SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glukozamina warto

  • Co teraz na stawy ? (mialem juz 2 cykle)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)Sprzedaje ktos w polsce Glukozamine w plynie ? NIC MI O TYM NIE WIADOMO 2)Ile kosztują ww produkty firmy MRM ? Gdzie je moge zamówic ? SA DOSYC DROGIE - ALE DOBRE. ZAKUPIC JE MOZESZ ALBO POPRZEZ KOGOS KTO MIESZKA W USA - ALBO POPRZEZ SKLEPY NETOWE - ALBO 0 NIE WIEM CZY JESZCE MA ALE SPROBOWAC MOZESZ - ZAGADAC DO BIMSALABIMA. MIAL W OFERCIE [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10576 Data: 2004-06-02 15:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcinx66 jelsi juz to glukozamina a nie glutamina chodz to bardzo kontrowersyjny suplement, jesli juz zadziala to smiem twierdzic ze efekt placebo ze skutecznych regeneratorow stawow to Animal Flex badz Cissus D z Primaforce imo jesli kolega jest ektomorfikiem - dlugie chude lapy itp to moze miec wlasnie klopoty ze stawami tymbardziej przy nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 10:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka problemów

    Post
    Ladies SFD

    [...] Bilans kaloryczny poprawiony (tu nie prowadzę, tylko w apce), samopoczucie nieźle, wysypiam się mniej więcej, problemy z bezsennością niemal zniknęły, itede. 1) Jaka glukozamina będzie dobra dla takiego leminga jak ja? :D muszę zadbać o stawy, kolagen je uratował jakiś czas temu, ale cardio obciąża, więc... Trec będzie ok? 2) Warto przed [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5367 Data: 2017-05-17 10:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swim Deep

    Post
    Trening dla początkujących

    .....::::: DZIEŃ 52 :::::..... TRENING PULL Drążek nachwytem max/max/max/max czyli raptem po 8 razy MC 8x100/8x100/8x100/8x100/8x100 Wiosło 12x70/12x70/12x70/12x70 Rozpiętki 10x18/10x18/10x18/10x18 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 10/10/10/10 Uginanie ramion stojąc nachwytem 10x24/10x24/10x24/10x24 Uginanie ramion stojąc podchwytem [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 21:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. karkówka (dojadłam co miałam, więcej świnki nie kupuję), ziemniaki z masłem, orzechy włoskie, śliwki suszone Warzywa: papryka, sałata lodowa, kapusta biała, brokuł, czosnek Napoje: woda, herbaty (czarna z cytryną, owocowe, mięta), rano woda z cytryną Suple: castagnus, wiesiołek, magnez+B6, drożdże piwne, wapń, glukozamina, omega3, tran

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-04 23:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3. kurczak, benecol, jabłka Warzywa: brokuł, kapusta biała, papryka czerwona, pomidory, kapusta pekińska Napoje: woda, rano woda z cytryną, herbaty (owocowe, czarna z cytryną i imbirem, mięta, pokrzywa, rumianek), kawa z imbirem i cynamonem, mniszek Suple: castagnus, wiesiołek, magnez+B6, drożdże piwne, wapń, glukozamina, tran, psyllium husk

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 11:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czesc Kamsonik, w moim przypadku sprawdza sie bardzo dobrze glukozamina i chondroityna. Mozna oczywiscie uzywac wiecej supli ktore pomoga w regenerowaniu nadwatlonych ciezkimi treningami stawow ale te o ktorych pisze to podstawa. Ale podstawa, o ktorej raczej nie powinno sie zapominac, gdyz twoja przygoda ze sportem bedzie trwala tak dlugo jak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 12:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5dni. Nie wiem tylko jaka dawke, skoro chodzi mi tylko o unikniecie DD a nie o wzmocnienie anabolicznych własciwości cyklu. Do kuracji na stałe, czosnek, Arginina, Omega-3, glukozamina i od 5tyg. coś mocniejszego, np. Animal Flex, po cyklu odblok Clomid lub Nolvadex oraz opcjonalnie HCG 3strzały E5D po 2500-5000j. Do tego DAA, ZMA i kreatyna po [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6601 Data: 2012-04-27 11:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, od ponad 6 lat trenuję akrobatykę i Free Running. Od jakiegoś czasu wspomagam się suplementami takimi jak kreatyna i BCAA. Efekty są dobre, ale chciałbym wiedzieć czy są jakieś lepsze sposoby korzystając z suplementów na zwiększenie regeneracji i siły do takiego rodzaju treningów. Możecie podzielić się ze mną swoim doświadczeniem w tym [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5223 Data: 2014-06-13 16:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmacnianie stawów i chrząstek a żywienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    strata pieniedzy ok 20zł warto spróbować mnie jednać raz pomogło znam badania z glukozaminą jednak jak stawy dają znać warto czasem spróbować

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2010-10-09 20:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZMA 2-3caps przed snem /120caps 85zl omega3 2x4caps dziennie /120caps 14zl lecytyna 2x5g dziennie /250g 27zl aspargin 2tab po treningu /25tabs 5zl w razie obawy o stawy glukozamina 2caps dziennie /60caps 25zl plus Nolvadex na koniec Czy to dobry zestaw na cykl czy jeszcze cos dorzucić ? Zmieniony przez - Shaki27 w dniu 2013-09-20 21:55:16 [...]

