Mam podobny problem. Pytałem się na forum i z tego co mi polecali to najlepszy jest Kolagen Vitalmax'a, glukozamina raczej profilaktycznie... Gdy poszedłem z kolanami do lekarza było tak jak u ciebie, poruszał,postrzelał i powiedział "To są chondromolacje, proszę się nie przejmować." - z tego co mi powiedziano na forum nie jest to [...]
[...] pszenicy, soji to już warto nad nim sie zastanowić. Rynek jest zawalony tym stafem. Pamiętaj, nie dawaj się łapać na czysty marketing taki jak np. że hmb ochroni Twoje mięśnie w cudowny sposób przed katabolizmem albo że glukozamina zadba o Twoje stawy lepiej niż ty sam ! Tylko rozwaga może nas uratować. http://www.ostrowia.pl/site_pl/prod28.html
[...] GainBolic tez da rade 4. Czy oprócz gainera warto brać np. glukozaminę czy BCAA na zabezpieczenie czasu nietreningowego (nawet dłuższego) podczas którego można utracić masę? glukozamina raczje pelni funkcje ochronne dla ukladu ruchu moze chodzilo ci o glutamine :D? BCAA swietnie sie sprawdzaja przed w trakcie i po treningu (leucyna jeszcze [...]
[...] na stawy rozumiem ze chodzi ci o propa z winkiem. Nie warto gdyz deke musisz ciagnac najmniej 8 tyg, a najlepiej 10. Cykl na propie i winie robisz 6 tyg prop max 7. Na stawy mnostwo srodkow, glukozamina, kolagen itd cyba ze chcesz deke tylko na stawy to dawki lecznicze ale to sie mija z celem Zmieniony przez - n3x1983 w dniu 2006-07-03 18:08:08
[...] gainer trec mass XXL 4.8kg + 1 kg gratisi bialko w tabletkach UNI LIVER (aby uzueplnic diete) - shock therapy przedtreningowe - glutamina OLIMPA - na zakwasy i regeneracje - glukozamina OLIMPA - na stawy (problemy mam z nimi) - witaimy i mineraly DAILY VITS to podstawa - zma OLIMPA Dodam, ze mam taki o to zestaw odzywek: kupowalem rok temu, ale [...]
[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=112715&whichpage=1&crc=1222187#post3 http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=112987 (21 bede mial opinie lekarza ortopedy na temat tego czy glukozamina rozmiekcza chrzastke stawowa i czy mozna ja brac kiedy sie ostro jezdzi na rolkach) .:Żryj i daj żryć! :.
zgadza się chrząstka sie nie odbidowuje - napewno nie w zauważalnym stopniu- czesciowo ubytki mozna zamaskować chondroityna / glukozaminą , chrząstkę da się z powodzeniem przeszczepiać - brak unaczynienia ! co do lekarzy 0 warto iść jeszcze do innego ...
[...] pojawiaja sie probelmy ze stawami jesli z duza nadwaga (bez urazy) zaczynasz od razu biegac; bieganie dla kolan to nic innego jak cykliczna dawka wstrzasow. Do tego dorzuc cos na stawy - glukozamina, imbir itp., poszukaj sam. I moze na koniec - odchudzanie, przeprowadzone normalnie, to proces dlugoterminowy, a wiec zycze wytrwalosci! Pozdrawiam!
[...] naturalie wystepujacy w ludzkim organizmie. Stanowi on substrat do syntezy prokteoglikanow, wchodzacych w sklad substancji podstawowej chrzastki. W warunkah fizjologicznych glukozamina jest syntezowana z glukozy. W chorobie zwyrodnienia stawow dochodzi do zaburzenia syntezy prokteoglikagonow. Dostarczanie z zewnatrz siarcznu glukozaminy, [...]
Krawat dawka 3 kaps dziennie to raczej profilaktyka jesli masz poważniejszy problem to radziłbym wieksze dawki niż na opakowaniu zamiast Arthrobloku - Glukozamina Plus (4-6 kaps) i MSM Forte (2 kaps), wyjdzie ekonomiczniej do tego dobrze byłoby dołożyc Kolagen - ok 10-20g dziennie taki zestaw to juz niemały wydatek ale stawy to priorytet i warto w [...]
Zacznij od 30mg, jesli uznasz ze malo to zwiekszyz. Kreatyna nie wzmocni stawow , ALE dziala synergistycznie z SAA wiec warto dorzucic. Na stawy glukozamina + galaretki szamaj i bedzie dobrze, bardzo dobra jest chrzastka z rekina. zdr.
[...] kupilem bo w robocie zle targnalem i nadgarstek mnie napieprzal- oczywiscie pomoglo tyle co ostatnio z drugim nadgarstkiem tyle ze wtedy nawet nie wiedzialem co to jest glukozamina :D co do tego anabol pro (saponiny buzdyganka ziemnego) sa rozne zdania, na ile faktycznie podnosi poziom testosteronu nie wiem ale zauwazylem jakies tam [...]
[...] leczenie bedzie sie ciut bardziej dłuzyło. izo ma za zadanie wywalic caly syf na zewnatrz i go wysuszyc. mnie nawalaly stawy, zasadniczo bardziej niz na winie, wiec srodki z glukozamina to byla podstawa, do tego bole karku i odcinka lędzwiowego. warto zadbac o nawilzenie. a co do tetracykliny, stosowalem tetralysal i nie zadzial na mnie ;-) no i [...]
Cavior Do jakiego lekarza sie wtedy skierowales? Ja mam szczelajacy bark od jakichs 3 lat- nie przeszkadza zbytnio, ale tez chetnie bym go naprawil. Glukozamina moze pomoc, jezeli ma sie do cyznienia z bolami przemeczeniowymi, tak czy siak warto wyprobowac, pomimo ze wg badan ponoc nie ma prawa dizalac.
Grasik glukozamina, kolagen, itd to sa syntetyki, naturalny kolagen bodajze znajduje sie w chrzestkach np kurczaka,zelatynie. pytalenm sie lekarza o zdanie i powiedzial ze niepotrzebnie obciaza bebechy i w tym wieku jak sie czlowiek rozwija to nie warto eksperymentowac, choc efekty uboczne moga byc male, takie jest moje zdanie, zaluje ze bralem [...]
spróbuj z kolagenem i glukozaminą niektórzy twierdzą że pomaga . Ja zaczynam brać niedługo o efektach napewno cos powiem na forum . Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych [...]
Mnie glukozamina+wit c nie bardzo pomogły. Brałem tez joint teraphy treca jednak jak na razie nic nie dorównało produktowi MRM. Naprawdę warto zainwestowac te 100 pare złotych
bialko, kretka (ja proponuje alkalyn oli proch) witaminy warto tez omega oraz zma jesli masz problem ze stawami to glukozamina to wszystko inne jak masz kasy zbyt wiele na zbyciu
[...] trzymaj sie ukladu 1 duza partia miesniowa na treningu +1,2male.. plecy (prostowniki), to nie tylko martwy, ale tez wszelkie wioslowanie..zajedziesz je jak bedziesz tyral 2x w tyg.. w planach silowych, warto tez zabezpieczyc stawy suplementacja kolagenem i/lub glukozamina.. rob brzuch.. Zmieniony przez - mały666 w dniu 2008-11-03 01:05:55