mozesz mi polecic jakies wagie godne uwagi zeby podzialaly dlugi czas a nie na jeden raz ? Sasiad moj ma cos w takim stylu zelmera i moze ona by sie nadawala i to ma byc waga od 1g czy od 5g i co 5 g by skakala ? oczywiscie jej nie uzywa i napewno by sprzedal bo dostal gratis do zamowienia czegos na allegro ... [...]
[...] nadaja na noc. Miętki podaj konkretną nazwę i nie pitol :D Soga dostanie osoba która wymieni białko na które zwrócę uwagę ;) Dziękuje zainteresowanie. A jednak jedne białko godne uwagi się znalazło. SYNTRAX Matrix 5.0 Teraz tam jest cos wspomniane o jajach. A jaj to ja tez nie moge, co powiecie na to :> Zmieniony przez - L3m0n w dniu [...]
Endriu_ jeśli planujesz konkretną redukcje to HMB Revolution jak najbardziej będzie godne polecenia.Tym bardziej jeśli będziesz używał go przez dłuższy okres czasu,tj.10/12tyg. Jak napisał Nitro,HMB jest świetnym antykatabolikiem i w sytuacji kiedy będziesz się rzeźbił na ujemnym bilansie kalorycznym,uchroni Cie przed nadmiernym spalaniem tkanki [...]
[...] proteinowe, etc...ale i tak z własnego doświadczenia wiem, że dieta to podstawa i czasem trzeba się zmusić i znaleźć czas na przygotowanie posiłków, bo efekty są naprawdę godne. Ja się zaopatrzyłem w kilka pudełek na żarcie i jak wiem, zenie bede miał okazji jeść jak należy, to robie padline i do pudła. Poźniej zawsze znajde te 10-15 minut aby [...]
możesz po 1, po 2 lub po 3 każdego jak chcesz. nie ma to znaczenia, bo te suplementy hormonu wzrostu nie podnoszą. To co w nich godne uwagi to maca, ale nie na GH akurat ;-) Na przyszłośc nie odswieżaj - lepiej założyć nowy temat, po to jest taka opcja ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-10-18 20:40:57
Na pewno wiesz, ze MMAGear przewala i ze godne polecenia jest atamakimonos.com. Obecnie opierajac sie na moich informacjach, gdybym mial zamawiac to tylko wlasnie z Atamy( jesli za wyznacznik bierzemy pewnosc transakcji).
[...] fatalne i glupie bledy...pomoc beznadziejnie!! kompletnie srodek pomocy nie istnial!!! Cocu sciemnia, van Bommel gral gorzej niz w finale LM a Sneijdera widzialem ze 2 razy...cienko bardzo cienko pomaranczowi...Jedyne godne podziwu to gra van Persiego ale mial 2 sytuacje i nogi go zawiodly... Zmieniony przez - pio_87 w dniu 2006-05-27 22:39:31
A więc albo UNS WPC 80 Econo lub SFD - SFD Wpc protein plus - 750g które mam szamać? oraz pomóżcie mi jeszcze przy białku na noc które dobre może być droższe ale godne uwagi. Zmieniony przez - sieczka w dniu 2012-11-22 19:27:21
Ja mialam te białeczka smaki godne polecenia:orzech laskowy z dodaniem kakao dla mnie smakowal jak nutella, waniliowy mniammm, i czekolada klasyk wymiata
loreal fx jest banke lepszy od tego twojego . ładnie delikatnie pachnie i dobrze 3ma.tylko kosztuje chyba za 2.5x wiecej niz ten twój. jeszcze dobre są welli w niebieskich opakowaniach . kosztuje 15zeta i są również godne polecenia .
Pompki na poręczach do pewnego stopnia przełożą Ci się na siłę w WL, albo przynajmniej dadzą Ci bazę siłową (technika ruchu jest nieco inna, ale jeżeli wskoczysz pod sztangę po okresie robienia pompek na poręczach, to powinieneś zaobserwować dobry progres). Godne uwagi jest też podciąganie. Na nogi pistolety, wykroki, bułgary itp, jedynie trudno [...]