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 21:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie :-) czy warto brać suplementy z kolagenem na regenerację stawów, czy lepsze będą z glukozaminą, czy ewentualnie mix? Ostatnio strzelają trochę bardziej niż zwykle. I czy jest jakiś sposob na przyspieszenie regeneracji mięśniowej? Dodam, że rozciąganie po każdym treningu jest i raz w tyg dodatkowo staram się porozciągać w domu.

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-19 16:29:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • MSM a dodatkowo inne suple na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] MSM swansona od kilki miesiecy po 2g , ponadto witamine D i Wit c. Czy warto zaopatrzec się jeszcze w glukozamine aby bardziej chronic lub wspomagac stawy ?? Jesli nie glukozamina to co dodatkowo mozna przyjmowac? Czy zwyczajnie już nie ma co mieszać i dodawac.Pzdr W dużej większości przypadków nie ma kompletnie żadnego uzasadnionego powodu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2016-10-25 18:29:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • MSM a dodatkowo inne suple na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] MSM swansona od kilki miesiecy po 2g , ponadto witamine D i Wit c. Czy warto zaopatrzec się jeszcze w glukozamine aby bardziej chronic lub wspomagac stawy ?? Jesli nie glukozamina to co dodatkowo mozna przyjmowac? Czy zwyczajnie już nie ma co mieszać i dodawac.Pzdr W dużej większości przypadków nie ma kompletnie żadnego uzasadnionego powodu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2016-10-25 18:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening dla koszykarza

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jezeli juz takowe problemy ze stawami nastapia, to polecam nastepujace preparaty : Glukozamina plus - http://www.sfd.pl/temat145802/ Msm forte - http://www.sfd.pl/temat145803/ Arthroblock - http://www.sfd.pl/temat145801/ Warto poczytac! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7021 Data: 2004-06-12 23:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i płynne aminokwasy błonnik Nutriose FB L-karnityna (działanie odchudzające) chitosan (działanie odchudzające) citrus bioflavonoid complex (m.in. poprawa odporności) glukozamina (odbudowa uszkodzonej tkanki stawowej) chondroityna (odbudowa uszkodzonej tkanki stawowej) sprzężony kwas linolowy (CLA) (redukcja tkanki tłuszczowej) ekstrakt [...]

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 10:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Długo przymierzałem się do założenia swojego pierwszego dziennika. Nabór do testu aby to zrobić – Dziennik będzie to już postanowione. Wybór mojej osoby w teście będzie dodatkową motywacją dla mnie, a przecież jak wszyscy wiemy o to w tym sporcie chodzi - o motywację, która wynika z czynników indywidualnych dla każdego z nas. Dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11552 Data: 2012-02-17 21:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] NIE MUSIALEM WSPOMINAC O NANDROLONIE ALE SPÓJRZ ZE WCZESNIEJ INNI TO TEZ ZROBILI. I WIESZ W TYM TEMACIE RACJE BEDE MIAL JA I TY BO DONING TO JEDNAK KONTROWERSYJNA SPRAWA A z glukozamina sie zgadzam, slyszalem ze to placebo. Dlatego zaprobponowalem STACKA na dokladke takiego ktory mi pomogl ( a mialem juz solidne bole poprzedniej jesieni). Ktoras [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 19:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w porcji - w górę, wedle indywidualnej wrazliwosci DNT: 3 razy dzienie po 2 capsy HMBolonu, a dodatkowo rano 3 - 4g kreatyny. TSe rano i przed obiaem od 1cps w gore.. Glukozaminy okolo 1.5 = 2g na dabe z posilkami. Sama glukozamina to troche malo, jak juz to warto kupic jakis zlozony produkt. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-31 01:06:45

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2008-01-31 01:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] stopien adaptacji wysilkowej, i wtedy jestes ja w stanie wykorzystac Na temat gaineroow pisalem Ci wyzej Co do glukozaminy, to mozesz ją kupic, ma dodatek chondroityny(glukozamina jest niezbedna do prawidlowej syntezy proteoglikanoow). Po glukozaminie widac znaczną poprawe w funkcjonowaniu stawoow. Ja sobie wyleczylem w ten sposoob staw [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-30 09:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)