - Beskid Żywiecki - listopad. Tu już mamy więcej przewyższeń, ale trasa grzechu warta. Teren w zasadzie górski, ale nie ma wielokrotnych ataków na górki, są w [...]

[...] nieprzecietnie inteligentna, mądra i zorientowana w kwestiach politycznych, mogłoby stanowić wręcz komplement. Również w literaturze polskiej błaznom przypadały cechy raczej godne uznania, żeby wspomnieć choćby Stacha Ostrożkę W potocznej mowie oczywiście terminu tego używa się by komuś dokuczyć, ale biorac pod uwagę zaplecze historyczne i [...]

albo i sie nie układa ;-) zresztą nie wymiguj się, bo trzeba zapewnić godne pokolenie spamerów, po nas, kto będzie spamował za 20 lat ;-) my już będziemy ślepi i niedołężni %-)

Ja z andro miałem mało styczności. Natomiast znam mnóstwo osób używających andro i nikt złego słowa nie powiedział. Ale na wxn nie mogę złego słowa powiedzieć. Wszystkie sarmy, GW, MK-677 spalacze próbowałem I są godne polecenia.

Szacunek i to wielki dla Alberta, nie dość, że ustał po takich gongach to jeszcze zachaczył pare razy szczęnę Kliczki. Czekam z niecierpliwoscia na nastepne walki Sosny będą na 100% godne uwagi. I jeszcze raz szacunek dla Alberta.

Zarąbista piwniczna siłownia 8-O:-O/-)_ Foty godne fitnesski, dobrze wyglądasz :-P};-) Zmieniony przez - AL3ktra w dniu 2015-08-15 10:56:01

[...] Scholesy, czy Giggs są z rodzaju takich, których młodzi adepci futbolu powinni oglądać i się na nich wzorować. Grają na absolutnie najwyższym poziomie od wielu lat i zdobyli bardzo dużo trofeów i tytułów. Myślę, że to jest godne podziwu i ludzie powinni ich naśladować. To dla mnie niesamowite, że mogę grać w tym klubie i się od nich uczyć. Pzdr

no no ,masz fajne pomysły godne powtórzenia ,najpierw to prostowanie nog pojedynczo potem obunoz i to wyciskanie na szmithcie bez oparcia tylko nie wiem co to jest to rwanie liny na triceps? czy chodzi o zwykłe prostowanie ramion na wyciągu górnym z liną? kiedy robisz ta masę?

dlaczego cytrynian np magnez+b6??? magnez + b6 moze występować w róznych formach. w artykule jest napisane które są godne uwagi a które omijać. najlepsze sa asparginiany i w sumie tanie. najczęściej przepisywany przez lekarzy jest magne b6

[...] odłożone na jutro tu lipa" - rozumiem Ciebie doskonale. Ja to potrafię zrobić z takiej sytuacji niezłą awanturę __________________________________________________ W człowieku toczy się walka tego, co godne pochwały, z tym, co zasługuje na naganę... Skorzystam ze złotej myśli Motywujące Zmieniony przez - Moni88 w dniu 2011-04-02 10:34:32

[...] tyle duży opór ze przy30-sto sekundowych przerwach robiłem po 10-8 powtórzeń i niewielkim zapasem potem była maszyna do wyciskania w siadzie na nogi. Tu już standard, po 15 powtórzeń na jedną nogę i nie było to jakoś bardzo męczące. ale za to żona ostatnio mi godne posiłki dojedzenia robi :-) /SFD/2022/8/31/1d0c8cc1ed994539af188c2024653f2a.jpg

[...] czym ty wnioskujesz ,że Adamek sam nie wierzy w zwycięstwo nad Klitschko jak to napisałeś? Może i jest zbyt pazerny na kasę ale z drugiej strony dziwisz mu się? To jest jego sposób na zarabianie pieniędzy na chleb i rodzinę więc chłop chce zarobić jak najwięcej żeby zapewnić im i sobie godne życie... A Klitschkowie to co nie patrzą na pieniądze?!

[...] Miałem lekki katar, i trochę gardło mnie bolało. System Protein 80: Smak waniliowy i czekoladowy. Obydwa dobre lecz czekolada mi bardziej smakowała. Ogólnie białko godne polecenia. Rozpuszczalność ok. Nie jestem wybredny co do białek Gainbolic 6000: Gainer jak gainer, smak czekoladowy może być. Truskawka zdecydowanie gorsza... Carbo: [...]

[...] że nawet w sklepach mi ją odradzano i ostatecznie wybierałem HMB... Jak do tej pory kupowałem kiedyś tylko olimpowy Glutarol. A zatem, glutaminy jakich firm są najbardziej godne polecenia??? *** e-lite -> widzę, że pisałeś posta o 3.00 w nocy, a wiesz, że Hitler i Stalin też pracowali w nocy? Ale podobno pomysły za milion $$ przychodzą do [...]

Masti lejesz wodę jak za czasów komuny, zapraszam na kurs czytania ze zrozumieniem. Proszę o zachowanie godne forumowicza +35 i nie obrażanie moderatora.Panie Ojan po co ta tania klaka? Mówienie (pisanie) prawdy to nie obrażanie.Obrażaniem jest "zaproszenie na kurs czytania ze zrozumieniem".

Zmieścić to do paszczy to wyzwanie godne nagrania ^^

No wyniki godne, a przerwy robisz takie jak są zalecane?

Dawno mnie tutaj nie było :-) wyniki godne pozazdroszczenia, patrząc na wymiary chyba jako jedyny na tym forum z lafayowców przekroczyłeś 40 w łapsku :-) Ja od jakiegoś roku jestem off, troche mi sie przejadła siłownia, a do lafaya mam sentyment że aż mnie korci żeby wrócić :-) Zmieniony przez - gsmt w dniu 2016-03-22 22:32:38

zwierzu napisales ze modlitewnik to super cwiczenie a imo uginanie o kolano to to samo Skoro Siodema nie miales tego w poprzednich planach to warto kombinowac, zmieniac, urozmaicac bo to Ci moze wyjsc tylko na dobre. Wg. mnie jest do cwiczenie godne uwagi Pozdrowienia cisnij !

Jakie ćwiczenia są godne polecenia na triceps w treningu FBW w Twojej opinii? Biorąc pod uwagę, iż nie mam na czym się podciągać, co wyklucza sławetne podciąganie. Dziękuję z góry i pozdrawiam + życzę sukcesów };-).