godne

[...] monotonne, nie gotuję niczego kreatywnego. Poza tym dużo pracy. Szczerze mówiąc sernik ostatnio robiłam dwa lub trzy lata temu więc nie mam przepisu do polecenia, na szczęście inni podesłali jakieś przepisy. Mam kilka przepisów w dzienniku w dziale kuchnia ale nie powiem Ci czy są godne polecenia, bo już nawet nie pamietam jak smakowały %-)

Ja już dwie gofrownice zniszczyłam swoimi niskotłuszczowymi wypiekami %-) słabe jednostki trzeba eliminować, byłyby twarde to by przetrwały, a tak widocznie nie były godne Twojej kuchni :-)

Da sie kupić gdzieś APL, nie mogę nigdzie znaleźć. Znalazłem godne uwagi tylko to : http://www.sfd.pl/sklep/7Nutrition_AOL_900-opis29218.html

@Marecki: Jak masz sposób na dietę i trening który Cię zadowala i przynosi pożądane efekty, to tylko się cieszyć. Generalnie technika jest intuicyjna, tyle, że są pewne elementy na które warto zwrócić uwagę - można wtedy szybciej, lepiej i bezpieczniej :-) Winyla olej, bo one są wielkie i mają kijowy kształt! Zaczynałem od winylowej 12, więc wiem [...]

Yoshi, ja oczywiście nie pisałem na poważnie ;) Wiadomo, że to co odyebał Tymek jest wpyerdolu godne.

[...] kiedykolwiek wcześniej, wielu z jej zawodników nadal nie zarabia wystarczająco dużo. Co więcej, często zdarza się tak, że zawodnicy muszą podejmować inne prace, aby zapewnić godne życie nie tylko dla siebie, ale również dla swoich rodzin. Niektórzy rozpoczynają nawet kampanie crowdfundingowe, gdy sprawy przybierają trudny obrót. Ostatni raport z [...]

[...] walką od października 2019 roku, kiedy to pokonał Jeremy’ego Stephensa przez decyzję. Meksykanin jest obecnie sklasyfikowany na trzecim miejscu w wadze piórkowej i posiada godne uwagi zwycięstwa między innymi nad Korean Zombie, BJ Pennem, Alexem Caceresem, Andre Fili i Danem Hookerem. Jeśli Ortega i Rodriguez zostaną zakontraktowani do walki, [...]

[...] Skazanego - gdzie jest trening na siłę - o motyw budowania masy. Trochę bez sensu, że jest tez rozdział o "sile bez masy" - bo to jest właśnie w Skazanym, ale.. Niech będzie.. Za 23zł - godne uwagi. Piszą tam, że poniższą książkę wydadzą w 2015. roku: http://www.amazon.com/The-Encyclopedia-Underground-Strength-Conditioning-ebook/dp/B00N67R7LE

OJAN: Nie odżegnuję się od kulturystyki. Sylwetki godne pozazdroszczenia (głównie ci z klasyków i fitness). Nie widzę się na siłowni. Mam w domu sztangi, sztangielki, trochę obciążenia - w sumie to wyniosłem do piwnicy, bo mam małe dziecko i w domu nie mam miejsca na przechowywanie tego. Nawet z treningiem byłby problem (no i nie mam stojaków). [...]

[...] Walentyna) to atletycznie wnieśli JJ na inny level. Umówmy się, że JJ genetycznie jest chudą laską - typowym szczupakiem, więc do do czego ją doprowadzili jest naprawdę godne podziwu. Zresztą jak patrzę na jej fanpage na facebooku jak wrzuca treningi to zawsze są zayebiste. Dużo wielostawów, dużo plyometrii, dużo zayebistej stabilizacji. [...]

[...] lekkiego", tyle że zamiast 24 było 28. Jak będę w marę wypoczęty, to będę podbijał kilogramy. Jutro ważenie i pomiary. Wątpię, żeby było jakieś redukcyjne działanie S&S godne uwagi. Ciężko jest, ale czasem mam wrażenie, że nic nie robię praktycznie.. Chociaż jakby mi ktoś miesiąc temu powiedział, że w kwadrans wejdzie to co dzisiaj - to bym [...]

A wez Erika Fankhousera bez jego lydek (moim zdaniem za duzych i nie proporcjonalnych) i Dextera Jacksona.. porownanie godne Debiutanta z Ostrowii z Zawodowcem. Pozdrawiam.

Dziesiątki dla Ciebie. Z tych firm wybierz te, które Ci się bardziej z wyglądu podobają. Wszystkie są godne polecenia. Zmieniony przez - Champ1on w dniu 2011-12-28 00:18:15

[...] 10oz będą ok? Mój znajomy mówi, że jak najbardziej jednak nasze nazwijmy to kategorie wagowe się znacznie różnią, ale szczerze to nawet nie wiem czy to ma większe znaczenie (188cm wzrostu i około 84kg wagi jeśli kogoś by to interesowało). A może macie inne modele godne polecenia w podobnej cenie? Zmieniony przez - JSH w dniu 2012-11-03 20:26:09

Co sądzicie o rękawicach adidas Performance RESPONSE lub Shadow? Jakie są ich wady i zalety, oraz czy są godne polecenia. A tak przy okazji one się wgl czymś różnią czy tylko kolorem? http://images.okazje.info.pl/p/sport-i-hobby/1004/adidas-performance-response-rekawice-bokserskie-ad544a0cr-917-.jpg [...]

wszystkie z wymienionych sa godne polecenia róznicy w przyrostach nie bedzie

kup mastersy ze skóry naturalnej około 120 zł mozna znalesc. ja sam mam kingi paffeny hayabuse raja granty ale to wieksze pieniądze. to wszystkie marki godne polecenia.

[...] ktoś kupuję sprzęt z Level 1 przeznaczone dla amatorów to niech nie oczekuje nie wiadomo jakiej jakości. Na allegro są głownie modele amatorskie, jest też sporo podróbek i modeli z wyprzedaży z UK wiec ogólnie spore ryzyko trafienia na szajs. Osobiście mam bardzo dobre doświadczenia z rękawicami Bushido, Mastersy również są godne polecenia.

Wskazane rękawice jak najbardziej godne polecenia. Co do rozmiaru a w zasadzie wagi to zależy. Do sparingów poleca się zwykle 12 oz lub 14 oz mają one więcej pianki a co się z tym wiąże lepiej amortyzują uderzenia. W przypadku treningu na przyrządach zaleca się z kolei lżejsze rękawice czyli np 10 oz.

To nie są izolacje, tylko ćwiczenia złożone. Dlatego nie będziesz czuł jakiegoś wielkiego palenia i pompy lokalnie w ramionach, gdyż pracują całe łańcuchy funkcjonalne. Natomiast ćwiczenia są jak najbardziej efektywne i godne uwagi.